សំណួរដែលត្រូវសួរគ្រូពេទ្យនៅពេលពិនិត្យសុខភាពប្រចាំឆ្នាំរបស់អ្នក

ការអប់រំសុខភាព

រាងកាយ។ ការត្រួតពិនិត្យប្រចាំឆ្នាំ។ ការប្រឡងប្រចាំឆ្នាំ។ ដំណើរទស្សនកិច្ចជាទៀងទាត់នេះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកមានឈ្មោះជាច្រើនហើយពួកគេទាំងអស់អាចធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច។ មនុស្សជាច្រើនជៀសវាងការកក់ការណាត់ជួបរៀងរាល់ឆ្នាំពីព្រោះពួកគេរវល់ពេកមិនមានអ្វីខុសឬមិនប្រាកដថាត្រូវធ្វើអ្វី។ សួរគ្រូពេទ្យ ។ ប៉ុន្តែមនុស្សគ្រប់គ្នាគួរតែទទួលបានការពិនិត្យសុខភាពប្រចាំឆ្នាំសូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយ។

គិតអំពីការណាត់ជួបទាំងនេះសម្រាប់រាងកាយអ្នក។ គ្រូពេទ្យ Gabrielle Samuels, DO និយាយថា“ ពួកគេទុកពេលឱ្យអ្នកជំងឺនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់ពួកគេដោយបង្ហាញពីកង្វល់ដែលពួកគេមានទាក់ទងនឹងសុខភាពរបស់ពួកគេហើយកំណត់និងពិនិត្យគោលដៅសុខភាព។ ក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិតកំពូល នៅញូជឺស៊ី។

៨ សំណួរដើម្បីសួរគ្រូពេទ្យពេលពិនិត្យ

នៅការបាត់បង់សម្រាប់អ្វីដែលត្រូវសួរ? មូលដ្ឋានគ្រឹះទាំងនេះអាចជួយឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមហើយធ្វើឱ្យអ្នកយល់ថាដំណើរទស្សនកិច្ចប្រចាំឆ្នាំរបស់អ្នកគឺមានតម្លៃច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកបានគិត៖

1. តើនេះជារឿងធម្មតាទេ?
2. តើខ្ញុំត្រូវការចាក់បញ្ចាំងឬតេស្តបន្ថែមទេ?
3. តើខ្ញុំត្រូវការជួបអ្នកឯកទេសទេ?
4. តើខ្ញុំត្រូវការចាក់ថ្នាំបង្ការទេ?
5. តើវេជ្ជបញ្ជារបស់ខ្ញុំនៅតែមិនអីទេ?
6. តើខ្ញុំគួរព្រួយបារម្ភប៉ុណ្ណា?
7. តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីមានសុខភាពល្អនាពេលអនាគត?
8. តើខ្ញុំគួរត្រលប់មកម្តងទៀតនៅពេលណា?

គ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកបានសរសេរសំណួររបស់អ្នកមុនពេលអ្នកធ្វើដំណើរទៅការណាត់ជួបរបស់អ្នក។ យើងទាំងអស់គ្នាបានដើរចូលបន្ទប់ប្រឡងហើយធ្វើអោយគំនិតរបស់យើងនៅទំនេរ។ វាជាការងាយស្រួលក្នុងការភ្លេចនូវអ្វីដែលអ្នកចង់និយាយនៅពេលដែលអ្នកកំពុងអង្គុយនៅលើតុដូច្នេះការមានបញ្ជីឯកសារយោងនឹងជួយអ្នកបាន។

ពេលអ្នកណាត់ជួបអ្នកត្រូវសរសេរអ្វីដែលអ្នកត្រូវចងចាំនៅពេលក្រោយដូចជាការណែនាំអំពីវីតាមីនឬតាមដានកាលបរិច្ឆេទណាត់ជួប។

តើនេះជារឿងធម្មតាទេ?

ការប្រឡងរាងកាយប្រចាំឆ្នាំរបស់អ្នកគឺជាឱកាសរបស់អ្នកដើម្បីដឹងថាតើរោគសញ្ញាថ្មីនេះជាអ្វីដែលអ្នកគួរព្រួយបារម្ភឬគ្រាន់តែជាផ្នែកធម្មតានៃអាយុឬរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក - មិនថាវាជាអារម្មណ៍អារម្មណ៍ថប់បារម្ភថ្មីឬការផ្លាស់ប្តូររបៀបគេងរបស់អ្នក។ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកនឹងធ្វើការប្រឡងដើម្បីវាស់សញ្ញាណសំខាន់ៗដូចជាកម្ពស់ទម្ងន់សម្ពាធឈាមនិងចង្វាក់បេះដូង។ បន្ទាប់មកសួរសំណួរបន្ថែមដើម្បីស្វែងយល់ថាតើកត្តាអ្វីខ្លះដែលអាចជះឥទ្ធិពលដល់សុខភាពរបស់អ្នកដូចជា៖ ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រប្រវត្តិគ្រួសារវេជ្ជសាស្ត្ររបៀបរស់នៅនិងទម្លាប់ភាពតានតឹងផ្ទាល់ខ្លួននិងការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនគ្រឿងស្រវឹងនិងថ្នាំជក់។ ចំលើយរបស់អ្នកអាចជួយផ្តល់ដំណឹងប្រសិនបើបញ្ហាសុខភាពដែលកំពុងពុះកញ្ជ្រោលគឺជាអ្វីដែលគួរព្រួយបារម្ភឬអត់។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Samuels មានប្រសាសន៍ថាអ្នកជំងឺគួរតែមានពេលវេលាជាមួយគ្រូពេទ្យដើម្បីពិភាក្សាអំពីសុខភាពនិងសុខភាពទូទៅរបស់ពួកគេរួមទាំងជំងឺថ្មីៗចាប់តាំងពីពេលដែលពួកគេបានមកទំលាប់ញ៉ាំអាហារហាត់ប្រាណនិងវិធានការបង្ការដូចជាការចាក់វ៉ាក់សាំងនិងការពិនិត្យសុខភាពជាដើម។

វាជាពេលវេលាដែលអ្នកត្រូវធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកំណត់ត្រាវេជ្ជសាស្រ្តនិងព័ត៌មានទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនិងដើម្បីបំពេញការចេញវេជ្ជបញ្ជានេះបើយោងតាមណាតាលីអាយខេនជំនួយការគ្រូពេទ្យនៅ គ្លីនិកហ្គោលដិនរបស់គ្លីនិកហ្រ្គីនផន នៅ Minneapolis ។ ការតែងតាំងនេះគឺជាឱកាសដើម្បីធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពព័ត៌មានទាំងសងខាងនៃតារាងប្រឡង។ វេជ្ជបណ្ឌិត Samuels មានប្រសាសន៍ថាវាផ្តល់ឱ្យគ្រូពេទ្យនូវឱកាសដើម្បីចែករំលែកគោលការណ៍ណែនាំថ្មីៗជាមួយអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេ។

តើខ្ញុំត្រូវការតេស្តពិនិត្យបន្ថែមទេ?

ការពិនិត្យរាងកាយគឺជាឱកាសសម្រាប់អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីពិនិត្យអ្នកធ្វើតេស្តិ៍នៅមន្ទីរពិសោធន៍មួយចំនួនឆ្លើយសំណួរហើយជាទូទៅត្រូវប្រាកដថាអ្វីៗគឺស្ថិតក្នុងលំដាប់ការងារ។ ការប្រឡងរាងកាយប្រចាំឆ្នាំអាចចាប់បានបញ្ហាដែលទើបតែចាប់ផ្តើមមុនពេលពួកគេវិវឌ្ឍន៍រឺអ្នកជំងឺប្រហែលជាមិនដឹងពីពេលដែលវានៅតែមានសំរាប់សេវាកម្មបង្ការ។ ជាអកុសលលក្ខខណ្ឌជំងឺរ៉ាំរ៉ៃទូទៅបំផុតចំនួន ៣ ដែលយើងឃើញគឺជំងឺលើសឈាម, កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់, និងទឹកនោមផ្អែមហើយភាគច្រើនមិនមានរោគសញ្ញាដូច្នេះមនុស្សគិតថាពួកគេមានសុខភាពល្អ។ ការថែរក្សាដោយផ្ទាល់មាស នៅរដ្ឋម៉ាសាឈូសេត។

អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចបញ្ជាទិញការធ្វើតេស្តឈាមបន្ថែមឬការពិនិត្យឈាមដោយផ្អែកលើកត្តាអាយុនិងហានិភ័យចំពោះលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់។ យោងទៅតាមអាយុភេទជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនិងមន្ទីរពិសោធន៍ដែលបានបញ្ចប់ថ្មីៗនេះគ្លីនិចអាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តដូចខាងក្រោមបាន។

• តេស្ត lipid សម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុល
• អេម៉ូក្លូប៊ីនអេ។ អេសអេសអេសសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ការឆ្លុះពោះវៀនធំដើម្បីពិនិត្យរកជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ
• ការធ្វើតេស្ត Pap smear សំរាប់ជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន
• ការធ្វើតេស្ត PSA សម្រាប់ជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត
• ថនិកសត្វសម្រាប់ពិនិត្យជំងឺមហារីកសុដន់
• អេក្រង់ TSH សម្រាប់ភាពមិនប្រក្រតីនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
• អេក្រង់កង្វះវីតាមីន D
• CBC សម្រាប់ការរាប់ឈាមមូលដ្ឋាន
• BMP សម្រាប់អេឡិចត្រូលីតនិងបន្ទះរំលាយអាហារ

ទាំងនេះគឺជាការធ្វើតេស្តទូទៅមួយចំនួនប៉ុន្តែអ្នកជំងឺម្នាក់ៗខុសគ្នា។

3. តើខ្ញុំត្រូវការជួបអ្នកឯកទេសទេ? តើប្រវត្តិគ្រួសារខ្ញុំធ្វើឱ្យខ្ញុំមានគ្រោះថ្នាក់ឬ?

គ្រូពេទ្យក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកប្រហែលជាយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរោគសញ្ញាជាក់លាក់ឬធ្វើតេស្តជាក់លាក់ប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិគ្រួសារមានជម្ងឺ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិគ្រួសារមានជំងឺលើសឈាមឬកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់គ្រូពេទ្យអាចនឹងតេស្តអ្នកញឹកញាប់ឬផ្តល់ដំបូន្មានថែទាំបង្ការ។ លក្ខខណ្ឌខ្លះអាចមានសមាសធាតុហ្សែនដូចជាមហារីកមួយចំនួនដែលអាចជម្រុញឱ្យគ្រូពេទ្យតាមដានអ្នកឱ្យបានដិតដល់។

ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្វីមួយដែលត្រូវការការធ្វើតេស្តឬព្យាបាលបន្ថែម។ ក្នុងករណីនេះគ្រូពេទ្យថែទាំបឋមរបស់អ្នកអាចបញ្ជូនអ្នកទៅអ្នកឯកទេស។ ឧទាហរណ៍ខ្លះនៃបញ្ហានេះអាចរួមមានៈការធ្វើតេស្ត Pap មិនទៀងទាត់ឬការពិនិត្យសុដន់ លក្ខខណ្ឌដែលត្រូវការការវះកាត់ដូចជាគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់; ល័ក្ខខ័ណ្ឌដែលត្រូវការវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានចំណេះដឹងនិងធនធានទូលំទូលាយដូចជាគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងជំងឺមហារីកឬអ្នកជំនាញខាងជំងឺបេះដូងសម្រាប់បញ្ហាបេះដូងដូចជាជំងឺបេះដូងជាដើម។

តើខ្ញុំត្រូវការចាក់ថ្នាំបង្ការទេ?

គ្រូពេទ្យគួរតែមានប្រវត្តិចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនច្បាស់ថាតើការចាក់វ៉ាក់សាំងណាមួយដែលអ្នកបានទទួលកាលពីមុនគ្រូពេទ្យអាចសំរេចចិត្តធ្វើឈាមឬផ្តល់វ៉ាក់សាំងម្តងទៀត។

វ៉ាក់សាំងខ្លះ តម្រូវឱ្យមានរំboostក ដូចជាជម្ងឺតេតាណូសនិងរោគខាន់ស្លាក់។ អ្នកផ្សេងទៀតមានស្ថានភាពជាក់លាក់។ ឧទាហរណ៍អ្នកមានផ្ទៃពោះគួរចាក់វ៉ាក់សាំង Tdap ជាមួយការមានផ្ទៃពោះនីមួយៗឧទាហរណ៍។ វ៉ាក់សាំងទាក់ទងនឹងការធ្វើដំណើរអាចតម្រូវឱ្យមានការចាក់វ៉ាក់សាំងផ្សេងៗគ្នាដោយផ្អែកលើទិសដៅ។

ដូចគ្នានឹងកុមារបានទទួលថ្នាំបង្ការនៅអាយុជាក់លាក់ដែរមានវ៉ាក់សាំងសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យនៅដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នា។ វ៉ាក់សាំង HPV ជាធម្មតាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យមនុស្សវ័យជំទង់និងមនុស្សពេញវ័យវ័យក្មេងរីឯវ៉ាក់សាំងជំងឺរើមនិងវ៉ាក់សាំងជំងឺរលាកសួតគឺត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សវ័យចំណាស់។ ការចាក់វ៉ាក់សាំងជំងឺរលាកសួតក៏ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺអូតូអ៊ុយមីន / ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផងដែរហេតុដូច្នេះការចែករំលែកប្រវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តជាមួយគ្រូពេទ្យគឺចាំបាច់។

វ៉ាក់សាំងផ្តាសាយគឺជាវ៉ាក់សាំងប្រចាំឆ្នាំសំខាន់មួយសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបដែលមានអាយុចាប់ពី ៦ ខែឡើងទៅ។

5. តើវេជ្ជបញ្ជារបស់ខ្ញុំនៅតែមិនអីទេ?

នេះគឺជាឱកាសដើម្បីពិនិត្យឡើងវិញនូវវេជ្ជបញ្ជាបច្ចុប្បន្ននិងធ្វើការកែតម្រូវចាំបាច់។ ពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកពីរបៀបដែលថ្នាំរបស់អ្នកកំពុងធ្វើការប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះផលប៉ះពាល់ណាមួយប្រសិនបើអ្នកមានការផ្លាស់ប្តូរជីវិតណាមួយដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ការព្យាបាលនេះហើយប្រសិនបើអ្នកនៅតែត្រូវការប្រើថ្នាំនេះទាល់តែសោះ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងមានផ្ទៃពោះគ្រូពេទ្យប្រហែលជាចង់ផ្លាស់ប្តូរឬបញ្ឈប់ការប្រើថ្នាំមួយចំនួន។ ប្រសិនបើអ្នកបានផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដូចជាការបង្កើនការធ្វើលំហាត់ប្រាណការសម្រកទម្ងន់ឬរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អអ្នកអាចបន្ថយឬឈប់ប្រើថ្នាំសម្រាប់សម្ពាធឈាមឬកូលេស្តេរ៉ុល។

ថ្នាំមួយចំនួនដូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចត្រូវការការកែកម្រិតដូសតាមពេលវេលាឬអ្នកប្រហែលជាត្រូវប្តូរទៅប្រើប្រភេទផ្សេង។ កុំបញ្ឈប់ការប្រើថ្នាំឬផ្លាស់ប្តូរកំរិតថ្នាំដោយមិនចាំបាច់និយាយជាមួយគ្រូពេទ្យ។ គ្រូពេទ្យនឹងអាចជួយអ្នកក្នុងការកំនត់ថាតើត្រូវការការកែសំរួលដែររឺទេហើយអាចអោយអ្នកណែនាំអំពីវិធីផ្លាស់ប្តូរកំរិតថ្នាំរឺផ្តាច់ថ្នាំដោយសុវត្ថិភាព។

ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យណែនាំអោយប្រើថ្នាំថ្មីកុំខ្លាចក្នុងការសាកសួរវេជ្ជបណ្ឌិតបន្ថែមទៀតថាតើថ្នាំមានប្រសិទ្ធិភាពផលប៉ះពាល់សក្តានុពលនិងហានិភ័យទាក់ទងនឹងថ្នាំនេះយ៉ាងដូចម្តេច។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកថាតើថ្នាំអ្វីផ្សេងទៀត - រួមមានថ្នាំហួសកំរិតថ្នាំបំប៉ននិង ថ្នាំតាមចិញ្ចើមផ្លូវ អ្នកកំពុងជៀសវាងពីអន្តរកម្មណាមួយ។ គ្រូពេទ្យអាចសួរសំណួររបស់អ្នកអំពីរឿងដូចជាការប្រើគ្រឿងស្រវឹង។ ឆ្លើយដោយស្មោះត្រង់។ ព័ត៌មាននេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាពួកគេកំពុងផ្តល់ការព្យាបាលប្រកបដោយសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាពរបស់អ្នក។

6. តើខ្ញុំគួរមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងណា?

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថ្មីរបស់អ្នកអាចជាអ្វីមួយដែលត្រូវការការត្រួតពិនិត្យនិងការព្យាបាលយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ឬវាអាចជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលស្តាប់ទៅគួរឱ្យខ្លាចប៉ុន្តែជារឿងធម្មតា។ ចែករំលែកការព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពរបស់អ្នកជាមួយគ្រូពេទ្យ។ នៅពេលដែលអ្នកស្មោះត្រង់អំពីការភ័យខ្លាចចំពោះបញ្ហាសុខភាពថ្មីអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចជួយធានាដល់អ្នកឬផ្តល់យុទ្ធសាស្រ្តដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីទាំងអស់។

តើខ្ញុំត្រូវធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមានសុខភាពល្អនាពេលអនាគត?

ការពិនិត្យរាងកាយប្រចាំឆ្នាំរបស់អ្នកជាពេលវេលាដ៏ល្អដើម្បីកំណត់គោលដៅសុខភាពពិភាក្សាពីការគ្រប់គ្រងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនិងស្ថានភាពសុខភាពនិងរៀបចំផែនការតាមដាន។

សួរគ្រូពេទ្យថាតើមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីការពារស្ថានភាពឬជំងឺដែលអ្នកអាចប្រឈមនឹងហានិភ័យដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺលើសឈាមកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ជំងឺរលាកសន្លាក់ជំងឺពុកឆ្អឹងជាដើមពិភាក្សាពីរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកជាមួយគ្រូពេទ្យនិងពិនិត្យមើលថាតើមាន គឺជាផ្នែកណាមួយដែលអ្នកអាចធ្វើការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាន - ឧទាហរណ៍តើវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកអោយផ្តាច់បារីបានយ៉ាងដូចម្តេច។ ប្រសិនបើការធ្វើឈាមឬរោគសញ្ញារបស់អ្នកបង្ហាញពីកង្វះវីតាមីនគ្រូពេទ្យអាចណែនាំឱ្យមានអាហារមួយចំនួនបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកឬរបបអាហារបំប៉នវីតាមីនបន្ថែម។

សម្រាប់លក្ខខណ្ឌខ្លះលំហាត់ជាក់លាក់អាចជួយបាន។ ឧទាហរណ៍ហែលទឹកប្រហែលជាប្រសើរជាងការរត់ប្រសិនបើអ្នកឈឺជង្គង់។ លំហាត់ពង្រឹងស្នូលអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាខ្នង។ ការទៅជួបគ្រូពេទ្យព្យាបាលរោគឬអ្នកព្យាបាលរោគម៉ាស្សាជាទៀងទាត់អាចជួយឱ្យមានការឈឺចាប់និងចល័តបាន។

៨. តើខ្ញុំគួរត្រលប់មកម្តងទៀតនៅពេលណា?

ចម្លើយចំពោះបញ្ហានេះនឹងខុសគ្នាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ លោក Ikeman និយាយថាមនុស្សពេញវ័យគួរពិនិត្យជាប្រចាំឆ្នាំជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់ពួកគេដើម្បីពិនិត្យនិងពិនិត្យរាងកាយ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Samuels, វេជ្ជបណ្ឌិតមាសនិងគ្រូពេទ្យជាច្រើនទៀតយល់ស្របហើយបន្ថែមថាអាស្រ័យលើសុខភាពទូទៅនិងលទ្ធផលតេស្ត, ការមកជួបញឹកញាប់អាចត្រូវការ។

ការស្រាវជ្រាវខ្លះបានបង្ហាញ មានគុណសម្បត្តិក្នុងការរង់ចាំយូររវាងការទស្សនា។ ការសិក្សាមួយ សន្និដ្ឋានថាមនុស្សពេញវ័យអសមត្ថភាពមិនត្រូវការការពិនិត្យរាងកាយប្រចាំឆ្នាំពេញលេញទេហើយគួរតែមានការធ្វើតេស្តជាប្រចាំដូចជាសម្ពាធឈាមសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយនិង Pap smears ពី ១ ទៅ ៣ ឆ្នាំដោយអាស្រ័យលើអ្នកជំងឺ។

មិនថាអ្នកត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើការពិនិត្យប្រចាំឆ្នាំឬរង់ចាំយូរទៀតទេរវាងការណាត់ជួបនឹងពឹងផ្អែកលើចំណូលចិត្តរបស់អ្នកផ្តល់សេវាសុខភាពស្ថានភាពនិងសុខភាពរបស់អ្នក។ យកល្អគួរតែសាកសួរគ្រូពេទ្យជំនាញអំពីសុខភាពរបស់អ្នក។

ខណៈពេលដែលការត្រួតពិនិត្យប្រចាំឆ្នាំប្រហែលជាមិនស្ថិតក្នុងបញ្ជីនៃសកម្មភាពដែលរីករាយនោះទេពួកគេគឺជាឧបករណ៍សំខាន់សម្រាប់ធ្វើឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់មានទេសូមទូរស័ព្ទទៅការិយាល័យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកហើយធ្វើការណាត់ជួបនោះ។