តើការព្យាបាលជម្ងឺស្បែកណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក?

ការអប់រំសុខភាព

តើអ្នកបានកត់សំគាល់លើស្បែកស្ងួតនិងរមាស់នៅលើដងខ្លួនទេ? ប្រហែលជាអ្នកខ្លះមានពណ៌ក្រហមបន្តិចរីឯខ្លះទៀតមានពណ៌ផ្កាឈូកប៉ុន្តែសុទ្ធតែមើលទៅរលាកមែនទេ? អ្នកអាចជាម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នក ជនជាតិអាមេរិកចំនួន ៣១,៦ លាននាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺត្រអក ។

តើជំងឺត្រអកគឺជាអ្វី?

ជំងឺត្រអកសំដៅទៅលើស្បែកស្ងួតរលាករលាកស្បែកដែលច្រើនតែកើតឡើងម្តងហើយម្តងទៀត។

ក្រៅពីជំងឺរលាកស្បែកនៅលើស្បែកដែលជាទូទៅកើតឡើងចំពោះកុមារឬអ្នកដែលមានប្រវត្តិគ្រួសារ] ជម្ងឺស្បែកជាទូទៅគឺជាស្ថានភាពតំណពូជនៃប្រភេទផ្សេងៗគ្នានៃការរលាកនៅក្នុងស្បែកដែលសម្រាប់ហេតុផលផ្សេងៗត្រលប់មកវិញ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Neal Schultz , MD, គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកនៅទីក្រុងញូវយ៉ក។

ជំងឺត្រអកខ្លះអាចមានពណ៌ក្រហមនិងរលោងនៅលើត្របកភ្នែករីឯជម្ងឺស្បែកផ្សេងទៀតអាចមានពណ៌ផ្កាឈូកនិងរលោងហើយរកឃើញនៅជុំវិញច្រមុះ។ ជម្ងឺស្បែកអាចលេចឡើងនៅលើដៃនិងជើង។ វេជ្ជបណ្ឌិត Shultz ពន្យល់ថាការមានកន្ទួលដែលមានរាងមូលឬឈឺត្រូវបានគេហៅថាជម្ងឺស្បែកព្រោះវាមានរាងដូចកាក់។ ជម្ងឺស្បែកជាទូទៅមានអារម្មណ៍រមាស់និងស្ងួតប៉ុន្តែនៅពេលកោសវាក៏អាចក្លាយទៅជាក្រាស់ផងដែរ។

តើអ្នកណាកើតជម្ងឺស្បែក?

ជំងឺត្រអកអាចប៉ះពាល់ដល់ភេទពូជសាសន៍ឬអាយុណាមួយ បណ្ឌិតដេវីដធនាគារ , MD, ស្ថាបនិកនិងជាប្រធានមជ្ឈមណ្ឌលរោគសើស្បែកផ្នែកវះកាត់កែសម្ផស្សនិងវះកាត់ឡាស៊ែរនៅភ្នំគីសកូកូញូវយ៉ក វាច្រើនតែកើតមានចំពោះកុមារដែលមានសមាជិកគ្រួសាររងផលប៉ះពាល់ដោយជម្ងឺស្បែកជម្ងឺហឺតឬអាឡែរហ្សីតាមរដូវ។

មូលហេតុពិតប្រាកដនៃជម្ងឺស្បែក? ជាអកុសលមិនដឹងទេ។ ប៉ុន្តែមានវិធីខ្លះដើម្បីជួយព្យាបាលការរលាកស្បែកនេះ។

ការព្យាបាលជម្ងឺត្រអក

នេះជាវិធីដើម្បីសំរេចថាតើការព្យាបាលជម្ងឺស្បែកមួយណាដែលសាកសមសំរាប់អ្នកដូច្នេះអ្នកអាចទទួលបានការធូរស្បើយលឿន។

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាមានជំងឺត្រអកនៅលើខ្លួនរបស់អ្នក…ចាប់ផ្តើមដោយការព្យាបាលនៅផ្ទះ។
ចំពោះអ្នកដែលទើបតែកត់សំគាល់កន្ទួលរមាស់វេជ្ជបណ្ឌិត Schultz ណែនាំឱ្យព្យាយាមធ្វើឱ្យវាធូរស្បើយជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការរលាកនិងបំបាត់ការរមាស់។ គាត់និយាយថាទឹកដោះគោនិងទឹកបង្រួមក្រែមឬឡេ (ដូចជា Cetaphil ឬ CeraVe) ហើយសូម្បីតែទឹកកកក៏ជាជំរើសល្អដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការរលាកបានដែរ។ ការព្យាបាលជំនួសដូចជាប្រេងរុក្ខជាតិនិងប្រេងសំខាន់ៗដូចជាប្រេងដើមតែអាចមានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ - គ្រាន់តែមិនប្រើទម្រង់ប្រមូលផ្តុំពេក។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Schultz បានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យចាប់ផ្តើមជាមួយក្រែមបំប៉នសំណើមនៅផ្ទះឬប្រេងក្រែមឬក្រែមនិងមើលថាតើកន្ទួលនេះមានប្រតិកម្មយ៉ាងដូចម្តេច។ ទុកផ្កាឈូកឱ្យខ្លីនិងមិនក្តៅពេកហើយលាបសំណើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្រោយពេលងូតទឹករួច។

ប្រសិនបើរយៈពេល ២ ទៅ ៣ ថ្ងៃជម្ងឺជម្ងឺស្បែករបស់អ្នកមិនធូរស្បើយទេ…សាកល្បងប្រើថ្នាំដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។
វេជ្ជបណ្ឌិតផ្តល់យោបល់ថាផលិតផលដែលមានជាតិសំណើមគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃទម្លាប់រស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជំងឺត្រអកដែលណែនាំឱ្យផលិតផលដែលមានសារធាតុ filaggrin ផ្តល់ជាតិទឹកដល់ស្បែកនិងសេរ៉ាមិចនិងប្រេងអូក្លូដដើម្បីជួយឱ្យស្បែករក្សាសំណើមនិងជួយឱ្យស្បែកឆាប់ខឹង។ លោកនិយាយថាជ្រើសរើសយកការបង្កើតស្បែកដោយគ្មានក្លិនក្រអូបនិងងាយប៉ះពាល់។ ឧទាហរណ៍មួយគឺ Cetaphil Pro Restoraderm ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Schultz ពន្យល់ថាក្រែម OTC hydrocortisone ក៏អាចជួយបានដែរ។ គាត់និយាយថាមនុស្សខ្លះថែមទាំងសាកល្បងប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន (ដូចជាក្រែម Benadryl) ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនណែនាំពួកគេទេព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានអាឡែរហ្សី។

ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីបីថ្ងៃទៀតអ្នកនៅតែមិនមានភាពប្រសើរឡើងជាមួយនឹងជម្ងឺស្បែករបស់អ្នក ... វាដល់ពេលដែលត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។
ឱកាសគឺថាអ្នកត្រូវការការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជាដែលអាចរួមបញ្ចូលថ្នាំ cortisone ដែលអាចមាន ១០០០ ដងច្រើនជាងជម្រើសដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។ ក្រែម Cortisone នឹងជួយក្នុងការរមាស់ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានស្នាមរមាស់អ្នកប្រហែលជាត្រូវការថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ ប្រសិនបើថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកខ្ពស់ដូចជាប៊ីកាទីក្រិនឬប៉ូលីប៉ូត្រូរីនមិនដំណើរការអ្នកអាចត្រូវការថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចកម្រិតខ្ពស់ដែលមានវេជ្ជបញ្ជាឬនៅទីបំផុតមានថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចខាងក្នុងប្រសិនបើអ្នកឆ្លងខ្លាំង។

ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតប្រធានបទ វេជ្ជបណ្ឌិតពន្យល់ថាប្រើជាប្រចាំ ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល ២ សប្តាហ៍គួរតែមានប្រសិទ្ធភាពកាត់បន្ថយការរលាកនិងរមាស់។ គាត់បាននិយាយថាប៉ុន្តែដោយសារតែវាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតរយៈពេលវែងផលិតផលថ្នាំដទៃទៀតអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាហើយផលិតផលហួសកំរិតគួរតែត្រូវបានប្រើរួមគ្នានិងជាការថែរក្សាអ្នកជំងឺជម្ងឺស្បែក។

ថ្នាំចាក់ អាចជាដំណោះស្រាយសំរាប់ជម្ងឺស្បែកធ្ងន់ធ្ងរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយថានេះជាជំរើសមួយដែលគ្រូពេទ្យជំនាញរោគសើស្បែកព្យាបាលសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺត្រអកស្បែករ៉ាំរ៉ៃដែលរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយស្ថានភាពនេះ។

ការព្យាបាលឡាស៊ែរ គឺអាចរកបានផងដែរ។ បណ្ឌិតកាំងពន្យល់ថាក្រុមតន្រ្តីតូចចង្អៀតពន្លឺត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺស្បែក។ វាអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងនៅក្នុងការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតឬនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកជំងឺប្រសិនបើពួកគេមានឧបករណ៍ដែលបានយល់ព្រម។ ក្នុងករណីខ្លះការព្យាបាលដោយប្រើឡាស៊ែរអាចធ្វើឱ្យមានជម្ងឺស្បែក។

ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនិយាយថាក្រុមតូច UVB គឺល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមិនមែនជាបេក្ខជនប្រើថ្នាំផ្សេងដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឬអ្នកដែលមិនមានការឆ្លើយតបគ្រប់គ្រាន់ចំពោះការព្យាបាលដទៃទៀត។ ការធ្លាក់ចុះ? ប្រសិនបើវាមិនមានការធានារ៉ាប់រងទេវាអាចនឹងមានការចំណាយក្នុងហោប៉ៅខ្ពស់សម្រាប់ការព្យាបាលប្រភេទនេះ។

ទាក់ទង៖ ការព្យាបាលនិងការព្យាបាលជម្ងឺត្រអក

ប្រសិនបើអ្នកមានជម្ងឺត្រអកសូមដឹងថាអ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ វាជាជំងឺស្បែកទូទៅដែលមានវិធីព្យាបាលជាច្រើននៅទីនោះ។ ចាប់ផ្តើមតូចហើយប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាកន្ទួលនេះមិនធូរស្រាលទេសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែករបស់អ្នកអំពីជម្រើសរបស់អ្នក។ អ្នកមិនចាំបាច់រងទុក្ខទេ។ មានវិធីព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពច្រើននៅទីនោះប៉ុន្តែមានច្រើនមុខត្រូវការវេជ្ជបញ្ជាដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកដើម្បីវាយតម្លៃប្រសិនបើអ្នកកំពុងទាក់ទងនឹងជំងឺត្រអក។