សៀវភៅជំនួយខ្លួនឯងល្អបំផុតចំនួន ១១ សម្រាប់ស្ត្រី៖ បញ្ជីចុងក្រោយ

(ហ្គេតធី)

ត្រូវការជំនួយក្នុងការស្វែងយល់ពីជីវិតស្នេហាអាជីពការងាររាងកាយរបស់អ្នកឬចិត្តរបស់អ្នក? ទាំងនេះគឺជាសៀវភៅជំនួយខ្លួនឯងល្អបំផុតសម្រាប់ស្ត្រី។ សៀវភៅទាំងនេះអធិប្បាយអំពីការស្រឡាញ់ខ្លួនឯងនិងផ្តល់នូវដំបូន្មានដែលអាចអនុវត្តបានសម្រាប់ការកែលម្អជីវិតរបស់អ្នក។

មិនថាអ្នកចង់ឈានទៅមុខនៅកន្លែងធ្វើការស្រកទំងន់ពីរបីផោនជំនះការបែកបាក់អាក្រក់ឬគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ថាមានអំណាចទេសៀវភៅទាំង ១០ ខាងក្រោមនេះត្រូវតែអានសម្រាប់ស្ត្រីនៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃជីវិត។ ចំណងជើងទាំងនេះក៏ធ្វើឱ្យអំណោយដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ម៉ាក់កូនស្រីបងស្រីឬមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក។

តើសៀវភៅជំនួយខ្លួនឯងល្អបំផុតសម្រាប់ស្ត្រីគឺជាអ្វី?

	សុខភាពគ្រប់ទំហំ ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon ការស្រាយចម្ងល់តាមបែបវិទ្យាសាស្រ្តអំពីការតមអាហារ រាងកាយអាចមានសុខភាពល្អដោយមិនស្គមឡើយ រសើបចំពោះអ្នកដែលមានបញ្ហាញ៉ាំអាហារ	តម្លៃ៖ ១៣.៤៩ ដុល្លារ ទិញទំនិញនៅ Amazon	ទិញឥឡូវនេះ អានការពិនិត្យរបស់យើង
	ការជ្រើសរើសខ្ញុំមុនពេលយើង ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon សៀវភៅក្រដាសសៀវភៅ Kindle និងសៀវភៅជាសំឡេង ឆ្លាត, ងាយស្រួលអាន អំពីការដាក់អ្នកដំបូង	តម្លៃ៖ ១០.២៩ ដុល្លារ ទិញទំនិញនៅ Amazon	ទិញឥឡូវនេះ អានការពិនិត្យរបស់យើង
	គាត់គ្រាន់តែមិនចូលទៅក្នុងអ្នក ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon ក្រដាសទន់, ក្រដាសរឹង, សៀវភៅ, សៀវភៅអូឌីយ៉ូ សម្លេងស្រាល ទស្សនៈរបស់បុរសចំពោះបុរស	តម្លៃ៖ ១២.៧៤ ដុល្លារ ទិញទំនិញនៅ Amazon	ទិញឥឡូវនេះ អានការពិនិត្យរបស់យើង
	អំណោយនៃភាពមិនល្អឥតខ្ចោះ ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon ការលើកកម្ពស់ការគោរពខ្លួនឯង សៀវភៅក្រដាសសៀវភៅ Kindle និងសៀវភៅជាសំឡេង ការលើកទឹកចិត្ត	តម្លៃ៖ ១០.៨៧ ដុល្លារ ទិញទំនិញនៅ Amazon	ទិញឥឡូវនេះ អានការពិនិត្យរបស់យើង
	អ្នករៀបចំជីវិត៖ ការណែនាំស្ត្រីសម្រាប់ឆ្នាំប្រកបដោយការយកចិត្តទុកដាក់ ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon ល្អសម្រាប់អ្នកដែលចូលក្នុងសៀវភៅកំណត់ហេតុ ក្រដាសទន់, ក្រដាសរឹង, Kindle, ស៊ីឌីអូឌីយ៉ូ រចនាសម្ព័ន្ធរលុងស្អាត	តម្លៃ៖ ១៣.៨៥ ដុល្លារ ទិញទំនិញនៅ Amazon	ទិញឥឡូវនេះ អានការពិនិត្យរបស់យើង
	ស្ត្រីដែលគិតច្រើន ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon និពន្ធដោយសាស្រ្តាចារ្យចិត្តវិទ្យា បង្កើតអ្នកនិពន្ធជួយខ្លួនឯង ក្រដាសទន់, ក្រដាសរឹង, សៀវភៅ, សៀវភៅអូឌីយ៉ូ	តម្លៃ៖ ៩.២៩ ដុល្លារ ទិញទំនិញនៅ Amazon	ទិញឥឡូវនេះ អានការពិនិត្យរបស់យើង
	មិនអើពើនឹងបុរស, យកបុរស ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon លក់ដាច់​ជាងគេ សៀវភៅក្រដាសនិង Kindle ល្អសម្រាប់បញ្ហាក្រោយពេលបែកបាក់	តម្លៃ៖ ៨,៩៩ ដុល្លារ ទិញទំនិញនៅ Amazon	ទិញឥឡូវនេះ អានការពិនិត្យរបស់យើង
	២០- អ្វីមួយ ២០- អ្វីៗទាំងអស់ ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon អស្ចារ្យសម្រាប់អ្នកអានវ័យក្មេង ចំពោះអារម្មណ៍ទាំងនោះបាត់បង់ សៀវភៅក្រដាសនិង Kindle	តម្លៃ៖ ៩.៤៨ ដុល្លារ ទិញទំនិញនៅ Amazon	ទិញឥឡូវនេះ អានការពិនិត្យរបស់យើង
	ស្រីស្អាតមិនទទួលបានការិយាល័យជ្រុង ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon សៀវភៅក្រដាស, សៀវភៅ, សៀវភៅអូឌីយ៉ូ ល្អសម្រាប់ស្ត្រីគ្រប់រូបក្នុងអាជីវកម្ម ធ្វើឱ្យទាន់សម័យចាប់តាំងពីការបោះពុម្ពលើកដំបូង	តម្លៃ៖ ១៣.៧៩ ដុល្លារ ទិញទំនិញនៅ Amazon	ទិញឥឡូវនេះ អានការពិនិត្យរបស់យើង
	គ្មានខ្លាញ់៖ ស្ត្រីការងារនិងឆន្ទៈដឹកនាំ ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon សៀវភៅក្រដាស, ក្រដាស់, Kindle, សៀវភៅជាសំឡេង លក់ដាច់បំផុតលេខ ១ ទូទាំងពិភពលោក អ្នកនិពន្ធគឺជាប្រតិបត្តិស្រី	តម្លៃ៖ ១៤.៩៥ ដុល្លារ ទិញទំនិញនៅ Amazon	ទិញឥឡូវនេះ អានការពិនិត្យរបស់យើង
	របបអាហារក្មេងស្រីឃ្លាន៖ ផ្នែកធំ ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon អនុម័តដោយរបបអាហារដែលបានចុះបញ្ជី អ្នកលក់ដាច់បំផុតលេខមួយ ក្រដាសទន់, ក្រដាសរឹង, Kindle	តម្លៃ៖ ៥.៩៩ ដុល្លារ ទិញទំនិញនៅ Amazon	ទិញឥឡូវនេះ អានការពិនិត្យរបស់យើង

ការពិនិត្យឡើងវិញដោយមិនលំអៀងរបស់យើង

1. 1. សុខភាពគ្រប់ទំហំ៖ ការពិតគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលអំពីទម្ងន់របស់អ្នក

   តម្លៃ៖ ១៣.៤៩ ដុល្លារ ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon ទិញទំនិញនៅ Amazon គុណសម្បត្តិ៖
   • ដកដង្ហើមខ្យល់បរិសុទ្ធពីសៀវភៅរបបអាហារបំបាត់ជាតិខ្លាញ់
   • សុខភាពមិនមានប្រភេទរាងកាយជាក់លាក់ទេ
   • រសើបចំពោះអ្នកដែលមានបញ្ហាញ៉ាំអាហារ
   • ប្រើវិទ្យាសាស្ត្រដើម្បីបង្ហាញពីជំនឿមិនត្រឹមត្រូវនៃរបបអាហារ
   • សរសេរដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងចិត្តវិទូ
   គុណវិបត្តិ:
   • មុខប្រហែលអាចពិបាកសម្រាប់អ្នកខ្លះលេប
   • មិនមែនជាសៀវភៅរបបអាហារធម្មតាទេប្រសិនបើនោះជាអ្វីដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក
   • ខ្ញុំគ្រាន់តែត្រូវការបោះចោលនៅទីនោះដែលមនុស្សនៅតែមានតម្លៃទោះបីជាពួកគេមិនមានសុខភាពល្អក៏ដោយ

   ខ្លាញ់មិនមែនជាបញ្ហាទេ។ ការតមអាហារគឺជាបញ្ហា។ នេះគឺជាសៀវភៅសុខភាពនិងទម្ងន់ខុសពីសៀវភៅដទៃទៀត។ គោលគំនិតអាចជាការពិបាកសម្រាប់យើងជាច្រើនក្នុងការរុំព័ទ្ធគំនិតរបស់យើងព្រោះយើងត្រូវបានបង្រៀនពីភាពផ្ទុយគ្នាពេញមួយជីវិតរបស់យើង។

   សៀវភៅនេះធ្វើការដើម្បីកំចាត់ទេវកថាដែលថាសុខភាពមានលក្ខណៈជាក់លាក់ចំពោះវា។ យើងត្រូវបានគេបង្រៀនថាអ្នកមិនអាចមានសុខភាពល្អទេប្រសិនបើអ្នកមិនស្គមប៉ុន្តែនោះជាការពិតមិនពិត។ អ្នកអាចបន្តរបបអាហារដែលមានបញ្ហាស្គមស្គាំងនិងរាងកាយមិនមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង។ ហើយអ្នកអាចជាទម្ងន់ដែលរាងកាយរបស់អ្នកចង់ (បោះខ្នាត BMI ចេញពីបង្អួច) ហើយនៅតែមានសុខភាពល្អ។ គន្លឹះសំខាន់គឺការស្វែងរកទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អដែលធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ។

   
   
   

   អ្នកនិពន្ធវេជ្ជបណ្ឌិតលីនដាបាខនមានសញ្ញាប័ត្របណ្ឌិត។ នៅក្នុងសរីរវិទ្យាទាក់ទងនឹងការគ្រប់គ្រងទំងន់ក៏ដូចជាសញ្ញាប័ត្របរិញ្ញាបត្រផ្នែកចិត្តវិទ្យាដែលមានឯកទេសលើបញ្ហានៃការញ៉ាំ។ សៀវភៅនេះមិនគ្រាន់តែជាទស្សនៈទេ។ នាងបានធ្វើការសិក្សាផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្រនិងការសិក្សាដើម្បីបញ្ជាក់ថាការគិតមមៃរបស់យើងចំពោះការស្គមមិនមានមូលដ្ឋានពិតប្រាកដសម្រាប់សុខភាពទេ។

   ការទទួលទានអាហារដែលមិនត្រូវគ្នាទាំងអតីតកាលឬបច្ចុប្បន្នគឺជាបញ្ហាដែលយើងទាំងអស់គ្នាភាគច្រើនជួបប្រទះដោយសារការត្អូញត្អែរពីជាតិខ្លាញ់និងវប្បធម៌របបអាហារ។ សៀវភៅនេះមានវិធីសាស្រ្តរសើបក្នុងការដោះស្រាយរូបភាពរាងកាយរបស់អ្នកនិងរបៀបធ្វើការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលធ្វើឱ្យរាងកាយអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរដោយមិនធ្លាក់ចូលក្នុងផ្នត់គំនិតដែលមិនមានសុខភាពល្អ។

   ប្រសិនបើអ្នកឈឺដោយសារសម្ពាធនៃរបបអាហារនិងការរក្សាជីវិតរបស់អ្នករហូតដល់អ្នកមើលទៅវិធីជាក់លាក់អ្នកត្រូវជំពាក់វាដោយខ្លួនឯងដើម្បីឱ្យសៀវភៅនេះសាកល្បង។

   
   
   

   ស្វែងរកព័ត៌មាននិងការពិនិត្យសុខភាពបន្ថែមនៅគ្រប់ទំហំនៅទីនេះ។

2. ២. ជ្រើសរើសខ្ញុំមុនយើង៖ ការណែនាំស្ត្រីគ្រប់រូបដើម្បីជីវិតនិងស្នេហា

   តម្លៃ៖ ១០.២៩ ដុល្លារ ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon ទិញទំនិញនៅ Amazon គុណសម្បត្តិ៖
   • មានជាសៀវភៅក្រដាសសៀវភៅ Kindle និងសៀវភៅជាសំឡេង
   • ឆ្លាត, អានសប្បាយ
   • ស្រឡាញ់ខ្លួនឯងជាមុនសិន
   • រួមបញ្ចូលលំហាត់ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការរកឃើញដោយខ្លួនឯង
   គុណវិបត្តិ:
   • នៅទីបញ្ចប់ផ្តោតលើរបៀបដើម្បីឱ្យមានទំនាក់ទំនង
   • ខ្ញុំពិតជាមិនគិតថាគ្មានអ្នកណាអាចស្រលាញ់អ្នកបានទេប្រសិនបើអ្នកមិនស្រលាញ់ខ្លួនឯង
   • ពិបាកពេកសម្រាប់អ្នកខ្លះ

   សៀវភៅអារីឡូត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយស្ត្រីគ្រប់វ័យស្វែងរកទំនាក់ទំនងប្រកបដោយអត្ថន័យ។ សម្រាប់ស្ត្រីដែលមានទំនោរចង់សម្របសម្រួលញឹកញាប់ពេកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេសៀវភៅនេះគឺជាការណែនាំដ៏ល្អមួយដើម្បីស្វែងរកតុល្យភាពនិងសុភមង្គលពិត។ សៀវភៅនេះមានជាប់ទាក់ទងនឹងអ្នកដែលស្វែងរកទំនាក់ទំនងធ្ងន់ធ្ងរឬអ្នកដែលទើបតែចាកចេញពីទំនាក់ទំនង។ វាក៏ល្អសម្រាប់ស្ត្រីដែលកំពុងគិតអំពីការចាកចេញពីដៃគូឬគ្រាន់តែធ្វើការតាមរយៈបញ្ហាទំនាក់ទំនងធ្ងន់ ៗ មួយចំនួន។

   ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការជ្រើសរើសខ្ញុំមុនពេលព័ត៌មាននិងការពិនិត្យឡើងវិញនៅទីនេះ។

   
   
   
   
   លេង
   
   វីដេអូវីដេអូទាក់ទងនឹងការជ្រើសរើសខ្ញុំមុនពេលយើង៖ ការណែនាំស្ត្រីគ្រប់រូបដើម្បីជីវិតនិងស្នេហា2019-01-16T15: 39: 10-05: 00

3. ៣. គាត់មិនមែនគ្រាន់តែជាអ្នកនោះទេ៖ ការពិតដែលគ្មានការដោះសារដើម្បីស្វែងយល់ពីបុរស

   តម្លៃ៖ ១២.៧៤ ដុល្លារ ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon ទិញទំនិញនៅ Amazon គុណសម្បត្តិ៖
   • អាចរកបានជាសៀវភៅក្រដាស, សៀវភៅក្រដាស់, សៀវភៅ Kindle និងសៀវភៅអូឌីប៊ុក
   • សម្លេងស្រាលងាយស្រួលអាន
   • ទស្សនៈបុរសចំពោះបុរសនិងការណាត់ជួប
   • ដូចជាអារម្មណ៍ពោះវៀនរបស់អ្នកនៅក្នុងសៀវភៅ
   គុណវិបត្តិ:
   • លាបថ្នាំដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលមួយចំនួន
   • ទីបំផុតអំពីការណាត់ជួបហើយអ្នកប្រហែលជាមិនត្រូវការដំបូន្មាននោះទេ
   • អាចមានការពិតអាក្រក់ខ្លះ

   គាត់មិនមែនគ្រាន់តែជាអ្នកទេ៖ ការពិតគ្មានការដោះសារដើម្បីយល់ពីបុរស គឺជាស្នេហាដែលពិបាកបំផុតដែលសប្បាយបំផុត។ បានបំផុសគំនិតដោយភាគនៃ សិចនិងទីក្រុង ហើយក្រោយមកបានប្រែទៅជា ខ្សែភាពយន្តដែលសម្តែងដោយជេននីហ្វឺអានីស្តុននិងឌ្រីវបារីម័រ បុរាណដ៏ទំនើបនេះគឺត្រូវតែអានសម្រាប់ស្ត្រីគ្រប់រូប។ ខណៈពេលដែលសៀវភៅនេះធ្វើឱ្យអ្នកអានប្រឈមមុខនឹងការពិតពិបាកខ្លះសម្លេងគឺស្រាលនិងគួរឱ្យអស់សំណើច។ នៅទីបញ្ចប់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានកម្លាំងលើកស្ទួយនិងមានចំណេះដឹងបន្តិចអំពីគំនិតរបស់បុរសអ្នក។

   ស្វែងរកបន្ថែមគាត់គ្រាន់តែមិនមែនជាអ្នកដែលចូលទៅក្នុងព័ត៌មាននិងការពិនិត្យរបស់អ្នកនៅទីនេះ។

   
   
   

4. 4. អំណោយនៃភាពមិនល្អឥតខ្ចោះ៖ បោះបង់អ្នកដែលអ្នកគិតថាអ្នកត្រូវបានគេសន្មត់ថាជាអ្នកហើយចាប់យកថាអ្នកជានរណា

   តម្លៃ៖ ១០.៨៧ ដុល្លារ ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon ទិញទំនិញនៅ Amazon គុណសម្បត្តិ៖
   • សាស្រ្តាចារ្យស្រាវជ្រាវអំពីភាពងាយរងគ្រោះភាពអាម៉ាស់និងការយល់ចិត្ត
   • បញ្ជាក់ពីភាពសក្ដិសមរបស់យើងដូចដែលយើងមាន
   • ការលើកកម្ពស់ការគោរពខ្លួនឯង
   • មានជាសៀវភៅក្រដាសសៀវភៅ Kindle និងសៀវភៅជាសំឡេង
   គុណវិបត្តិ:
   • មិនយូរទេ
   • គ្រួសារនិងម្តាយផ្តោតអារម្មណ៍
   • អ្នកនិពន្ធប្រើខ្លួនឯងនិងគ្រួសារជាឧទាហរណ៍ច្រើន

   នៅក្នុង អំណោយនៃភាពមិនល្អឥតខ្ចោះ៖ បោះបង់ចោលអ្នកណាដែលអ្នកគិតថាអ្នកត្រូវបានគេសន្មត់ថាជាហើយចាប់យកថាអ្នកជានរណា អ្នកនិពន្ធប៊្រីនប្រោនគូសបញ្ជាក់ពីកន្លែងណែនាំរបស់នាងសម្រាប់ស្ត្រីដែលចង់បង្កើនការគោរពខ្លួនឯង។ ក្នុងនាមជាការសរសេរនេះសៀវភៅនេះគឺជាចំណងជើងដែលលក់ដាច់បំផុតនៅលើ Amazon ។

   ពោរពេញទៅដោយសកម្មភាពបង្កើនការគោរពនិងសម្រង់គំនិតពីអ្នកនិពន្ធដទៃទៀតសៀវភៅនេះគឺជាចំណុចចាប់ផ្តើមដ៏ល្អសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមដំណើរនៃការរកឃើញខ្លួនឯងរបស់ស្ត្រី។ នេះគឺជាការអានដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលស្វែងរកសៀវភៅលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងល្អបំផុត។

   
   
   

   មើលបន្ថែមទៀតអំពី Gifts of Imperfection information and reviews នៅទីនេះ

5. ៥. អ្នករៀបចំជីវិត៖ ការណែនាំរបស់ស្ត្រីចំពោះឆ្នាំដែលគួរយកចិត្តទុកដាក់

   តម្លៃ៖ ១៣.៨៥ ដុល្លារ ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon ទិញទំនិញនៅ Amazon គុណសម្បត្តិ៖
   • ការ​បំផុសគំនិត
   • ជួយអ្នកកំណត់អាទិភាព
   • ល្អសម្រាប់មនុស្សក្នុងការធ្វើកំណត់ហេតុ
   • អាចរកបានជាសៀវភៅក្រដាស, ក្រដាសរឹង, Kindle និងស៊ីឌីអូឌីយ៉ូ
   គុណវិបត្តិ:
   • មិនមានជាសៀវភៅអូឌីយ៉ូឌីជីថល
   • មិនទាក់ទាញដូចអ្នកខ្លះ
   • ត្រូវការប្តេជ្ញាចិត្តធ្វើលំហាត់ដើម្បីឱ្យវាដំណើរការ

   អ្នករៀបចំជីវិត គឺជាចំណងជើងជួយខ្លួនឯងដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ស្ត្រីដែលចូលចិត្តធ្វើបញ្ជីផែនការនិងកំណត់គោលដៅរយៈពេលវែង។ សៀវភៅនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យស្គាល់ហើយបន្ទាប់មកដឹងពីគោលដៅជីវិតពិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាថាមពលរបស់អ្នកត្រូវបានខ្ចាត់ខ្ចាយសៀវភៅនេះអាចជួយអ្នកទទួលបានទាំងការផ្តោតអារម្មណ៍និងតុល្យភាព។

   
   
   

   ស្វែងរកព័ត៌មាននិងការពិនិត្យបន្ថែមរបស់អ្នករៀបចំជីវិតនៅទីនេះ។

6. ៦. ស្ត្រីដែលគិតច្រើន៖ វិធីដើម្បីរំដោះខ្លួនពីការគិតច្រើនហើយធ្វើឱ្យជីវិតអ្នកឡើងវិញ

   តម្លៃ៖ ៩.២៩ ដុល្លារ ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon ទិញទំនិញនៅ Amazon គុណសម្បត្តិ៖
   • និពន្ធដោយសាស្រ្តាចារ្យចិត្តវិទ្យា
   • អ្នកនិពន្ធបានបោះពុម្ពសៀវភៅជួយខ្លួនឯងជោគជ័យជាច្រើន
   • អាចរកបានជាសៀវភៅក្រដាស, សៀវភៅក្រដាស់, សៀវភៅ Kindle និងសៀវភៅអូឌីប៊ុក
   • ល្អសម្រាប់មនុស្សដែលមានការថប់បារម្ភ
   គុណវិបត្តិ:
   • សាមញ្ញជាងសម្រាប់អ្នកខ្លះ
   • ទាំងនេះគឺពិតជាអំពីអ្នកឬអ្នកមិនតភ្ជាប់
   • ចំណងជើងអាចប្រសើរជាងនេះ

   មិនមានអ្វីខុសទេក្នុងការធ្វើជាស្ត្រីឆ្លាត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយស្ត្រីឆ្លាតខ្លះមាននិន្នាការគិតច្រើនហើយពិតជាអាចនាំឱ្យមានការថប់បារម្ភឬធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ សម្រាប់ស្ត្រីដែលរកឃើញថាខ្លួនជាប់គាំងនៅក្នុងវិបត្តិផ្លូវចិត្តសៀវភៅនេះផ្តល់នូវយុទ្ធសាស្ត្រជាក់លាក់សម្រាប់បញ្ឈប់រថភ្លើងពុលនៃការគិត។

   អ្នកនិពន្ធ Susan Nolen-Hoeksema គឺជាសាស្រ្តាចារ្យចិត្តវិទ្យានៅសាកលវិទ្យាល័យមីឈីហ្គែននិងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅអាជីពចំនួន ៥ ។ ពូជពង្សនោះមានន័យថាដំបូន្មានរបស់នាងមានតម្លៃលើសពីអ្នកនិពន្ធជួយខ្លួនឯងខ្លះទៀតនៅទីនោះ។

   ស្វែងរកស្ត្រីដែលគិតច្រើនអំពីព័ត៌មាននិងការពិនិត្យឡើងវិញនៅទីនេះ។

7. 7. មិនអើពើនឹងបុរស, យកបុរស

   តម្លៃ៖ ៨,៩៩ ដុល្លារ ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon ទិញទំនិញនៅ Amazon គុណសម្បត្តិ៖
   • លក់ដាច់​ជាងគេ
   • មានលក់ជាក្រដាសនិង Kindle
   • ជួយអ្នកដោះស្រាយពីរបៀបធ្វើសកម្មភាពបន្ទាប់ពីការបែកបាក់
   គុណវិបត្តិ:
   • ទំនាក់ទំនងផ្តោតអារម្មណ៍
   • ត្រជាក់និងឆ្ងាយមិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ
   • សាមញ្ញបន្តិច

   សៀវភៅលក់ដាច់បំផុតរបស់ Leslie Braswell គឺត្រូវតែអានសម្រាប់ស្ត្រីណាដែលទើបតែឆ្លងកាត់ការបែកបាក់អាក្រក់។ ចំណងជើងនេះជួយស្ត្រីឱ្យរៀបចំឡើងវិញនូវគំនិតរបស់ពួកគេអំពីអ្វីដែលជាស្ត្រីនៅលីវ។ កាលពីមុនការនៅលីវមានអត្ថន័យអវិជ្ជមាន។ សព្វថ្ងៃនេះការនៅលីវមានន័យថាស្ត្រីមានភាពវៃឆ្លាតមានសេរីភាពនិងឆ្លាតវៃ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់យកបុរសរបស់អ្នកមកវិញដោយសម្ងាត់សៀវភៅនេះផ្តល់ជូននូវគន្លឹះនិងល្បិចដែលនឹងធ្វើឱ្យគាត់ស្តាយក្រោយនៅពេលដែលអ្នកបែកបាក់ជាមួយអ្នក។

   ស្វែងរកបន្ថែមមិនអើពើព័ត៌មាននិងការពិនិត្យរបស់ហ្គីនៅទីនេះ។

8. ៨. ២០- អ្វីមួយ ២០ អ្វីគ្រប់យ៉ាង៖ ការណែនាំស្ត្រីសម្រាប់តុល្យភាពនិងទិសដៅ

   តម្លៃ៖ ៩.៤៨ ដុល្លារ ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon ទិញទំនិញនៅ Amazon គុណសម្បត្តិ៖
   • មានលក់ជាក្រដាសនិង Kindle
   • សម្រាប់អ្នកដែលបាត់បង់អារម្មណ៍និងគ្មានគោលបំណង
   • ផ្តល់ជូននូវបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ជាច្រើន
   • អ្នកនិពន្ធបានបោះពុម្ពផ្សាយលើសៀវភៅជួយខ្លួនឯង
   គុណវិបត្តិ:
   • ហួសសម័យបន្តិចហើយ
   • លាបថ្នាំដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលមួយចំនួន
   • តំណពូជខ្លាំងណាស់
   • មិនមានជាសៀវភៅសំឡេងទេ

   ធ្វើជាមនុស្សស្រីពិបាកណាស់មិនថាអ្នកអាយុប៉ុន្មាន សម្រាប់ស្ត្រីដែលកំពុងឈានចូលវ័យ ២០ ឆ្នាំមានបញ្ហាជាច្រើនភាពតានតឹងនិងបញ្ហាដែលអាចគ្របដណ្ដប់លើស្ត្រីវ័យក្មេង។ មិនថាអ្នកកំពុងសិក្សានៅមហាវិទ្យាល័យចាប់ផ្តើមគ្រួសារឬសញ្ជឹងគិតអំពីអាជីពអនាគតរបស់អ្នកសៀវភៅនេះអាចជួយអ្នកស្វែងរកតុល្យភាពនិងទិសដៅដ៏មានន័យសម្រាប់ជីវិតអ្នក។

   ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងឈានដល់វិបត្តិត្រីមាសជីវិតសូមអានសៀវភៅនេះ។

   ស្វែងរកព័ត៌មាននិងការពិនិត្យ ២០-Something, ២០- អ្វីៗបន្ថែមទៀតនៅទីនេះ។

9. ៩. ស្រីស្អាតមិនទទួលបានការិយាល័យជ្រុង៖ កំហុសដែលមិនដឹងខ្លួនស្ត្រីធ្វើឱ្យរំខានដល់អាជីពរបស់ពួកគេ

   តម្លៃ៖ ១៣.៧៩ ដុល្លារ ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon ទិញទំនិញនៅ Amazon គុណសម្បត្តិ៖
   • មាននៅក្នុងសៀវភៅក្រដាស Kindle និងសៀវភៅជាសំឡេង
   • ធ្វើឱ្យទាន់សម័យចាប់តាំងពីការបោះពុម្ពលើកដំបូង
   • ល្អសម្រាប់នារីគ្រប់រូបនៅក្នុងបរិយាកាសការិយាល័យ
   គុណវិបត្តិ:
   • វប្បធម៌គ្មានខ្លាញ់ធ្វើឱ្យស្ត្រីមានកំហុសចំពោះផលប៉ះពាល់នៃអយ្យកោដែលជាដុល
   • ស្ងួតបន្តិច
   • នៅតែហួសសម័យបន្តិច

   ស្រីស្អាតមិនទទួលបានការិយាល័យជ្រុង គឺជាធនធានដ៏មានតម្លៃសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងអាជីវកម្មអស់រយៈពេលជាងមួយទសវត្សរ៍មកហើយ។ ការកែប្រែនិងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព, ស្រីស្អាតនៅតែមិនទទួលបានការិយាល័យជ្រុង , មានការផ្លាស់ប្តូរដែលធ្វើឱ្យសៀវភៅមានភាពពាក់ព័ន្ធសម្រាប់អ្នកអានសព្វថ្ងៃនេះ គ្រូបង្វឹកប្រតិបត្តិឡូអ៊ីសហ្វ្រែងឃែលផ្តល់ការណែនាំសម្រាប់ស្ត្រីដែលត្រូវការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេដើម្បីឈានទៅមុខនៅកន្លែងធ្វើការ។

   គន្លឹះខ្លះរបស់នាងរួមមានការចូលរួមកាន់តែច្រើននៅក្នុងនយោបាយការិយាល័យការប្រើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដោយប្រយ័ត្នប្រយែងហើយតែងតែឆ្លៀតឱកាសចរចា។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាភាពស្រស់ស្អាតរបស់អ្នកគឺជាអ្វីដែលរារាំងអាជីពរបស់អ្នកសូមប្រាកដថាអ្នកអានសៀវភៅនេះ។

   ស្វែងរកស្រីស្អាតបន្ថែមកុំទទួលបានព័ត៌មាននិងការពិនិត្យការិយាល័យជ្រុងនៅទីនេះ។

10. ១០. គ្មានខ្លាញ់៖ ស្ត្រីការងារនិងឆន្ទៈដឹកនាំ

    តម្លៃ៖ ១៤.៩៥ ដុល្លារ ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon ទិញទំនិញនៅ Amazon គុណសម្បត្តិ៖
    • អ្នកលក់ដាច់បំផុតលេខមួយ
    • អាចរកបានជាសៀវភៅក្រដាស, ក្រដាស់, Kindle និងសៀវភៅជាសំឡេង
    • ស្ត្រីល្បីបំផុតនៅក្នុងសៀវភៅការងារ
    គុណវិបត្តិ:
    • វប្បធម៌ទំនៀមទំលាប់ពឹងផ្អែកលើស្ត្រីដើម្បីជួសជុលអយ្យកោដោយធ្វើឱ្យកាន់តែដូចបុរស
    • ហួសសម័យតាមវិធីជាច្រើន
    • អ្នកនិពន្ធមានបញ្ហា

    ជីវប្រវត្តិមួយផ្នែកការណែនាំជួយខ្លួនឯងខ្លះនិងដំណើរកម្សាន្តដ៏បំផុសគំនិតមួយផ្នែក គ្មានខ្លាញ់៖ ស្ត្រីការងារនិងឆន្ទៈដឹកនាំ គូសបញ្ជាក់ពីរឿងព្រេងនិទាននិងមេរៀនពីអតីតនាយកប្រតិបត្តិ Sheryl Sandberg ។ នាយកប្រតិបត្តិស្រីរូបនេះបានកាន់អំណាចនៅ Facebook, Google និង Disney ។

    ខណៈពេលដែលវាពិតជាបង្កឱ្យមានភាពចម្រូងចម្រាសខ្លះសៀវភៅដែលត្រូវអាននេះបានបំផុសគំនិតស្ត្រីជាច្រើនឱ្យចាប់យកអាជីពរបស់ពួកគេទៅកម្រិតបន្ទាប់។ ប្រសិនបើគោលបំណងរបស់អ្នកចង់ក្លាយជាអ្នកដឹកនាំនៅកន្លែងធ្វើការនេះគឺជាសៀវភៅដែលគួរដាក់នៅលើតុគេងរបស់អ្នក។

    ស្វែងរកព័ត៌មានបន្ថែមនិងយោបល់នៅទីនេះ។

11. 11. របបអាហារក្មេងស្រីឃ្លាន៖ ផ្នែកធំ។ លទ្ធផលធំ។ ទម្លាក់ ១០ ផោនក្នុងរយៈពេល ៤ សប្តាហ៍

    តម្លៃ៖ ៥.៩៩ ដុល្លារ ការពិនិត្យអតិថិជនរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon ទិញទំនិញនៅ Amazon គុណសម្បត្តិ៖
    • អាចរកបានជាសៀវភៅក្រដាស, ក្រដាសរឹងនិង Kindle
    • កម្មវិធីបួនសប្តាហ៍
    • រូបមន្តងាយៗ
    • អ្នកលក់ដាច់បំផុតលេខមួយ
    គុណវិបត្តិ:
    • សៀវភៅរបបអាហារគឺមានខ្លាញ់គួរឱ្យខ្មាស់អៀន
    • របបអាហារទាំងអស់ពិបាកប្រកាន់ខ្ជាប់
    • មិនមានជាសៀវភៅសំឡេងទេ

    របបអាហារក្មេងស្រីឃ្លាន គឺជាសៀវភៅមួយក្នុងចំណោមសៀវភៅជាច្រើនដែលសរសេរដោយ Hungry Girl ដែលមានឈ្មោះថា blogger Lisa Lillien ។ ទស្សនវិជ្ជា Hungry Girl គឺសំដៅលើការសម្រកទម្ងន់ដោយការទទួលខុសត្រូវប៉ុន្តែនៅតែទទួលទានអាហារដែលមានតុល្យភាពដែលបំពេញនូវការស្រេកឃ្លានរបស់អ្នក។

    ស្វែងយល់បន្ថែមរបបអាហារក្មេងស្រីឃ្លាន៖ ព័ត៌មាននិងការពិនិត្យធំ ៗ នៅទីនេះ។

    
    
    លេង
    
    វីដេអូវីដេអូទាក់ទងនឹងរបបអាហារក្មេងស្រីឃ្លាន៖ ផ្នែកធំ ៗ ។ លទ្ធផលធំ ស្រក ១០ ផោនក្នុងរយៈពេល ៤ សប្តាហ៍2019-01-16T16: 26: 43-05: 00