សំខាន់ >> ការអប់រំសុខភាព >> តើជំងឺផ្តាសាយមានខ្យល់ចេញចូលទេ? ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលជំងឺផ្តាសាយរាលដាល។

តើជំងឺផ្តាសាយមានខ្យល់ចេញចូលទេ? ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលជំងឺផ្តាសាយរាលដាល។

តើជំងឺផ្តាសាយមានខ្យល់ចេញចូលទេ? ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលជំងឺផ្តាសាយរាលដាល។ការអប់រំសុខភាព

ការ​ឆ្លង | រដូវផ្តាសាយ | ការចម្លងរោគ | វិធីបញ្ឈប់ការរាលដាល





វីរុសផ្តាសាយ (ជំងឺផ្តាសាយ) កំពុងតែរីករាលដាលពេញមួយឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែអ្វីៗពិតជាចាប់ផ្តើមឡើងនៅពេលអាកាសធាតុប្រែជាត្រជាក់។ រដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងរដូវរងាគឺជាខែរដូវផ្តាសាយធំបំផុតដែលករណីជំងឺផ្លូវដង្ហើមឆ្លងរាលដាលរវាងខែធ្នូនិងកុម្ភៈ។ ជាមួយប្រលោមលោក វីរុស​កូ​រ៉ូ​ណា រ៉ូប៊ឺត Redfield ប្រធានមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងបង្ការជំងឺ (CDC) បាននិយាយថាជំងឺផ្តាសាយនៅលើផ្លូវប៉ះទង្គិចគ្នានេះអាចជាការធ្លាក់ចុះដ៏អាក្រក់បំផុតពីទស្សនៈសុខភាពសាធារណៈ។ នៅក្នុងការចែកចាយយ៉ាងទូលំទូលាយ បទសម្ភាសន៍ WebMD



ជំងឺផ្តាសាយគឺលើសពីការផ្តាសាយលើថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត។ វាកើតឡើងភ្លាមៗហើយអាចបង្កើតជាគ្រុនក្តៅញាក់ញាក់អស់កម្លាំងឈឺក្បាលឈឺខ្លួនក្អួតនិងរាគ - បន្ថែមលើរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងជំងឺផ្តាសាយធម្មតាដូចជាឈឺបំពង់កកណ្តាស់ក្អកនិងហៀរសំបោរ។ ស៊ី។ ស៊ី។ ស៊ី តាមការប៉ាន់ស្មានថាប្រជាជនពី ៣៩ ទៅ ៥៦ លាននាក់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកបានឆ្លងវីរុសផ្តាសាយនៅចន្លោះថ្ងៃទី ១ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៩ និងថ្ងៃទី ៤ ខែមេសាឆ្នាំ ២០២០ ដែលមានចំនួន ២៤.០០០ ទៅ ៦២.០០០ នាក់បានស្លាប់។

ការការពារជំងឺផ្តាសាយគឺសំខាន់ជាងពេលណាទាំងអស់ដោយសារការរីករាលដាលនៃជំងឺឆ្លងនិងប្រព័ន្ធថែទាំសុខភាពដែលមានបន្ទុករួចទៅហើយ។ ប្រាកដណាស់ ការចាក់ថ្នាំបង្ការ គឺជាកូនសោ។ ប៉ុន្តែការដឹងពីពេលវេលានិងវិធីដែលវីរុសផ្តាសាយត្រូវបានចម្លងគឺជាឧបករណ៍សំខាន់ក្នុងការការពារអ្នកនិងគ្រួសាររបស់អ្នកដោយគ្មានជំងឺផ្តាសាយនៅរដូវនេះ។

តើជំងឺផ្តាសាយមានខ្យល់ចេញចូលទេ?

អ្នកជំនាញជឿជាក់ថាជំងឺផ្តាសាយសាយភាយជាចម្បង តាមរយៈដំណក់ទឹក ត្រូវបានដោះលែងនៅពេលដែលអ្នកឆ្លងរោគកណ្តាស់ក្អកក្អកឬនិយាយ។ ដំណក់ទឹកទាំងនេះចុះនៅក្នុងមាត់រឺច្រមុះរបស់មនុស្សដែលនៅក្បែរ។ ឬជាទូទៅតិចជាងនេះមនុស្សម្នាក់អាចប៉ះផ្ទៃកខ្វក់ជាមួយពួកគេបន្ទាប់មកប៉ះមុខរបស់គាត់ផ្ទាល់។

ប៉ុន្តែមានភ័ស្តុតាងបង្ហាញថាការចម្លងជំងឺផ្តាសាយក៏អាចជាខ្យល់ផងដែរ។ ការសិក្សាឆ្នាំ ២០១៨ ចេញពីសាកលវិទ្យាល័យម៉ារីលែននិងបានចុះផ្សាយក្នុងទិនានុប្បវត្តិ កិច្ចដំណើរការនីតិវិធីនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រជាតិនៃសហរដ្ឋអាមេរិក បានរកឃើញថាវីរុសផ្តាសាយអាចត្រូវបានបង្ហូរនៅក្នុងដំណក់ទឹកតូចៗដែលត្រូវបានព្យួរនៅលើអាកាសពីដង្ហើមចេញចូលរបស់មនុស្សដែលឆ្លង។ តើការឆ្លងនៃអេបូស្តុនទាំងនេះធ្វើដំណើរដល់កំរិតណាហើយតើពួកគេស្នាក់នៅលើអាកាសរយៈពេលប៉ុន្មានប៉ុន្តែមិនត្រូវបានសិក្សានោះទេប៉ុន្តែពិធីសារសុវត្ថិភាពស្តង់ដារអាយឌីអាយ ១៩ ដែលឈរនៅឆ្ងាយពីមនុស្សនិងពាក់របាំងមុខឬវះកាត់អាចជាវិធានការត្រួតពិនិត្យការឆ្លងដ៏ល្អ។ ដើម្បីលាងដៃ។

ហើយខណៈពេលដែលអ្នកប្រហែលជាបាន heard ច្រើនអំពីវិធីកំណត់ការឆ្លងមេរោគរបស់យើងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពខ្លះនិយាយថាវាមិនមែនជាអ្វីដែលយើងត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេក្នុងរយៈពេលខ្លីដូចដែលយើងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺរាតត្បាត COVID-19 ។ ខ្ញុំអាចមើលឃើញវិធានការទាំងអស់នេះបន្ថយការឆ្លើយតបរបស់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំជាពិសេសក្នុងវ័យក្មេងដែលកំពុងបង្កើតកោសិកាចងចាំរបស់ពួកគេ។ Hilary Smith, MD គ្រូពេទ្យកុមារដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូពេទ្យសុខភាពកុមារបូស្តុន។ ប៉ុន្តែខ្ញុំគួរតែឆ្លៀតឱកាសរបស់ខ្ញុំសម្លាប់មេរោគល្អមួយចំនួនរួមជាមួយវីរុសនេះ។

មិនថាវាជាដំណក់ទឹករឺអេបូដ្រូសទេរឿងផ្សេងទៀតដែលត្រូវពិចារណានៅពេលនិយាយអំពីការចាប់មេរោគណាមួយគឺជាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់។ ហេតុអ្វីជំងឺផ្តាសាយតែងតែជះឥទ្ធិពលដល់ចាស់និងក្មេងខ្លាំងជាពិសេស? បណ្ឌិតស្មីតសួរ។ វាដោយសារតែប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្សោយរបស់ពួកគេដល់កម្រិតមួយ។ ក្នុងនាមជាគ្រូពេទ្យកុមារខ្ញុំអាចកណ្តាស់និងកណ្តាស់ដោយកុមារដែលមានជំងឺផ្តាសាយគ្រប់ពេលហើយក្នុងរយៈពេល ១៤ ឆ្នាំដែលខ្ញុំបានអនុវត្តខ្ញុំមិនបានចាប់ផ្តាសាយទេ។ តើនោះជាអ្វីទេពីព្រោះខ្ញុំបានចាក់ថ្នាំបង្ការជំងឺផ្តាសាយ? ទេភាគច្រើនវាអាស្រ័យលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។

តើពេលណាជារដូវផ្តាសាយ?

អ្នកអាចឆ្លងជំងឺផ្តាសាយបានគ្រប់ពេលនៃឆ្នាំប៉ុន្តែករណីខ្លះចាប់ផ្តើមឡើងខ្ពស់ចាប់ពីខែតុលាឡើងដល់ខែកុម្ភៈហើយបន្ទាប់មកក៏ធ្លាក់ចុះ (ទោះបីមិនបាត់) នៅនិទាឃរដូវនិងរដូវក្តៅ។

ទាក់ទង៖ តើវាជាជំងឺផ្តាសាយនៅរដូវក្តៅឬអ្វីផ្សេងទៀត?

ការចាក់ថ្នាំបង្ការគឺជាឧបករណ៍សំខាន់មួយប្រឆាំងនឹងការរីករាលដាលនៃជំងឺផ្តាសាយប៉ុន្តែអ្វីដែលបានធ្វើការកាលពីឆ្នាំមុនប្រហែលជាមិនមានប្រសិទ្ធិភាពទេនៅឆ្នាំនេះ។ នោះដោយសារវីរុសផ្តាសាយខ្លួនវាអាចផ្លាស់ប្តូរពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ។

ពន្យល់ថាវីរុសគ្រុនផ្តាសាយចម្លងនៅក្នុងកោសិកាមនុស្សនិងសត្វដោយប្រើដំណើរការដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរសម្ភារៈហ្សែនរបស់វាយ៉ាងងាយស្រួល រ៉ូបឺតហ៊ីងឃីនជេ។ អេ សាស្រ្តាចារ្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រផ្ទៃក្នុងនៃសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្រ្តនៃសាកលវិទ្យាល័យ Arkansas ។ លទ្ធផលនេះបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរថេរនៃចរិតវីរុសហើយជាញឹកញាប់ការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗដែលអាចនាំឱ្យមានជំងឺរាតត្បាត។ មានការស្រាវជ្រាវសកម្មកំពុងបន្តបង្កើតវ៉ាក់សាំងផ្តាសាយ“ សកល” ដើម្បីការពារយើងដោយវាយប្រហារផ្នែកខ្លះនៃវីរុសដែលនៅតែមានស្ថេរភាពទោះបីមានកំហុសហ្សែនទាំងនេះក៏ដោយ។ - អញ្ចឹងវាជាការស្មាន - ប៉ុន្តែខ្ញុំសង្ឃឹមថាវានឹងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។

តើគម្របឌីអាយ -១១ នឹងជះឥទ្ធិពលយ៉ាងណាដល់រដូវផ្តាសាយឆ្នាំនេះ? នឹងធ្វើឱ្យមនុស្សកាន់តែឆ្ងាយពីសង្គមនិង ពាក់ម៉ាសមុខ ជួយបន្ថយការរីករាលដាលនៃជំងឺផ្តាសាយ? ឬតើអ្នកដែលមានការប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការធ្វើដំណើរទៅការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់គេដែលអ្នកជម្ងឺទី ១៩ -១៩ អាចនឹងមិនព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ? មានតែ​ពេលវេលា​ទេ​ដែល​នឹង​ប្រាប់។

ជាអកុសលបទពិសោធរបស់យើងជាមួយអាយឌីអាយបានបង្ហាញថាសង្គមរបស់យើងទាំងមូលមិនល្អចំពោះសកម្មភាពការពារខ្លួនទេ។ ខណៈពេលដែលខ្ញុំចង់ឃើញការទទួលយកការចាក់វ៉ាក់សាំងផ្តាសាយធំនៅឆ្នាំនេះ - ហើយខ្ញុំនឹងជំរុញឱ្យមាន - ខ្ញុំរំពឹងថានេះគឺជារដូវរងារដ៏លំបាកមួយជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺផ្តាសាយរួមជាមួយជំងឺផ្តាសាយប្រភេទ RSV ។ ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមដែលមានការឆ្លងជាទូទៅត្រូវបានគេឃើញនៅក្នុងកុមារ] ដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺផ្លូវដង្ហើមគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងរដូវរងារ។

តើជំងឺគ្រុនផ្តាសាយឆ្លងរាលដាលដល់រយៈពេលប៉ុន្មាន?

យោងទៅតាម CDC មនុស្សដែលឆ្លងអាចចាប់ផ្តើម ការរាលដាលជំងឺផ្តាសាយ វីរុសមួយថ្ងៃមុនពេលមានរោគសញ្ញាកើតឡើងនិងរហូតដល់ ៧ ថ្ងៃក្រោយ។ ទោះយ៉ាងណានិយាយជារួមអ្នកដែលឆ្លងមានជំងឺឆ្លងច្រើនបំផុតពី ៣ ទៅ ៤ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីរោគសញ្ញាចាប់ផ្តើម។ កុមារនិងមនុស្សដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ (ឧទាហរណ៍អ្នកដែលមានជំងឺភាពស៊ាំជាក់លាក់ដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃជំងឺរលាកស្រោមខួរនិងអ្នកដែលទទួលការព្យាបាលដោយគីមី) អាចឆ្លងបានយូរជាង ៧ ថ្ងៃ។

មនុស្សភាគច្រើនបានជាសះស្បើយពីជំងឺផ្តាសាយហើយលែងឆ្លងបន្ទាប់ពីរយៈពេលប្រហែលមួយសប្តាហ៍។ នៅផ្ទះនិងឆ្ងាយពីមនុស្សខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងសម្រាកព្យាបាលគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការបញ្ឈប់ការរាលដាលជំងឺផ្តាសាយ។ អ្នកជំនាញនៅ សុខភាព UC-Irvine និយាយថាអ្នកគួរតែនៅផ្ទះរហូតដល់៖

  • អ្នកមិនក្តៅខ្លួនរយៈពេល ២៤ ម៉ោង (ដោយមិនប្រើថ្នាំបន្ថយគ្រុនក្តៅដូច ថ្នាំអាស្ពីរីន , អាសេតាមីណូហ្វេន ( ធីលីណូល ) ឬ ibuprofen ( ណែនាំ ឬ Motrin)
  • អ្នកមិនក្អួតឬរាគយ៉ាងហោចណាស់ ២៤ ម៉ោង
  • ការក្អកនិងកណ្តាស់របស់អ្នកត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងហោចណាស់ ៧៥%

ហើយកុំរុញច្រានខ្លួនឯង។ បន្ធូរបន្ថយទៅជាទម្លាប់ធម្មតារបស់អ្នកបន្តិចម្តង ៗ ។ ប្រសិនបើគ្រាន់តែក្រោកឡើងងូតទឹកនិងស្លៀកសម្លៀកបំពាក់អស់កម្លាំងអ្នកប្រហែលជាអ្នកគួរតែនៅផ្ទះហើយបន្តសម្រាក។ អ្នកជំនាញ ណែនាំកុំអោយវិលត្រឡប់ទៅរកកាលវិភាគធម្មតារបស់អ្នកវិញរហូតដល់អ្នកមានយ៉ាងហោចណាស់ ៩០% នៃកំរិតថាមពលធម្មតារបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញ។

ទាក់ទង៖ ការព្យាបាលនិងព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ

វិធីជៀសវាងការរាលដាលជំងឺផ្តាសាយ (និងវិធីការពារខ្លួនអ្នក)

ជំងឺផ្តាសាយនៅរដូវរងានេះមិនអាចចៀសផុតឡើយ។ មានការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាពដែលអ្នកអាច (និងគួរតែ) អនុវត្ត។

ទទួលថ្នាំបង្ការរៀងរាល់ឆ្នាំ។

  • វ៉ាក់សាំងផ្តាសាយអាចរកបាននៅតាមឱសថស្ថាននិងក្នុងកន្លែងថែទាំសុខភាពដូចជាការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតឬគ្លីនិកសុខភាពក្នុងតំបន់។
  • ការចាក់វ៉ាក់សាំងផ្តាសាយត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនដែលមានអាយុ អាយុ ៦ ខែឡើងទៅ
  • ការចាក់ថ្នាំបង្ការមានសារសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃផលវិបាកពីជំងឺផ្តាសាយរួមមានកុមារតូចៗអ្នកដែលមានអាយុលើសពី ៦៥ ឆ្នាំនិងអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួនដូចជាជំងឺហឺតឬទឹកនោមផ្អែម។
  • វ៉ាក់សាំងនេះមិនតែងតែជាការប្រកួតដ៏ល្អឥតខ្ចោះមួយប្រឆាំងនឹងការផ្លាស់ប្តូរវីរុសផ្តាសាយនោះទេប៉ុន្តែយោងទៅតាម CDC វាជាធម្មតា កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺផ្តាសាយដោយ ៤០% -៦០%
  • ពេលវេលាល្អបំផុតដើម្បីចាក់វ៉ាក់សាំងគឺនៅខែកញ្ញាឬតុលាមុនពេលរដូវផ្តាសាយចាប់ផ្តើមឡើងខ្ពស់។ ប៉ុន្តែការចាក់វ៉ាក់សាំងចូលក្នុងរដូវរងាអាចនៅតែមានប្រយោជន៍។
  • ហើយសូមកំណត់ការត្រង់នេះ៖ វ៉ាក់សាំងផ្តាសាយនឹងមិនផ្តល់អោយអ្នកនូវជំងឺផ្តាសាយទេទោះបីអ្នកអាចមានផលប៉ះពាល់បន្តិចបន្តួចដូចជាគ្រុនក្តៅនិងឈឺសាច់ដុំក៏ដោយ។

រក្សាវិធានការណ៍ការពារអាយឌីអាយ -១១ របស់អ្នក។ វិធានការទាំងនេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកថែរក្សាអ្នកដែលមានជំងឺផ្តាសាយ។

  • ពាក់ម៉ាសមុខ។
  • ស្ថិតនៅចម្ងាយ ៦ ហ្វីតពីមនុស្ស។ ស្រាវជ្រាវ បោះពុម្ភផ្សាយនៅក្នុង ទិនានុប្បវត្តិនៃជំងឺឆ្លង បានរកឃើញថា ៨៩% នៃវីរុសផ្តាសាយត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងភាគល្អិតតូចៗដែលបានរាលដាលដល់ទៅ ៦ ហ្វីតពីក្បាលរបស់មនុស្សដែលឆ្លង។ អ្នកកាន់តែជិតស្និទ្ធនឹងមនុស្សនោះកំហាប់វីរុសកាន់តែខ្ពស់។
  • លាងដៃរបស់អ្នក (រយៈពេល ២០ វិនាទី) ជាប្រចាំឬប្រើ ទឹក​លាងដៃ ជាមួយនឹងជាតិអាល់កុលយ៉ាងហោចណាស់ ៦០ ភាគរយ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងថែទាំអ្នកឈឺវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវលាងដៃរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីបានប្រើជាលិការនិងបោកគក់កខ្វក់និងចាន / ពែង។
  • លាងសម្អាតផ្ទៃដែលប៉ះជាប្រចាំ (ទ្វារចូលក្តារចុចតុ / តុ / តុ) ជាមួយទឹកលាងចានជាប្រចាំ។ យោងតាម ​​CDC វីរុសផ្តាសាយអាចធ្វើបាន រស់នៅលើផ្ទៃរហូតដល់ 48 ម៉ោង ។ អ្នកសម្អាតផ្ទះទូទៅដូចជាសាប៊ូនិងអ្នកសម្អាតដែលមានជាតិអាល់កុលឬអ៊ីដ្រូសែន peroxide អ្នកសំអាតដែលមានប្រសិទ្ធភាព CDC និយាយថា

3. ប្រសិនបើអ្នកកណ្តាស់ឬក្អកសូមធ្វើវាទៅក្នុងជាលិការឬកែងដៃរបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកលាងដៃឬប្រើដៃអនាម័យ។

៤. ជៀសវាងការប៉ះច្រមុះមាត់ឬភ្នែករបស់អ្នក - ចំណុចចូលងាយនឹងមេរោគផ្តាសាយ។

៥ ។ ជាថ្មីម្តងទៀត នៅផ្ទះប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាឈឺ ហើយកុំត្រឡប់ទៅសកម្មភាពធម្មតារបស់អ្នកវិញដរាបណាអ្នកមានសុខភាពល្អ។

ជាមួយនឹងវិធានការទាំងនេះអ្នកកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឈឺនិងសក្តានុពលនៃផលវិបាកប្រសិនបើអ្នកចាប់មេរោគ។