តើជំងឺគ្រុនផ្តាសាយឆ្លងរាលដាលដល់រយៈពេលប៉ុន្មាន?
ការអប់រំសុខភាពជំងឺគ្រុនផ្តាសាយគឺជាការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមដែលឆ្លងរាលដាលដល់ច្រមុះបំពង់កនិងសួត។ វីរុសផ្តាសាយឬគ្រុនផ្តាសាយរាលដាលតាមរយៈដំណក់ទឹកនៅពេលអ្នកដែលក្អកក្អកនិយាយរឺកណ្តាស់។ ដំណក់ទឹកទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យពួកគេចូលទៅក្នុងច្រមុះមាត់និងចុងក្រោយសួតរបស់មនុស្សផ្សេងទៀតហើយធ្វើឱ្យពួកគេឈឺ។ ដូច្នេះតើជំងឺផ្តាសាយឆ្លងរាលដាលដល់រយៈពេលប៉ុន្មាន?
ទាក់ទង៖ តើជំងឺផ្តាសាយមានខ្យល់ចេញចូលទេ? ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលជំងឺផ្តាសាយរាលដាល
តើខ្ញុំអាចឆ្លងជំងឺផ្តាសាយបានដល់រយៈពេលប៉ុន្មាន?
ជំងឺផ្តាសាយគឺ ឆ្លង ពីមួយថ្ងៃមុនពេលរោគសញ្ញាចាប់ផ្តើមពី ៥ ទៅ ៧ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីធ្លាក់ខ្លួនឈឺ។ រយៈពេលភ្ញាស់នៃជំងឺផ្តាសាយឬតើវាអាចចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីបង្កើតរោគសញ្ញាបន្ទាប់ពីការប៉ះពាល់និងការឆ្លង មួយទៅបួនថ្ងៃ ។ មូលហេតុមួយដែលជំងឺផ្តាសាយរាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សគឺថាមនុស្សម្នាក់អាចឆ្លងនិងមិនបង្ហាញសញ្ញានៃការឈឺរហូតដល់ពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីបានឆ្លងវីរុសផ្តាសាយ។
រយៈពេលដែលឆ្លងនៃជំងឺផ្តាសាយជំងឺផ្តាសាយទូទៅនិងកំហុសក្រពះគឺស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់។ ជាមួយនឹងជំងឺផ្តាសាយធម្មតាអ្នកអាចឆ្លងពីមួយទៅពីរថ្ងៃមុនពេលរោគសញ្ញាចាប់ផ្តើមហើយអ្នកអាចនៅតែឆ្លងរហូតដល់ទៅពីរសប្តាហ៍។ បញ្ហាក្រពះនេះក៏ដូចគ្នាដែរហើយអ្នកនឹងមិនបញ្ឈប់ការចម្លងរោគអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃបន្ទាប់ពីអ្នកបានជាសះស្បើយទាំងស្រុង។ ដរាបណាជំងឺក្រិនថ្លើមមានការព្រួយបារម្ភ។ សុខភាពហាវឺដ របាយការណ៍ដែលគ្របដណ្តប់លើគម្របដាប់ប៊ែលយូអាយធី ១៩ អាចមានការឆ្លងពី ៤៨ ទៅ ៧២ ម៉ោងមុនពេលចាប់ផ្តើមរោគសញ្ញាដំបូង។ រយៈពេលឆ្លងអាចបញ្ចប់ប្រហែល ១០ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីរោគសញ្ញាត្រូវបានដោះស្រាយ។ អ្នកជំនាញជំងឺឆ្លងខ្លះនៅតែណែនាំឱ្យនៅឯកោរយៈពេល ១៤ ថ្ងៃ។
មូលហេតុមួយនៃការបង្ករោគដោយវីរុសដូចជាជំងឺផ្តាសាយគឺជារឿងធម្មតាណាស់ដែលពួកគេអាចឆ្លងបានយ៉ាងងាយស្រួលរវាងមនុស្ស។ មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងបង្ការជំងឺ ( CDC ) និយាយថាជំងឺផ្តាសាយអាចឆ្លងពីមនុស្សឈឺទៅមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដែលនៅឆ្ងាយពីគ្នាតែប្រាំមួយហ្វីត។ រឿងនេះច្រើនតែកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកជំងឺក្អកនិយាយរឺកណ្តាស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អប៉ះផ្ទៃដែលមានផ្ទុកវីរុសផ្តាសាយហើយបន្ទាប់មកមនុស្សនោះប៉ះភ្នែកច្រមុះឬមាត់ពួកគេក៏ប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃជំងឺផ្តាសាយដែរ។
វីរុសគ្រុនផ្តាសាយមាន ៤ ប្រភេទគឺគ្រុនផ្តាសាយ A, B, C, និង D. ប្រភេទ A គឺជាបុព្វហេតុចំបងនៃជំងឺរាតត្បាតរដូវប៉ុន្តែគ្រុនផ្តាសាយ B ក៏អាចបណ្តាលឱ្យឆ្លងជំងឺផ្តាសាយដែរ។ ជំងឺផ្តាសាយ C ត្រូវបានគេដឹងថាបង្កឱ្យមានជំងឺផ្លូវដង្ហើមដែលមិនសូវធ្ងន់ធ្ងរ។ ទីបំផុតវីរុសផ្តាសាយ D មិនត្រូវបានគេដឹងថាឆ្លងទៅមនុស្សទេហើយផ្តោតសំខាន់ទៅលើគោក្របី។ ទោះបីជាមានជំងឺផ្តាសាយច្រើនក៏ដោយពួកគេទាំងអស់សុទ្ធតែបង្កការឆ្លងដែលមានរយៈពេលប្រហាក់ប្រហែលគ្នា។ ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើសំពាធ។
តើពេលណាដែលខ្ញុំឆ្លងច្រើនជាងគេ?
អ្នកដែលមានជំងឺគ្រុនផ្តាសាយគឺងាយឆ្លងបំផុតក្នុងអំឡុងពេល ៣ ទៅ ៤ ថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីរោគសញ្ញាចាប់ផ្តើម។
| តើជំងឺគ្រុនផ្តាសាយឆ្លងរាលដាលដល់រយៈពេលប៉ុន្មាន? | ||
|---|---|---|
| 1 ថ្ងៃមុនពេលរោគសញ្ញាកើតឡើង | 3-4 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីរោគសញ្ញាចាប់ផ្តើម | 5-7 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីរោគសញ្ញាចាប់ផ្តើម |
| ចាប់ផ្តើមក្លាយជាការចម្លងរោគ | ឆ្លងច្រើនបំផុត | នៅតែឆ្លងទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលទាំងស្រុងក៏ដោយ |
សម្គាល់ៈតារាងនេះគ្រាន់តែជាការធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈទូទៅប៉ុណ្ណោះ។ របាយការណ៍របស់ CDC បានបង្ហាញថាកុមារនិងមនុស្សវ័យក្មេងដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយអាចឆ្លងបានបន្ទាប់ពីរយៈពេល ៧ ថ្ងៃ។
រោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយអាចចាប់ផ្តើមលេចឡើងគ្រប់ទីកន្លែងពីមួយទៅបួនថ្ងៃបន្ទាប់ពីទទួលបានវីរុសផ្តាសាយហើយទោះបីជាករណីភាគច្រើននៃជំងឺផ្តាសាយត្រូវបានដោះស្រាយក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍រោគសញ្ញាអាចមានរយៈពេលច្រើនសប្តាហ៍សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន។ នេះគឺជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃជំងឺផ្តាសាយ៖
- គ្រុន
- ក្អក
- ការកកស្ទះ
- ញាក់
- ឈឺសាច់ដុំ
- ឈឺខ្លួន
- ឈឺក្បាល
- អស់កម្លាំង
- ឈឺក
- ហៀរសំបោរ
តើខ្ញុំគួរនៅផ្ទះរយៈពេលប៉ុន្មានជាមួយនឹងជំងឺផ្តាសាយ?
នៅផ្ទះពេលមានជំងឺផ្តាសាយវាសំខាន់ណាស់ដែលជួយឱ្យអ្នកសម្រាកនិងជួយចៀសវាងកុំអោយអ្នកដទៃឈឺ។ CDC ណែនាំឱ្យអ្នកដែលមានជំងឺផ្តាសាយឬអ្នកដែលគិតថាខ្លួនមានជំងឺផ្តាសាយគួរតែស្នាក់នៅផ្ទះពីកន្លែងធ្វើការយ៉ាងហោចណាស់ បួនទៅប្រាំថ្ងៃ បន្ទាប់ពីរោគសញ្ញាដំបូងរបស់ពួកគេ។ CDC ក៏ណែនាំផងដែរថាអ្នកដែលមានគ្រុនក្តៅស្នាក់នៅផ្ទះយ៉ាងហោចណាស់ ២៤ ម៉ោងបន្ទាប់ពីគ្រុនក្តៅបាត់ដោយមិនប្រើថ្នាំបន្ថយកម្តៅ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅកន្លែងធ្វើការហើយអ្នកចាប់ផ្តើមមានរោគសញ្ញាដូចជំងឺផ្តាសាយវាជាការប្រសើរបំផុតដែលអ្នកត្រូវទៅផ្ទះដើម្បីការពារមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកមិនឱ្យឈឺ។
តើខ្ញុំអាចដឹងដោយរបៀបណាប្រសិនបើខ្ញុំនៅតែឆ្លង?
វាពិបាកនឹងប្រាប់ប្រសិនបើអ្នកនៅតែឆ្លងសូម្បីតែអ្នកបានជាពីជំងឺផ្តាសាយ។ វាអាចមានជំងឺផ្តាសាយរយៈពេលពីរបីថ្ងៃមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលហើយនៅតែជាជំងឺឆ្លងនៅថ្ងៃក្រោយ។ និយាយម៉្យាងទៀតដោយសារតែអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលនេះមិនមានន័យថាអ្នកមិនអាចចម្លងវីរុសទៅអ្នកផ្សេងបានទេ។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីដឹងថាតើអ្នកនៅតែមានការចម្លងរោគគឺត្រូវរាប់ចំនួនថ្ងៃដែលវាមានចាប់តាំងពីថ្ងៃដែលអ្នកឈឺ។ ប្រសិនបើវាមានរយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃឬយូរជាងនេះចាប់តាំងពីអ្នកចាប់ផ្តើមមានរោគសញ្ញាដំបូងអ្នកប្រហែលជាមិនឆ្លងទៀតទេ។
ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយឆ្លងរាលដាលដោយមិនគិតថាតើអ្នកមានគ្រុនក្តៅឬអត់។ អ្នកនៅតែអាចចម្លងបានពី ៥ ទៅ ៧ ថ្ងៃបើទោះជាគ្រុនក្តៅលឿនក៏ដោយ។ ពេលវេលាដែលត្រូវចំណាយពេលដើម្បីកុំអោយឆ្លងរាលដាលគឺគ្រាន់តែជាបញ្ហាដែលអ្នកស្ថិតនៅលើពេលវេលាកំណត់រយៈពេល ៧ ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ។
តើអ្វីដែលរារាំងជំងឺផ្តាសាយមិនឱ្យរាលដាល?
មានវិធីជាច្រើនដើម្បីចៀសវាងការឆ្លងនិងរាលដាលជំងឺផ្តាសាយ។ នេះគឺជាវិធីល្អបំផុតមួយចំនួន៖
- លាងដៃញឹកញាប់៖ នេះនឹងជួយការពារអ្នកពីមេរោគណាមួយដែលអាចចូលទៅក្នុងភ្នែកច្រមុះឬមាត់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាច លាងដៃរបស់អ្នក ជាមួយទឹកសាប៊ូបន្ទាប់មកអនាម័យដៃគឺជារបស់ល្អបន្ទាប់។
- ជៀសវាងការទាក់ទងជិតស្និទ្ធជាមួយមនុស្សឈឺ៖ ព្យាយាមអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីនៅឱ្យឆ្ងាយពីមនុស្សឈឺនឹងជួយការពារអ្នកពីការឆ្លងជំងឺផ្តាសាយ។ ប្រសិនបើអ្នកឈឺដោយសារជំងឺផ្តាសាយការកម្រិតទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតនឹងការពារអ្នកពីការរាលដាលជំងឺផ្តាសាយ។
- គ្របមាត់និងច្រមុះពេលក្អកឬកណ្តាស់៖នៅពេលអ្នកឈឺគ្រុនផ្តាសាយនិងក្អកឬកណ្តាស់ដំណក់ទឹកតូចៗដែលផ្ទុកវីរុសផ្តាសាយអាចធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់ខ្យល់និងឆ្លងទៅមនុស្សផ្សេងទៀត។ ការបិទបាំងមាត់និងច្រមុះរបស់អ្នកគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីជួយបញ្ឈប់បញ្ហានេះ។
- ពាក់ម៉ាសមុខ៖ ការការពារដែលអ្នកទទួលបានពី របាំងមុខ មិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលចំពោះជំងឺឆ្កែឆ្កួតទេ។ របាំងមុខអាចការពារអ្នកពីជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។
- រក្សាបច្ចុប្បន្នភាពលើការចាក់វ៉ាក់សាំង៖ ការចាក់ថ្នាំបង្ការជំងឺគ្រុនផ្តាសាយគឺជាវិធីល្អបំផុតមួយក្នុងការបង្ការជំងឺផ្តាសាយ។ វ៉ាក់សាំងផ្តាសាយបានកើតមានហើយ បង្ហាញឱ្យឃើញ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺផ្តាសាយការស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យនិងការស្លាប់ដែលទាក់ទងនឹងជំងឺផ្តាសាយ។
តើ Tamiflu ធ្វើឱ្យរយៈពេលឆ្លងខ្លីឬ?
ក្រៅពីវិធីសាស្ត្រទាំងនេះថ្នាំប្រឆាំងវីរុសមួយចំនួនអាចបន្ថយរយៈពេលឆ្លងជំងឺផ្តាសាយ។ Tamiflu ( ផូស្វាតអូលីម៉ាមម៉ាវីរី ) គឺជាថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីបន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញានិងកាត់បន្ថយរយៈពេលសរុបនៃជំងឺដែលអាចបន្ថយរយៈពេលនៃការឆ្លង។ ។ បទបង្ហាញបង្ហាញថា Tamiflu កាត់បន្ថយរយៈពេលមធ្យមនៃជំងឺផ្តាសាយ មួយថ្ងៃ ប៉ុន្តែវាចាំបាច់ក្នុងការចាប់ផ្តើមការព្យាបាលឱ្យបានឆាប់តាមពេលវេលានៃរោគសញ្ញាចាប់ផ្តើម - តាមឧត្ដមគតិក្នុងរយៈពេល 48 ម៉ោង។
ថ្នាំ Tamiflu ក៏អាចជួយការពារជំងឺផ្តាសាយបានដែរប្រសិនបើនរណាម្នាក់ត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងករណីផ្តាសាយធំ។ ទោះយ៉ាងណាវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាថ្នាំ Tamiflu មិនមែនជាអ្នកជំនួសវ៉ាក់សាំងផ្តាសាយប្រចាំឆ្នាំទេ។
ទាក់ទង៖ តើការចាក់ថ្នាំបង្ការជំងឺគ្រុនផ្តាសាយឬ Tamiflu អាចជួយការពារដល់ COVID-១៩ បានទេ?
វិធីព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ
បន្ថែមលើ Tamiflu CDC ណែនាំ ថ្នាំដែលអនុម័តដោយ FDA ចំនួន ៣ ផ្សេងទៀត ដើម្បីព្យាបាល (មិនការពារ) ជំងឺផ្តាសាយដែលជាជំងឺផ្តាសាយ (zanamivir), Rapivab (peramivir) និង Xofluza (maroxil baloxavir) ។
ក្រៅពីថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគថ្នាំ homeopathic មួយចំនួនបានបង្ហាញថាអាចជួយព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយបាន។ ប្រសិនបើជំងឺផ្តាសាយចូលលុកលុយគ្រួសាររបស់អ្នកនៅរដូវរងារនេះអ្នកនឹងត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងល្អដោយទុកចោល Boiron Oscillococcinum លោក Ken Redcross និយាយថា៖ សញ្ញាសម្គាល់: ជ្រុងទាំងបួននៃទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងនិងយកចិត្តទុកដាក់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក និងជាស្ថាបនិកនៃ ឆ្លងកាត់ Concierge ។ ការសិក្សាគ្លីនិកបង្ហាញថានៅពេលប្រើនៅសញ្ញាដំបូងអូស្ការលីកូកូក្លូមជួយបន្ថយរយៈពេលនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាដូចជាផ្តាសាយដូចជាឈឺខ្លួនឈឺក្បាលគ្រុនក្តៅញាក់និងអស់កម្លាំង។ ឱសថ homeopathic នេះអាចរកបានយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងផ្សារទំនើបក្នុងស្រុកឬឱសថស្ថានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលមានអាយុពី 2 ឆ្នាំឡើងទៅ។
ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ចង់ស្វែងយល់បន្ថែម វិធីការពារ ឬ ព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ អ្នកតែងតែអាចណាត់ជួបជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ ជាមួយនឹងរដូវផ្តាសាយធំនៅកាច់ជ្រុងវានៅតែជាគំនិតល្អដែលត្រូវរៀបចំក្នុងករណីដែលអ្នកឈឺ។
ប្រកាសពេញនិយម
