ស្វែងរកថ្នាំផ្តាសាយល្អបំផុតដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញារបស់អ្នក

ព័ត៌មានអំពីគ្រឿងញៀន

ជំងឺផ្តាសាយធម្មតាគឺការបង្ករោគដោយវីរុសដែលប៉ះពាល់ដល់ច្រមុះនិងបំពង់ក។ ដំណឹងអាក្រក់គឺថាវាត្រូវការពេលវេលាខ្លះដើម្បីឆ្លងជំងឺផ្តាសាយប៉ុន្តែដំណឹងល្អគឺថាការព្យាបាលត្រូវការការធ្វើដំណើរទៅឱសថស្ថានរហ័ស។ ថ្នាំត្រជាក់ដូចជាថ្នាំបំប៉ននិងថ្នាំបំបាត់ការក្អកអាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដូចជាច្រមុះហៀរសំបោរឬឈឺបំពង់ក។ សូមក្រឡេកមើលថ្នាំផ្តាសាយល្អ ៗ មួយចំនួនដូច្នេះអ្នកនឹងដឹងថាត្រូវរកមើលអ្វីប្រសិនបើអ្នកឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ។

ប្រភេទថ្នាំត្រជាក់

ថ្នាំត្រជាក់ខាងក្រោមអាចជួយព្យាបាលរោគសញ្ញាផ្តាសាយដូចជាហៀរសំបោរកកស្ទះកណ្តាស់ឈឺបំពង់កឬក្អក។ គ្មានថ្នាំទាំងនេះអាចព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយបានទេ។ ពួកគេគ្រាន់តែផ្តល់ជំនួយសង្គ្រោះរោគសញ្ញា។

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនភាគច្រើនព្យាបាលអាឡែរហ្សី។ ដោយសារមានការត្រួតស៊ីគ្នាមួយចំនួនរវាងអាឡែរហ្សីនិងរោគសញ្ញាត្រជាក់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនក៏អាចព្យាបាលការកណ្តាស់ច្រមុះហៀរសំបោរនិងភ្នែករមាស់និងភ្នែកដែលបណ្តាលមកពីផ្តាសាយ។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនជំនាន់ទី ១ ត្រូវបានពេញចិត្តជាង ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនជំនាន់ទី ២ ព្រោះពួកគេពូកែព្យាបាលរោគសញ្ញាដូចជាកណ្តាស់និងហៀរសំបោរ។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជាដែលអាចជួយព្យាបាលរោគសញ្ញាផ្តាសាយរួមមាន៖

• Dimetane (brompheniramine maleate)
• ក្លរីនទ្រីមេតុន (ក្លូរីននីរ៉ាមមីន)
• តាវីស (ក្លូម៉ាស្ទីនហ្វូម៉ារ៉ាត)

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនដទៃទៀតដូចជាថ្នាំបាញ់តាមច្រមុះច្រមុះអេស្ទេលីន (អាសេសេស្ទីន) ឬថ្នាំបន្តក់ភ្នែកភ្នែកអេម៉ាឌីន (អេឌីឌីសាមីន) ត្រូវការវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

ទាក់ទង៖ មិនងងុយគេង Benadryl: តើជម្រើសរបស់ខ្ញុំជាអ្វី?

ថ្នាំបំបាត់ការក្អក

ថ្នាំមួយក្នុងចំណោមថ្នាំល្អបំផុតសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយអមដោយការក្អកគឺក ថ្នាំបំបាត់ការក្អក ។ ថ្នាំបំបាត់ការក្អកមានប្រយោជន៍ជាពិសេសនៅពេលប្រើពេលយប់នៅពេលដែលមនុស្សជាច្រើនពិបាកគេងដោយសារតែក្អក។ ថ្នាំបំបាត់ការក្អក (ហៅផងដែរថាថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគ) មានប្រសិទ្ធភាពដោយលុបបំបាត់ការចង់ក្អក។ ថ្នាំបំបាត់ការក្អកដែលមិនមានវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយទូទៅបំផុតគឺថ្នាំ dextromethorphan ដូចដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងក្អកវ៉ឺដដេឃលឬក្អករ៉ូហ្វែន។

ចំពោះការក្អកខ្លាំងដែលមានរយៈពេលយូរជាងពីរបីសប្តាហ៍វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំក្អកបាន codeine ឬ hydrocodone-acetaminophen ។ រដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឱសថ ( FDA ) មិនណែនាំអោយប្រើថ្នាំក្អកហួសកំរិតសំរាប់ក្មេងអាយុតិចជាង ២ ឆ្នាំទេហើយថ្នាំក្អកដែលមានផ្ទុកអ៊ីដ្រូហ្គូនឬកូឌិកមិនត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ប្រើចំពោះកុមារឬក្មេងជំទង់ដែលមានអាយុតិចជាង ១៨ ឆ្នាំទេ។

ការរំពឹងទុក

Expectorants ជួយបង្រួមស្លសដែលធ្វើឱ្យងាយស្រួលក្នុងការក្អកឡើងស្លសនិងកាត់បន្ថយការកកស្ទះទ្រូង។ មានផលិតផល OTC រំពឹងទុកជាច្រើនដែលមានផ្ទុក guaifenesin ជាគ្រឿងផ្សំសកម្មរបស់វា។

• រ៉ូហ្វាហ្វិន (ហ្គូហ្គីនសេនស៊ីន)
• Robitussin (guaifenesin)
• Mucinex ER (guaifenesin ចេញផ្សាយបន្ថែម)

ថ្នាំ Expectorants និង Antitussives អាចត្រូវបានរកឃើញរួមគ្នានៅក្នុងផលិតផលរួមបញ្ចូលគ្នាជាច្រើនដែលមិនមានវេជ្ជបញ្ជាដូចជា Robitussin DM (guaifenesin និង dextromethorphan) ។

ទាក់ទង៖ វិធីបញ្ឈប់ការក្អកនៅពេលយប់

ការប្តូរសរីរាង្គ

ទាំងនេះអាចត្រូវបានគេយកតាមមាត់ឬបាញ់តាមច្រមុះ។ ថ្នាំបំប៉នស្បែកគឺជាថ្នាំដែលបង្រួមភ្នាសហើមនៅច្រមុះដែលអាចឱ្យដកដង្ហើមបានស្រួល Morton Tavel , MD អ្នកនិពន្ធនៃ ប្រេងពស់រស់ហើយល្អ ។ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលើសឈាមគួរតែប្រើថ្នាំបំប៉នដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ វាត្រូវបានសំរេចបានល្អបំផុតក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ថ្នាំបាញ់ថ្នាំដែលមានជាតិដកច្រមុះឈ្មោះ Oxymetazoline (Afrin) គួរតែត្រូវបានប្រើដោយមិនគិតថ្លៃហើយរយៈពេលមិនលើសពី ១ ទៅ ២ ថ្ងៃបើផលប៉ះពាល់របស់វាបណ្តាលឱ្យ ស្ទះច្រមុះស្ទុះឡើងវិញ ។

នេះគឺជាការប្រើថ្នាំដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជាទូទៅបំផុត៖

• Mucinex D (pseudoephedrine-guaifenesin)
• Sudafed (pseudoephedrine)
• Afrin (oxymetazoline)

ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់

ជួនកាលជំងឺផ្តាសាយអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាមិនស្រួលដូចជាឈឺខ្លួនឈឺក្បាលនិងក្នុងករណីកម្រគ្រុនក្តៅ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានរោគសញ្ញាទាំងនេះអ្នកពិតជាអាចមានជំងឺផ្តាសាយ ។ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អាចជួយបន្ថយរោគសញ្ញាឈឺចាប់ដែលថ្នាំផ្តាសាយដទៃទៀតមិនអាចមាន។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីដ (NSAIDs) ដូចជាថ្នាំ ibuprofen ឬថ្នាំ naproxen និងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដទៃទៀតដូចជាអាសេតាមីណូហ្វេនអាចត្រូវបានទិញដោយមិនចាំបាច់ប្រើដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់និងជួយកាត់បន្ថយការក្តៅខ្លួន។

ថ្នាំផ្តាសាយដែលផ្សំចូលគ្នាមួយចំនួនរួមមានអាសេតាមីណូហ្វេនឬអ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេនដូច្នេះវាជាគំនិតល្អក្នុងការពិនិត្យទ្វេដងមុនពេលប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ជាមួយថ្នាំត្រជាក់។ Ibuprofen និងថ្នាំអាស្ពីរីន មិនគួរទេ ត្រូវផ្តល់ឱ្យកុមារដែលមានអាយុតិចជាង ៦ ខែលើកលែងតែមានការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

ទាក់ទង៖ តើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ឬថ្នាំបន្ថយកម្តៅបំផុតសម្រាប់កុមារជាអ្វី?

ប្រសិនបើអ្នកមិនច្បាស់អំពីប្រភេទថ្នាំត្រជាក់ប្រភេទណាដែលអ្នកត្រូវការវាជាការប្រសើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនវេជ្ជបណ្ឌិតប្រហែលជាណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំផ្តាសាយតាមវេជ្ជបញ្ជាហើយក្នុងករណីកម្រពួកគេអាចណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំដែលមានវេជ្ជបញ្ជាខ្លាំងជាងមុន។ មនុស្សជាច្រើននឹងសាកសួរគ្រូពេទ្យរបស់ពួកគេអោយប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចប៉ុន្តែជំងឺផ្តាសាយមិនមានមេរោគនិងមិនឆ្លើយតបនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចទេ។

តើថ្នាំផ្តាសាយល្អបំផុតដែលត្រូវប្រើ?

ថ្នាំផ្តាសាយល្អបំផុតដែលត្រូវប្រើនឹងប្រែប្រួលអាស្រ័យលើរោគសញ្ញាដែលអ្នកណាម្នាក់មាន។ ឧទាហរណ៍អ្នកដែលមានជំងឺផ្តាសាយនិងក្អកប្រហែលជាត្រូវការប្រើថ្នាំបំបាត់ការក្អករីឯអ្នកដែលមានច្រមុះត្រជាក់និងតឹងច្រមុះប្រហែលជាត្រូវការប្រើថ្នាំបំបាត់ការតឹងតែង។ លេបថ្នាំបំបាត់ទុក្ខព្រួយនៅពេលអ្នកមិនមានច្រមុះហៀរប្រហែលជានឹងមិនជួយអ្នកទេប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការធូរស្បើយពីការឈឺបំពង់ក។

ការរកថាំត្រជាក់បំផុតគឺអាសេ័យលើរោគសញ្ញាដែលអ្នកចង់បានបំផុត - រកថ្នាំព្យាបាលរោគសញ្ញាទាំងនោះ។ ការព្យាបាលខ្លះថែមទាំងផ្តល់ការធូរស្បើយពីរោគសញ្ញាច្រើនមុខហើយអាចនិយាយដូច្នេះនៅលើផ្លាក។

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនច្បាស់ថាតើថ្នាំផ្តាសាយប្រភេទណាដែលត្រូវជ្រើសរើសអ្នកអាចសួរអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នករួមទាំងឱសថការីដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។ វាជាគំនិតល្អក្នុងការសួរទៅវេជ្ជបណ្ឌិតឬឱសថការីរបស់អ្នកប្រសិនបើការប្រើថ្នាំត្រជាក់នឹងរំខានដល់ការប្រើថ្នាំរបស់អ្នកព្រោះអន្តរកម្មនៃថ្នាំអាចបង្កផលរំខានដែលមិនចង់បាន។

ថ្នាំត្រជាក់ល្អបំផុត
	ប្រភេទថ្នាំ	អ្វីដែលវាព្យាបាល	ការសន្សំ SingleCare
Dimetane (brompheniramine maleate)	ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន	Alleviates កណ្តាស់, ហៀរសំបោរ, រមាស់និងភ្នែកស្ងួត	យកប័ណ្ណ
ក្លរីនទ្រីមេតុន (ក្លូរីននីរ៉ាមមីន)	ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន	Alleviates កណ្តាស់, ហៀរសំបោរ, រមាស់និងភ្នែកស្ងួត	យកប័ណ្ណ
តាវីស (ក្លូម៉ាស្ទីនហ្វូម៉ារ៉ាត)	ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន	Alleviates កណ្តាស់, ហៀរសំបោរ, រមាស់និងភ្នែកស្ងួត	យកប័ណ្ណ
ក្អក Dayquil ក្អក (dextromethorphan)	ថ្នាំបំបាត់ការក្អក	កាត់បន្ថយការជម្រុញឱ្យក្អក	យកប័ណ្ណ
ក្អក Robafen (dextromethorphan)	ថ្នាំបំបាត់ការក្អក	កាត់បន្ថយការជម្រុញឱ្យក្អក	យកប័ណ្ណ
Sudafed (pseudoephedrine)	ការផ្លាស់ប្តូរ	បំបាត់ការកកស្ទះនិងច្រមុះតឹង; ធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលដកដង្ហើម	យកប័ណ្ណ
Afrin (oxymetazoline)	ការផ្លាស់ប្តូរ	បំបាត់ការកកស្ទះនិងច្រមុះតឹង; ធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលដកដង្ហើម	យកប័ណ្ណ
Mucinex D (pseudoephedrine- guaifenesin)	Decongestant - expectorant	បំបាត់ការកកស្ទះនិងច្រមុះតឹង; កាត់បន្ថយការកកស្ទះទ្រូង	យកប័ណ្ណ
Mucinex (guaifenesin)	រំពឹងទុក	ការកកស្ទះទ្រូង Alleviates; ធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការក្អកឡើងស្លស	យកប័ណ្ណ
រ៉ូហ្វាហ្វិន (ហ្គូហ្គីនសេនស៊ីន)	រំពឹងទុក	ការកកស្ទះទ្រូង Alleviates; ធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការក្អកឡើងស្លស	យកប័ណ្ណ
Advil (ibuprofen)	ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់	ព្យាបាលការឈឺខ្លួនឈឺក្បាលនិងគ្រុនក្តៅ	យកប័ណ្ណ
Tylenol (អាសេតាមីណូហ្វេន)	ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់	ព្យាបាលការឈឺខ្លួនឈឺក្បាលនិងគ្រុនក្តៅ	យកប័ណ្ណ
Aleve (naproxen)	ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់	ព្យាបាលការឈឺខ្លួនឈឺក្បាលនិងគ្រុនក្តៅ	យកប័ណ្ណ
ស័ង្កសី	បន្ថែម	កាត់បន្ថយរយៈពេលនៃជំងឺផ្តាសាយ	យកប័ណ្ណ
អេកជីណា	បន្ថែម	កាត់បន្ថយរយៈពេលនៃជំងឺផ្តាសាយនិងអាចការពារការឆ្លងជំងឺផ្តាសាយធម្មតា	យកប័ណ្ណ

តើអ្នកកម្ចាត់ជំងឺផ្តាសាយយ៉ាងដូចម្តេច?

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីជួយកម្ចាត់ជំងឺផ្តាសាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ត្រជាក់មធ្យមមានរយៈពេល កន្លែងណាមួយពីច្រើនថ្ងៃទៅច្រើនសប្តាហ៍។ ទោះបីជាអ្នកមិនមានជំងឺផ្តាសាយក្នុងរយៈពេល ២៤ ម៉ោងដោយមានថ្នាំត្រឹមត្រូវនិងវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះក៏ដោយអ្នកគួរតែអាចធូរស្រាលរោគសញ្ញាបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មានថ្ងៃទៀត។ នេះជាវិធីព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយល្អបំផុត៖

• សម្រាកឱ្យបានច្រើន៖ ការសម្រាកឱ្យបានស្រួលក្នុងពេលអ្នកឈឺដោយជំងឺផ្តាសាយនឹងជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកជាសះស្បើយលឿនដោយផ្តល់ឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកសម្រាក។ ធ្វើការលើសម៉ោងការមមាញឹកនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយភាពត្រជាក់អាចធ្វើឱ្យស្ត្រេសដែលមិនចង់បាននៅលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។
• រក្សាជាតិទឹក៖ ការទទួលទានទឹកនៅពេលអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយនឹងជួយឱ្យច្រមុះនិងបំពង់កមានសំណើមកាត់បន្ថយចំនួនអ្នកក្អកនិងបន្ធូរទឹករំអិលដែលបណ្តាលឱ្យកកស្ទះ។
• ប្រើឧបករណ៍បំលែងសំណើម៖ ការរត់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់នៅក្នុងបន្ទប់របស់អ្នកនៅពេលយប់នឹងជួយបំបាត់ការកកស្ទះច្រមុះនិងជួយសម្រួលដល់ច្រមុះនិងបំពង់ក។ វាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ការកាត់បន្ថយការក្អកនៅពេលយប់។
• សាកល្បងប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា៖ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជាដូចជាថ្នាំដែលមានក្នុងបញ្ជីខាងលើអាចជួយព្យាបាលរោគសញ្ញាជាក់លាក់ណាមួយដែលអ្នកអាចនឹងជួបប្រទះពីជំងឺផ្តាសាយ។
• បន្ថែមជាមួយស័ង្កសីនិងអេកូស៊ីណា: ឆ្លៀត ស័ង្កសី នៅសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺផ្តាសាយអាចជួយកាត់បន្ថយរយៈពេលនៃរោគសញ្ញា។ ស័ង្កសីមិនត្រឹមតែជួយដល់មុខងារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងវីរុសផងដែរ។ Echinacea អាចកាត់បន្ថយរយៈពេលនៃជំងឺផ្តាសាយទូទៅបានជិតមួយថ្ងៃកន្លះហើយវាក៏អាចកាត់បន្ថយឱកាសនៃការកើតជំងឺផ្តាសាយដែរ។ នៅពាក់កណ្តាល ។ ដូចជាស័ង្កសីអេកូស៊ីណាត្រូវបានគេយកល្អបំផុតនៅសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺហើយអាចទិញបានពីហាងអាហារសុខភាពនិងហាងលក់គ្រឿងទេសមួយចំនួន។
• ជ្រើសរើសអាហារដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីបរិភោគ៖ បរិភោគអាហារខ្លះពេលអ្នកឈឺ អាចបន្ថយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។ ស្ករចម្រាញ់ជាតិកាហ្វេអ៊ីនជាតិអាល់កុលនិងអាហារកែច្នៃអាចការពាររាងកាយអ្នកពីការប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ ផ្លែឈើស្រស់ដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីនសេនិងបន្លែនឹងជួយឱ្យអ្នកឆាប់ជាសះស្បើយ។

នៅផ្ទះពេលអ្នកកំពុងព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយអ្នកតែងតែជាគំនិតល្អប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើបាន។ មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងបង្ការជំងឺ ( CDC ) ផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យស្នាក់នៅផ្ទះប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយជួយទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលដល់អ្នកដទៃ។ ការទុកកូនឱ្យនៅក្រៅសាលាឬមើលថែពេលថ្ងៃប្រសិនបើពួកគេមានជំងឺផ្តាសាយក៏ជាគំនិតល្អផងដែរក្នុងការជួយកុំអោយអ្នកដទៃធ្លាក់ខ្លួនឈឺ។

ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីរករោគសញ្ញាត្រជាក់

ទោះបីជាជំងឺផ្តាសាយភាគច្រើនបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងដោយមានការថែទាំខ្លួនតិចតួចក៏ដោយក៏ជំងឺផ្តាសាយខ្លះអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងត្រូវការ ការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយនិងមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមអ្នកគួរតែពិចារណាហៅទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យដើម្បីណាត់ជួប៖

• ដង្ហើមខ្លី
• ឈឺ​ទ្រូង
• ពិបាកដកដង្ហើម
• ដង្កូវនាង
• ក្តៅខ្លួនខ្លាំង
• ុនមានរយៈពេលយូរជាងប្រាំថ្ងៃ
• ឈឺចាប់ប្រហោងឆ្អឹងធ្ងន់ធ្ងរ

រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ការ​រលាក​សួត ឬ ជំងឺហឺត ។ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកនឹងធ្វើការពិនិត្យរាងកាយនិងសួរអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តរបស់អ្នកដើម្បីកំណត់នូវអ្វីដែលអាចបណ្តាលអោយមានរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីការប្រលងរបស់អ្នកគាត់នឹងអាចកំណត់ជម្រើសព្យាបាលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។