ឱសថបុរាណ ១៦ មុខសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺផ្សិត

ការអប់រំសុខភាព

កត្តាហានិភ័យ | ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ | ឱសថបុរាណ | ថ្នាំហួសកំរិត | ថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា | ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ

ផ្សិត Toenail ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា Onychomycosis ឬ Tinea unguium គឺជាជម្ងឺក្រចកធម្មតាដែលជះឥទ្ធិពលដល់មនុស្សរាប់លាននាក់នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ ការឆ្លងមេរោគក្រចកផ្សិតអាចវិវឌ្ឍន៍នៅលើក្រចកពីសារពាង្គកាយផ្សេងៗគ្នាដូចជាផ្សិតផ្សិតនិងផ្សិត។ នេះច្រើនតែកើតឡើងបន្ទាប់ពីសារពាង្គកាយទាំងនេះចូលមកប៉ះនឹងក្រចកឬស្បែកដែលព័ទ្ធជុំវិញក្រចកនៅពេលដែលការបើកផ្តល់នូវផតថលនៃធាតុចូលសម្រាប់សារពាង្គកាយទាំងនេះ។

កត្តាហានិភ័យ

នៅពេលជើងរបស់អ្នកបែកញើសឬនៅតែមានសំណើមឬសើមឱកាសសម្រាប់ផ្សិតដុះលើចុងម្រាមជើងរបស់អ្នកកើនឡើង។ ការប៉ះពាល់ជាញឹកញាប់ទៅនឹងបរិយាកាសកក់ក្តៅនិងមានសំណើមដូចជាអាងហែលទឹកបន្ទប់ចាក់សោរឬសូម្បីតែរស់នៅក្នុងអាកាសធាតុសើមធ្វើឱ្យអ្នកប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃការឆ្លងប្រភេទទាំងនេះ។ នេះក៏ជាមូលហេតុដែលការឆ្លងទាំងនេះហាក់ដូចជាកើតមានជាទូទៅក្នុងកំឡុងខែរដូវក្តៅ។

បុរសត្រូវបានគេដឹងថាបង្កើតការឆ្លងប្រភេទទាំងនេះច្រើនជាងស្ត្រីក៏ដូចជាបុគ្គលដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ - អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឈាមរត់មិនល្អនិងមនុស្សចាស់។ បុគ្គលដែលឧស្សាហ៍ធ្វើក្រចកដៃក៏អាចធ្វើឱ្យខ្លួនឯងប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃការវិវត្តនិងរាលដាលការឆ្លងមេរោគផ្សិតដល់ជើងផងដែរ។ ភ័ស្តុតាងនៃការឆ្លងម្រាមជើងរួមមានការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ក្រចកដែលអាចមានពណ៌សលឿងត្នោតឬខ្មៅ។ ក្រចកអាចប្រែជាក្រាស់ធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកថែទាំក្រចកដោយខ្លួនឯង។ ក្លិនមិនល្អការផុយឬសូម្បីតែការបំបែកក្រចកទាំងស្រុងពីគ្រែក្រចកអាចកើតឡើង។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

ដើម្បីបញ្ជាក់ពីផ្សិតដុះផ្សិតគ្រូពេទ្យនឹងវាយតម្លៃជើងរបស់អ្នកជាមុនសិន។ ពួកគេក៏អាចសំរេចចិត្តអនុវត្តវប្បធម៌ដែលគំរូនៃក្រចកឬស្បែកអាចត្រូវបានគេយកទៅធ្វើការវាយតម្លៃបន្ថែមនៅមន្ទីរពិសោធន៍។ ដោយសារតែមានមូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការផ្លាស់ប្តូរក្រចក (ជំងឺស្បែករបកក្រហមមីក្រូស្ការ៉ាម៉ាអាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អស្នាមប្រឡាក់ពីការខាំក្រចក) នេះគឺជាជំហានចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលដែលសមស្របបំផុត។

ឱសថបុរាណ ១៦ មុខសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺផ្សិត

ភាព​ខុស​គ្នា​នៃ ជម្រើសនៃការព្យាបាលសម្រាប់ផ្សិត toenail អាចប្រើបានរួមទាំងជម្មើសជំនួសគ្មានគ្រឿងញៀនថ្នាំហួសកំរិតថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលឡាស៊ែរឬសូម្បីតែការវះកាត់វះកាត់សម្រាប់ករណីធ្ងន់ធ្ងរទាំងនោះ។ មនុស្សភាគច្រើនចាប់ផ្តើមជាមួយរបស់របរដែលពួកគេមាននៅជុំវិញផ្ទះមុនពេលទិញថ្នាំឬទៅការិយាល័យគ្រូពេទ្យ។ ការព្យាបាលទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងករណីស្រាល។

សាកល្បងវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះដែលមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លះសម្រាប់ផ្សិតដែលអាចដុះបាន។

1. ការថែទាំប្រចាំសប្តាហ៍
2. សម្អាតស្រោមជើងនិងស្បែកជើង
3. Hydrogen peroxide
4. តែ​ខ្មៅ
5. ទឹកខ្មះ
6. សូដាដុតនំ
7. អំបិល Epsom
8. ប្រេង​ដ៏​មាន​សារៈសំខាន់
9. ប្រេងអូហ្សូន
10. ការដកស្រង់ស្លឹកអូលីវ
11. ការដកស្រង់ Snakeroot
12. ស័ង្កសី
13. ខ្ទឹមស
14. Cornmeal
15. ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ
16. ធ្វើលំហាត់ប្រាណ

ការថែទាំប្រចាំសប្តាហ៍

ដំបូងអ្នកត្រូវរៀបចំក្រចករបស់អ្នកសម្រាប់ការព្យាបាលដោយកាត់និងចងវាម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ការច្របាច់ម្រាមជើងជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធលើក្រចកនិងជួយឱ្យដំណោះស្រាយប្រឆាំងនឹងផ្សិតជ្រាបចូលទៅក្នុងក្រចក។ ប្រើច្រឹបម្រាមជើងបែបបុរាណនិងបន្ទះអេម័រដើម្បីឱ្យក្រចកខ្លីនិងស្តើង។ ត្រូវប្រាកដថាលាងចានឧបករណ៍ប្រើប្រាស់បន្ទាប់ពីប្រើម្តង ៗ ។ ការថែរក្សាក្រចកដែលបានតុបតែងស្អាតនិងស្ងួតនឹងមានសារៈសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្សិតនិងការពារវានាពេលអនាគត។

២- សម្អាតស្រោមជើងនិងស្បែកជើង

ការផ្លាស់ប្តូរស្រោមជើងនិងស្បែកជើងជាទៀងទាត់ក៏អាចកាត់បន្ថយការលូតលាស់នៃផ្សិតជើងដែលមិនចង់បានដែរ។ ទាំងស្រោមជើងនិងស្បែកជើងអត្តពលកម្មក៏អាចត្រូវបានទឹកនាំទៅក្នុងទឹកក្តៅដើម្បីបំបាត់ការលូតលាស់នៃផ្សិតនិងផ្សិតដែលអាចនឹងដុះនៅលើក្រណាត់។ ស្បែកជើងខ្លះអាចជាម៉ាស៊ីនស្ងួត។ ការស្ងួតស្បែកជើងនៅលើព្រះអាទិត្យគឺជាជម្រើសមួយផ្សេងទៀតនៅពេលសម្អាតស្បែកជើង។

ការបន្ថែមសូដាដុតកន្លះពែងឬទឹកខ្មេះមួយពែងចូលក្នុងម៉ាស៊ីនបោកគក់អាចជួយកម្ចាត់បាក់តេរីឬផ្សិតលើស្រោមជើងឬស្បែកជើង។

ស្បែកជើងកវែងនិងស្បែកជើងផ្សេងទៀតដែលមិនមែនជាម៉ាស៊ីនបោកគក់អាចត្រូវបានលុបចោលជាមួយនឹងដំណោះស្រាយទឹកខ្មះនិងទឹកឬបាញ់ដោយប្រើថ្នាំបាញ់ប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ ម្សៅថ្នាំក៏មានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលស្បែកជើងសម្រាប់ផ្សិតជើង។

ការអនុញ្ញាតឱ្យជើងដកដង្ហើមដោយដកស្បែកជើងនិងស្រោមជើងនៅពេលអាចធ្វើទៅបានអាចការពារការលូតលាស់របស់ផ្សិត។ ការពារជើងរបស់អ្នកដោយពាក់ស្បែកជើងដែលអាចដកដង្ហើមបាននិងស្រោមជើងស្អាត។ ស្រោមជើងនិងស្បែកជើងថ្នាំសំលាប់មេរោគធ្វើពីឫស្សីស្ពាន់ឬក្រណាត់ពិសេសក៏មានផងដែរ។ ពួកគេអាចជួយកាត់បន្ថយបាក់តេរីនិងដំបែដែលមិនចង់បានពីការដុះស្បែកជើង។

វិធីសាស្រ្តសកម្មក្នុងការធ្វើឱ្យជើងរបស់អ្នកស្អាតនិងស្ងួតអាចការពារការរីករាលដាលនៃផ្សិត toenail ។ អ្នកអាចលាងសម្អាតឬត្រាំជើងដោយទឹកសាប៊ូឬងូតទឹកជើងដោយប្រើរបស់របរប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។ ការត្រាំជើងរបស់អ្នកដោយប្រើថ្នាំធម្មជាតិដែលមានលក្ខណៈធម្មជាតិអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការកាត់បន្ថយឬបំបាត់ចោលនូវផ្សិតដែលនៅសេសសល់។

3. អ៊ីដ្រូសែន peroxide

Hydrogen peroxide អាចសម្លាប់ផ្សិតដែលដុះលើចុងជើង។ អ្នកអាចជូតអ៊ីដ្រូសែន peroxide ដោយផ្ទាល់នៅលើម្រាមជើងឬម្រាមជើងរបស់អ្នកដោយប្រើក្រណាត់ស្អាតឬកប្បាស។ អ៊ីដ្រូសែន peroxide ក៏អាចត្រូវបានប្រើក្នុងការត្រាំជើងផងដែរ។ លាយទឹកអ៊ីដ្រូសែន peroxide (cap ពែងជាច្រើន) ទៅទឹកត្រជាក់បួនពែងនិងត្រាំជើងរយៈពេល ១០ ទៅ ២០ នាទី។ លាងជម្រះជើងជាមួយទឹកក្តៅនិងលាបស្ងួត។

4. តែខ្មៅ

ការត្រាំជើងក្នុងទឹកតែធម្មតាក៏អាចមានអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលផ្សិតជើងឬជើងដែរ។ តែខ្មៅមានផ្ទុកអាស៊ីត tannic ដែលរីងស្ងួតជើងសម្លាប់បាក់តេរីនិងជួយបិទរន្ធញើសជើងកាត់បន្ថយការបែកញើស។ ដាំទឹកអោយពុះ ២ ភាគ ៤ បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកតែ ៥ ទៅ ៦ ថង់។ អនុញ្ញាតឱ្យតែត្រជាក់និងត្រាំជើងរយៈពេល ៣០ នាទី។ ប្រើជើងនេះត្រាំរាល់ថ្ងៃបើចង់បាន។

5. ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម

វិធីព្យាបាលតាមផ្ទះមួយទៀតដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្សិតរួមមានការប្រើទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម។ ទឹកខ្មះគឺជាគ្រឿងផ្សំប្រឆាំងនឹងមេរោគដែលអាចលាយជាមួយទឹកដើម្បីបង្កើតជើងត្រាំ។ សមាសធាតុអាស៊ីតអាសេទិកជួយធ្វើឱ្យក្រចកជើងពណ៌សនិងបញ្ឈប់ការរីករាលដាលនៃការឆ្លងទៅដល់ម្រាមជើងផ្សេងទៀត។ សាកល្បងទឹកខ្មេះពីរផ្នែកទៅទឹកក្តៅមួយផ្នែកហើយត្រាំជើងរយៈពេល ២០ នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ចំពោះការត្រាំជើងដែលមានសក្តានុពលជាងនេះសមាមាត្រអាចជាទឹកខ្មេះមួយផ្នែកទៅទឹកមួយចំណែក។ ប្រសិនបើក្លិនមានលើសលប់នោះប្រេងសំខាន់ៗអាចត្រូវបានបន្ថែមដើម្បីឱ្យបទពិសោធន៍កាន់តែរីករាយ។ ទឹកខ្មេះពណ៌សអាចត្រូវបានប្រើជាជម្រើសព្រោះទាំងពីរមានប្រសិទ្ធភាពដូចគ្នា។

6. សូដាដុតនំ

បន្ថែមសូដាដុតនំទៅត្រាំជើងដើម្បីព្យាបាលក្រចកដែលរងផលប៉ះពាល់។ អ្នកក៏អាចធ្វើនំម្សៅសូដាមួយចំណិតជាមួយទឹកតិចបំផុតរួចយកទៅលាបលើជើងដោយផ្ទាល់។ អនុញ្ញាតឱ្យបិទភ្ជាប់អង្គុយនៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ពី ១០ ទៅ ២០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅនិងស្ងួតជើងឱ្យស្ងួត។

សូដាដុតនំក៏អាចត្រូវបានប្រោះលើជើងឬស្បែកជើងដូចម្សៅជើងដែរ។ នៅពេលលាបលើជើងស្ងួតដាក់ស្រោមជើងស្អាត; សូដាដុតនំអាចបំផ្លាញសំណើមខណៈពេលដែលលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការជាសះស្បើយមានប្រសិទ្ធភាពកាត់បន្ថយផ្សិត។

អំបិល Epsom

ត្រាំជើងក្នុងមួយ អំបិល Epsom ងូតទឹក (ម៉ាញ៉េស្យូមស៊ុលហ្វាត) អាចមានអត្ថប្រយោជន៍ជួយបំបាត់ផ្សិតជើងរបស់អ្នក។ អ្នកអាចលាយអំបិល Epsom មួយពែងទៅពីរភាគបួននៃទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ និងត្រាំជើងរយៈពេល ១០ ទៅ ២០ នាទី។ អ្នកក៏អាចសាកល្បងប្រើអំបិល Epsom ល្អិតល្អន់បន្ថែមទៀតដែលរួមមាន៖

• ក្តៅ 4 ពែងក្នុងទឹកក្តៅ
• salt ពែងអំបិល Epsom
• សូដាដុតនំពែង
• ¼ពែងអ៊ីដ្រូសែន peroxide
• ¼ទឹកខ្មេះពែង

លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយត្រាំជើងរយៈពេល ១៥ ទៅ ២០ នាទី។ ប្រេងសំខាន់ៗគឺជាការបន្ថែមដ៏អស្ចារ្យដល់ការងូតទឹកជើង។ ប្រេងសំខាន់ៗដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលដើម្បីព្យាបាលផ្សិតជើងត្រូវបានរាយខាងក្រោម។ បន្ទាប់ពីត្រាំជើងរបស់អ្នករួចលាងជើងរបស់អ្នកដោយទឹកស្អាតនិងស្ងួតស្ងួតដោយកន្សែងស្អាត។ ដើម្បីជៀសវាងការចម្លងរោគប្រអប់ជើងស្អាតសូមពាក់ស្រោមជើងស្អាតនិងស្បែកជើងដែលអាចដកដង្ហើមបានបន្ទាប់ពីងូតទឹកជើង។

ប្រេងសំខាន់ៗ

ប្រេងសំខាន់ៗកំពុងទទួលបានប្រជាប្រិយភាពក្នុងការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ homeopathic ដើម្បីជាសះស្បើយនូវជម្ងឺទូទៅជាច្រើនប្រភេទ។ ប្រេងសំខាន់ៗជាច្រើនមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនិងប្រឆាំងនឹងធម្មជាតិ។ ប្រេងសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលអាចជួយកាត់បន្ថយផ្សិត toenail រួមមាន៖

• ប្រេង​ដើម​តែ
• ប្រេងផ្កាឈូក
• ប្រេង Clary sage
• ប្រេងផ្កាម្លិះ
• ប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ
• ប្រេង Ylang-ylang
• ប្រេងអេកូទិក
• ប្រេង cinnamon
• ប្រេងក្រូចឆ្មា
• ប្រេងស្លឹកគ្រៃ
• ប្រេងចោរ
• ប្រេងអូរីហ្គោនព្រៃ
• ប្រេង Jojoba
• ប្រេងមែកធាងម៉ាណាគូ

ច្របាច់ប្រេងសំខាន់ៗជាមួយប្រេងដែលដឹកប្រេងដូចជាប្រេងដូងឬប្រេងអូលីវមុនពេលលាបវាលើស្បែក។ លាយប្រេងដែលអ្នកចង់បានឬការលាយបញ្ចូលគ្នាជាមួយប្រេងជាមួយប្រេងដែលជាជម្រើសរបស់អ្នកហើយលាបពីរបីដំណក់លើក្រចកដែលរងផលប៉ះពាល់។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ពីមុនអ្នកក៏អាចបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗពីរទៅបីដំណក់ទៅនឹងប្រអប់ជើង។

9. ប្រេងអូហ្សូន

ប្រេងអូហ្សូនដូចជាប្រេងអូលីវនិងផ្កាឈូករ័ត្នមានឧស្ម័នអូហ្សូន។ គំនិតគឺថាអូហ្សូនបញ្ជូនអុកស៊ីសែនទៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដែលសម្លាប់បាក់តេរីនិងរំញោចកោសិកាស្បែកដើម្បីឱ្យឆាប់ជាសះស្បើយ។ ការសិក្សាមួយ បានរកឃើញថាប្រេងអូហ្សូនគឺជាឱសថបុរាណមួយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ផ្សិត។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានសាកល្បងប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន ozonized លើគំរូផ្សិតចំនួន ១០១ ។ ប្រេងគឺជាវិធីព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគផ្សិតជាច្រើន។ ដើម្បីសាកល្បងសំណងនេះសូមសម្អាតនិងស្ងួតជើងរបស់អ្នកជាមុនសិន។ ម៉ាស្សាថ្នមៗនូវចំនួនប្រេងអូលីវតូចមួយទៅក្នុងស្បែកដោយធ្វើការលើក្រចកដែលរងផលប៉ះពាល់និងជុំវិញម្រាមជើងទាំងមូល។

10. ការដកស្រង់ស្លឹកអូលីវ

ការដកស្រង់ស្លឹកអូលីវមានផ្ទុកអូឡេរ៉ូលីនដែលជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគធម្មជាតិនិងថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ អំបិលដែលធ្វើពីស្លឹកអូលីវអាចត្រូវបានគេយកទៅលាបលើម្រាមជើងដើម្បីកាត់បន្ថយការឆ្លង។ អ្នកក៏អាចលេបគ្រាប់ថ្នាំដែលមានសារជាតិចំរាញ់ដើម្បីបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងព្យាបាលជំងឺផ្សិតដែលមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធ។ ប្រហែលជាគ្រាប់កន្សោមស្លឹកអូលីវចំនួនពីរអាចត្រូវបានគេយកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេលយូរ។ ពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកមុនពេលទទួលទានស្លឹកអូលីវ។

11. ការដកស្រង់ Snakeroot

ការដកស្រង់ Snakeroot ផលិតចេញពីរុក្ខជាតិក្នុងគ្រួសារផ្កាឈូករ័ត្នគឺជាការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំសំលាប់មេរោគតាមបែបធម្មជាតិដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលផ្សិតផ្សិត toenail ។ ត្រូវបានប្រើជាទូទៅនៅក្នុងការអនុវត្ត Ayurvedic នៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាការដកស្រង់ស្បែកជើងស្នោឃ័រអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅនឹងម្រាមជើងដែលរងផលប៉ះពាល់។ អនុវត្តការដកស្រង់ពី ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេលជាច្រើនខែ។ សួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រសិនបើការដកស្រង់ស្បែកជើងស្នោរគឺត្រឹមត្រូវសម្រាប់ប្រភេទនៃផ្សិតរបស់អ្នក។

12. ស័ង្កសី

ស័ង្កសីអុកស៊ីតគឺជាសារធាតុរ៉ែដែលអាចព្យាបាលការឆ្លងមេរោគផ្សិត។ ក្នុងនាមជាអ្នកការពារស្បែកសារធាតុម៉ាញ៉េស្យូមអុកស៊ីតស័ង្កសីអាចត្រូវបានគេបាញ់ថ្នាំឬលាបលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដើម្បីប្រឆាំងនឹងការឆ្លងនិងកាត់បន្ថយសញ្ញានៃផ្សិតជើង។ ពិនិត្យជាមួយគ្រូពេទ្យដើម្បីមើលថាតើការបន្ថែមស័ង្កសីទៅនឹងរបបថែរក្សាជើងរបស់អ្នកគឺត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។

13. ខ្ទឹមស

ខ្ទឹមគឺជាក រុក្ខជាតិប្រឆាំងនឹងមេរោគដ៏ខ្លាំងក្លា ។ សម្រាប់ការព្យាបាលតាមប្រធានបទសូមច្របាច់ខ្ទឹមសហើយទុកវានៅលើក្រចកដែលរងផលប៉ះពាល់រយៈពេល ៣០ នាទី។ ប្រើខ្ទឹមឆៅតិចៗព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការរលាកគីមី។

សួរឱសថការីអំពីថ្នាំបំប៉នដែលមានខ្ទឹមស។ ថ្នាំបំប៉នទាំងនេះអាចត្រូវបានគេយកតាមមាត់ដើម្បីព្យាបាលជំងឺស្បែកមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជំងឺលើសឈាម, ជំងឺបេះដូង, មហារីកមួយចំនួននិងការពារការខាំធីក។ អាហារបំប៉នខ្ទឹមសមិនគួរត្រូវបានលេបដោយអ្នកដែលមានដំបៅក្រពះ, បញ្ហារំលាយអាហារឬបញ្ហាឈាមហូរ។ វាក៏អាចធ្វើឱ្យថ្នាំពន្យារកំណើតមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពដែរ។ និយាយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពមុនពេលប្រើថ្នាំគ្រាប់ខ្ទឹមតាមមាត់។

14. Cornmeal

Cornmeal មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងផ្សិតខ្លះ។ អ្នកអាចសាកល្បងប្រើម្សៅពោតជាការបិទភ្ជាប់ឬត្រាំ។ សម្រាប់ការបិទភ្ជាប់មួយសូមរំលាយគ្រាប់ពោតនៅក្នុងទឹកក្តៅនៅក្នុងខ្ទះរាក់។ ទុកឱ្យការបិទភ្ជាប់ត្រជាក់មុនពេលប្រើវានៅលើជើងរបស់អ្នក។ ទុកឱ្យវាអង្គុយមួយម៉ោង។ ក្នុងនាមជាត្រាំបន្ថែមមីល្លីមមួយអ៊ីញទៅក្នុងធុងរាក់។ ចាក់ទឹកក្តៅមួយអ៊ីញនៅលើកំពូលនៃគ្រាប់ពោតអនុញ្ញាតឱ្យគ្រាប់ពោតនិងទឹកលាយធម្មជាតិរយៈពេលមួយម៉ោង។ បនាប់មកបន្ថមទឹកឧណ ៗ ដលល្មមនឹងដាប់លើជើងទាំងមូលរបស់អ្នកហើយទុកឱ្យត្រាំរយៈពលមួយ៉ង។ អ្នកអាចសាកល្បងប្រើគ្រាប់ពោតជាឱសថផ្ទះប្រចាំសប្តាហ៍សម្រាប់ផ្សិតដែលរមាស់។

របបអាហារ

របបអាហារបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកអាចត្រូវបានផ្តល់អាហារដល់ផ្សិតដែលបណ្តាលមកពី Candida ហួសកំរិត។ នេះគឺជាការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីស្រេកឃ្លានដំបែនិងធ្វើអោយផ្សិតដុះផ្សិត។

• កាត់ស្ករចេញ
• កុំផឹកស្រា
• ដាក់កម្រិតកាបូអ៊ីដ្រាតរបស់អ្នកឱ្យមួយពែងក្នុងមួយថ្ងៃ
• ចំអិនជាមួយប្រេងដូង
• បញ្ចូលខ្ញីនិងខ្ទឹមស
• បំពេញបន្ថែមជាមួយក probiotic

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់អាចពន្លឿនដំណើរការព្យាបាល។ នៅពេលដែលឈាមច្របាច់ចូលរាងកាយបានលឿនវានឹងបញ្ចេញវីតាមីនធម្មជាតិនិងបណ្តេញជាតិពុល។ គ្រាន់តែប្រាកដថាអនុវត្ត អនាម័យត្រឹមត្រូវ ដើម្បីជៀសវាងការធ្វើឱ្យផ្សិតម្រាមជើងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ពាក់ស្រោមជើងដែលជូតសំណើមហួសប្រមាណប្រើម្សៅជើងប្រឆាំងស្បែកជើងដោះស្បែកជើងចេញភ្លាមៗក្រោយពេលហាត់ប្រាណដើម្បីឱ្យជើងដកដង្ហើមនិងពាក់ស្បែកជើងកវែងឬស្បែកជើងប៉ាតានៅបន្ទប់ងូតទឹកឬអាងហែលទឹក ចងចាំថាត្រូវលាងជើងរបស់អ្នកដោយប្រើសាប៊ូដែលមានបាក់តេរីហើយស្ងួតជើងរបស់អ្នកទាំងស្រុងបន្ទាប់ពីងូតទឹក។

ជម្រើសនៃការព្យាបាលផ្សិតដែលអាចរកបាន

ខណៈពេលដែលការព្យាបាលតាមផ្ទះអាចជាការព្យាបាលដែលអ្នកកំពុងរកមើលដើម្បីព្យាបាលផ្សិតដុះផ្សិតពួកគេមិនត្រូវបានកំណត់ឬអនុម័តដោយរដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឪសថអាមេរិកឡើយ។ ក្រែមប្រឆាំងនឹងការលាងសម្អាតថ្នាំបាញ់និងថ្នាំក្រចកអាចប្រើបាន។ ឱសថបុរាណអាចជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃផលិតផលទាំងនេះ។

វីក VapoRub

ឱសថបុរាណមួយក្នុងចំណោមឱសថបុរាណដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺផ្សិតនៅលើជើងកំពុងប្រើ វីក VapoRub ។ អំបិលប្រម៉ាត់ មានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ menthol ប្រេងអេកូទិកនិង camphor ។ ប្រើវ៉េកតែម្នាក់ឯងឬភ្ជាប់ជាមួយវិធីព្យាបាលនិងថ្នាំដទៃទៀត។ លាងសម្អាតជើងនិងលាបចំនួនតិចតួចនៃវីក VapoRub ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

Listerine

ត្រាំក្រចកដែលមានមេរោគនៅក្នុងផលិតផលអូឌីធី Listerine ក៏អាចជួយកាត់បន្ថយឬសំលាប់ផ្សិត toenail ។ ជាទូទៅត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំលាងសម្អាតមាត់។ Listerine លាបលើម្រាមជើងដែលរងផលប៉ះពាល់ឬម្រាមជើងរយៈពេល ២០ នាទី ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃអាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា onychomycosis ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

ថ្នាំព្យាបាលជើងរបស់អត្តពលិក

ថ្នាំបាញ់ម្សៅនិងក្រែមជើងរបស់អត្តពលិកគឺមានប្រយោជន៍ក្នុងការបញ្ឈប់ការលូតលាស់របស់ផ្សិតមុនពេលវាដុះលើម្រាមជើងឬសាច់ជុំវិញ។ ផលិតផលម៉ាកដែលអ្នកអាចទិញដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជារួមមាន Tinactin , មីលីតាន , ថ្នាំ Lamisil បាញ់ , និង ឡាក់ឌ្រីអេហ្វ ។ សាកសួរឱសថការីនៅឱសថស្ថានក្នុងតំបន់របស់អ្នកដែលជាថ្នាំល្អបំផុតសម្រាប់រោគសញ្ញារបស់អ្នក។

ទាក់ទង៖ ព្យាបាលជើងនិងថ្នាំព្យាបាលដោយអត្តពលិក

ថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាផ្សិតផ្សិត

ពេលខ្លះការប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាគឺចាំបាច់ដើម្បីព្យាបាលការឆ្លងម្រាមជើងដែលមិនបាត់ទៅវិញដោយប្រើឱសថធម្មជាតិឬថ្នាំហួសកំរិតក្នុងរយៈពេលពីរបីខែ។ ក្នុងករណីនេះការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគដែលអាចព្យាបាលបានអាចលុបបំបាត់ជំងឺ onychomycosis ដែលរឹងរូស។

ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំជាញឹកញាប់មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្សិតពីតូចទៅមធ្យម។ ដំណោះស្រាយតាមប្រធានបទអាចរួមបញ្ចូលថ្នាំលាបក្រចកឬថ្នាំរាវ។ ឡូប៉ូរ៉ូច (ciclopirox), ប៉ែនឡាក់ (ciclopirox), ខេឃិដិន (tavaborole) និង ចាបបៀ (efinaconazole) ស្ថិតក្នុងចំណោមថ្នាំដែលមានវេជ្ជបញ្ជាកំពូលសម្រាប់ផ្សិត toenail ។

ថ្នាំតាមមាត់អាចមកជាគ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់ឬវត្ថុរាវ។ វេជ្ជបញ្ជាទូទៅមួយចំនួនមាន ហ្វូស្តុនកាន (fluconazole), Lamisil ( terbinafine ) អូណូល (itraconazole) និង Sporanox (itraconazole) ។

ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំព្យាបាលផ្សិត toenail

អត្ថប្រយោជន៍មួយក្នុងចំណោមអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននៃការប្រើវិធីព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ homeopathic គឺថាមានផលប៉ះពាល់តិចតួចទេ។ ការព្យាបាលតាមបែបវេជ្ជសាស្ត្រជារឿយៗត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីព្យាបាលផ្សិតដែលអាចឈានដល់ស្បែកអាចធ្វើឱ្យរលាកឬពងបែកលើស្បែក។ ថ្នាំព្យាបាលតាមមាត់សម្រាប់ព្យាបាលជំងឺ onychomycosis អាចបណ្តាលឱ្យខូចថ្លើមឬក្រពះពោះវៀន។ ត្រូវប្រាកដថាបានអានបញ្ជីថ្នាំរបស់អ្នកអំពីផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន។ ពិគ្រោះជាមួយឱសថការីគ្រូពេទ្យឬអ្នកជំនាញរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា។

ពេលណាទៅជួបគ្រូពេទ្យអំពីជំងឺផ្សិត

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះនូវផ្សិតឬការឈឺចាប់ដែលអាចកើតមានរហូតអ្នកប្រហែលជាត្រូវទៅជួបអ្នកឯកទេស។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគសើស្បែកអាចវាយតម្លៃរោគសញ្ញារបស់អ្នកហើយបញ្ជូនសំណាកឬសាច់ដែលរងផលប៉ះពាល់ទៅមន្ទីរពិសោធន៍ដើម្បីវិភាគថាមានប្រភេទផ្សិតនិងផ្សិតផ្សេងៗដែលបណ្តាលអោយមាន onychomycosis ។ ការដឹងពីមូលហេតុជាក់លាក់នៃផ្សិតជើងរបស់អ្នកអាចជួយកំណត់ថាតើត្រូវធ្វើអ្វីដើម្បីព្យាបាលស្ថានភាពរបស់អ្នក។

ការផ្លាស់ប្តូរក្រចកក៏អាចបណ្តាលមកពីលក្ខខណ្ឌមូលដ្ឋានដូចជា ជំងឺស្បែករបកក្រហម និង ទឹកនោមផ្អែម ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្តជំនាញប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់អ្នកនៅតែបន្តកើតមានឬកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ការឆ្លងបាក់តេរីនិងផ្សិតលើស្បែកចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមច្រើនតែទទួលការចូលមន្ទីរពេទ្យហើយក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរអាចបណ្តាលឱ្យមានការកាត់ចេញ។ ប្រសិនបើអ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការឆ្លងមេរោគអ្នកគួរតែរំលងឱសថបុរាណហើយស្វែងរកការព្យាបាលដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។