វីតាមីនឌីនិងឌី .៣: ភាពខុសគ្នាភាពស្រដៀងគ្នានិងដែលល្អសម្រាប់អ្នក
ថ្នាំ Vs. មិត្តទិដ្ឋភាពទូទៅនៃគ្រឿងញៀននិងភាពខុសគ្នាសំខាន់ៗ | លក្ខខណ្ឌព្យាបាល | ប្រសិទ្ធភាព | ការធានារ៉ាប់រងនិងការប្រៀបធៀបថ្លៃដើម | ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពល | អន្តរកម្មគ្រឿងញៀន | ការព្រមាន | សំណួរគេសួរញឹកញាប់
វីតាមីន D គឺជាវីតាមីនរលាយជាតិខ្លាញ់ដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមនិងសុខភាពឆ្អឹងក៏ដូចជាមុខងារភាពស៊ាំ។ ស្បែករបស់យើងផលិតវីតាមីនឌីនៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យប៉ុន្តែដោយសារហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្បែកមនុស្សជាច្រើនជៀសវាងការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យឬប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលការពាររាងកាយមិនឱ្យផលិតវីតាមីនឌី។ ផលិតផលទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោជាច្រើនប្រភេទរួមជាមួយទឹកក្រូច។ ប៉ុន្តែយើងភាគច្រើនមិនទទួលបានវីតាមីន D គ្រប់គ្រាន់ទេហើយត្រូវការលេបថ្នាំបន្ថែម។ អាហារបំប៉នវីតាមីន D មានពីរទម្រង់គឺវីតាមីន D2 (ergocalciferol) និងវីតាមីន D3 (cholecalciferol) ហើយវាសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ពីភាពខុសគ្នារបស់ពួកគេនៅពេលជ្រើសរើសយកវីតាមីន D បំប៉នណាមួយ។
តើអ្វីជាភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាងវីតាមីន D និង D3?
ពាក្យថាវីតាមីនឌីគឺជាប្រភេទខុសមួយពីព្រោះអ្នកនឹងមិនឃើញអ្វីដែលមានស្លាកថាវីតាមីន D នៅក្នុងវិជ្ជបណ្ឌិតតាមឱសថស្ថានទេ។ ផ្ទុយទៅវិញជម្រើសរបស់អ្នកនឹងមានវីតាមីន D2 (តើវីតាមីនឌី ២ ជាអ្វី?) ឬវីតាមីនឌី ៣ (តើវីតាមីនឌី ៣ ជាអ្វី?) ។ ជាទូទៅនៅពេលមនុស្សម្នាក់និយាយអំពីវីតាមីនឌីការជ្រើសរើសដែលបង្កប់ន័យគឺវីតាមីនឌី ២ ។ សម្រាប់គោលបំណងនៃអត្ថបទនេះនៅពេលដែលវីតាមីន D ត្រូវបានគេលើកឡើងវានឹងសំដៅទៅលើវីតាមីន D2 ។ ឈ្មោះអាចមានភាពច្របូកច្របល់ពីព្រោះជាច្រើនដងអ្នកជំងឺចូលទៅក្នុងឱសថស្ថានរកមើលវីតាមីន D ហើយមានការភ្ញាក់ផ្អើលថាមាន D2 និង D3 ។
វីតាមីនឌី (D2) បានមកពីប្រភពរុក្ខជាតិដូចជាផ្សិតព្រៃក៏ដូចជាអាហារដែលពង្រឹងដូចជាទឹកដោះគោឬផលិតផលធញ្ញជាតិ។ កម្លាំងរបស់វាត្រូវបានវាស់ជាឯកតាអន្តរជាតិដែលមានអក្សរកាត់ថាអាយយូលើស្លាក។ កន្សោមចំនួន ៥០០០០ អាយយូត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាតែប៉ុណ្ណោះខណៈពេលដែលកម្លាំងខ្សោយមាននៅតាមហាង។ វីតាមីនឌីមិនថ្លៃជាងដើម្បីផលិតទេដូច្នេះហើយទម្រង់នេះត្រូវបានរកឃើញជាទូទៅនៅក្នុងផលិតផលអាហារដែលមានសារធាតុការពារ។
វីតាមីន D3 ភាគច្រើនមកពីប្រភពសត្វដូចជាប្រេងត្រីខ្លាញ់ខ្លាញ់ថ្លើមនិងស៊ុតលឿង។ នៅពេលដែលស្បែករបស់អ្នកត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យវានឹងផលិតវីតាមីន D3 ។ ដោយហេតុផលនេះជួនកាលវាត្រូវបានគេហៅថាវីតាមីនពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ កម្លាំងរបស់វាក៏ត្រូវបានវាស់ជាឯកតាអន្តរជាតិផងដែរ។ គ្រប់ទម្រង់នៃវីតាមីនឌី ៣ អាចរកបាននៅតាមហាង។
| ភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាងវីតាមីនឌីនិងឌី ៣ | ||
|---|---|---|
| វីតាមីនឌី ២ | វីតាមីនឌី ៣ | |
| ថ្នាក់ថ្នាំ | អាណាឡូកវីតាមីនឌី | អាណាឡូកវីតាមីនឌី |
| ម៉ាក / ស្ថានភាពទូទៅ | ម៉ាកនិងទូទៅអាចរកបាន | ម៉ាកនិងទូទៅអាចរកបាន |
| តើអ្វីទៅជាឈ្មោះទូទៅ? តើយីហោនេះជាអ្វី? | Ergocalciferol ឬវីតាមីន D2 Drisdol, Calcidol, Calciferol | Cholecalciferol វីតាមីន D ឬវីតាមីន D3 ឌីដារ៉ា, ឌីលីវីតឌី ៣ អតិបរមា |
| តើថ្នាំចូលក្នុងទំរង់អ្វីខ្លះ? | ថ្នាំគ្រាប់តាមមាត់និងកន្សោម, ដំណោះស្រាយរាវតាមមាត់ | ថាំមាត់និងគ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់រាវផ្ទាល់មាត់ដំណោះស្រាយរាវ |
| តើកំរិតដូសស្តង់ដារគឺជាអ្វី? | ១០០០ អាយយូទៅ ២.០០០ អាយយូជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់ការបន្ថែមវីតាមីនឌី | ១០០០ អាយយូទៅ ២.០០០ អាយយូជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់ការបន្ថែមវីតាមីនឌី |
| តើការព្យាបាលធម្មតាមានរយៈពេលប៉ុន្មាន? | គ្មានកំណត់ | គ្មានកំណត់ |
| តើអ្នកណាប្រើថ្នាំជាធម្មតា? | ទារកកុមារក្មេងជំទង់និងមនុស្សពេញវ័យ | ទារកកុមារក្មេងជំទង់និងមនុស្សពេញវ័យ |
លក្ខខណ្ឌព្យាបាលដោយវីតាមីនឌីនិងឌី ៣
វីតាមីន D2 ជាវេជ្ជបញ្ជាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺ hypoparathyroidism (ការថយចុះនៃអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត) ការរីងស្ងួតនៃវីតាមីន D និងជំងឺ hypophosphatemia (កម្រិតផូស្វ័រទាបនៅក្នុងឈាម) ។ វាត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅសម្រាប់ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃវីតាមីនឌីទាំងក្នុងវេជ្ជបញ្ជារបស់វានិងការបង្កើតថ្នាំហួសកំរិត។ រដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឪសថមិនយល់ព្រមលើបណ្តឹងនៃការព្យាបាលចំពោះថ្នាំបំប៉នវីតាមីនហួសកំរិតនោះទេដូច្នេះទោះបីជាការប្រើប្រាស់នេះមានលក្ខណៈធម្មតាក៏ដោយវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាគ្មានស្លាកស្នាម។
រាល់ថ្នាំគ្រាប់វីតាមីន D3 គ្រប់ប្រភេទអាចរកបាននៅតាមវេជ្ជបញ្ជាដូច្នេះហើយទើបរដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឪសថមិនអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើការទាមទារសំណងព្យាបាលទេ។ ទោះយ៉ាងណាវីតាមីន D3 ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាទូទៅក្នុងការព្យាបាលជំងឺកង្វះជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងកង្វះវីតាមីន D ក៏ដូចជាការការពារជំងឺពុកឆ្អឹង។
ការប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់វីតាមីន D ផ្សេងៗគ្នាត្រូវបានរាយក្នុងតារាងខាងក្រោម។ អ្នកគួរតែស្វែងរកដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្តមុនពេលចាប់ផ្តើមបំពេញបន្ថែមវីតាមីនឌី។
| លក្ខខណ្ឌ | វីតាមីនឌី ២ | វីតាមីនឌី ៣ |
| ហ៊ីប៉ូប៉ូរ៉ាទីយ៉ូទី | ត្រូវហើយ | បិទស្លាកសញ្ញា |
| រ៉ាកែតរីច | ត្រូវហើយ | បិទស្លាកសញ្ញា |
| ជំងឺសរសៃប្រសាទ | ត្រូវហើយ | បិទស្លាកសញ្ញា |
| អាហារបំប៉នបន្ថែម | ត្រូវហើយ | ត្រូវហើយ |
| កង្វះ / កង្វះវីតាមីន D | បិទស្លាកសញ្ញា | បិទស្លាកសញ្ញា |
ចង់បានតម្លៃវីតាមីនឌីល្អបំផុតមែនទេ?
ចុះឈ្មោះសម្រាប់ការដាស់តឿនតម្លៃវីតាមីនឌីហើយដឹងថាពេលណាថ្លៃផ្លាស់ប្តូរ!
ទទួលបានការជូនដំណឹងអំពីតម្លៃ
តើវីតាមីន D ឬ D3 មានប្រសិទ្ធភាពជាង?
វីតាមីន D2 និង D3 ត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមដែលពួកគេត្រូវបានរំលាយដោយថ្លើមទៅជា 25-hydroxyvitamin D2 និង 25-hydroxyvitamin D3 បើមិនដូច្នេះទេត្រូវបានគេស្គាល់ថា 25D ឬ calcifediol ។ Calcifediol គឺជាស្មុគស្មាញវីតាមីន D ដែលចរាចរនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកហើយកំរិតរបស់វាឆ្លុះបញ្ចាំងដោយផ្ទាល់នូវវីតាមីន D របស់រាងកាយរបស់អ្នក។ Calcifediol ត្រូវបានគេសំដៅជាទូទៅថាជាទម្រង់សកម្មនៃវីតាមីនឌី។ អ្នកកំពុងវាស់កំរិត calcifediol (25D) របស់អ្នក។
មានការសិក្សាជាច្រើនប្រៀបធៀបថាតើការបំពេញបន្ថែមជាមួយវីតាមីន D2 ឬ D3 បង្កើតកម្រិតឈាមខ្ពស់នៃជាតិកាល់ស្យូម។ ក សិក្សា ចេញផ្សាយដោយវិទ្យាស្ថានជាតិសុខភាពត្រូវបានធ្វើឡើងចំពោះស្ត្រីវ័យចំណាស់និងអស់រដូវដែលត្រូវបានគេកំណត់ថាខ្វះវីតាមីន D ។ វាប្រៀបធៀបផលប៉ះពាល់នៃការទទួលកម្រិតវីតាមីន D2 ឬវីតាមីន D3 កម្រិតខ្ពស់លើកម្រិត calcifediol ។ ការសិក្សាបានសន្និដ្ឋានថាវីតាមីន D3 ផលិតបានប្រហែលពីរដងនៃបរិមាណចរាចរ calcifediol ក្នុងចំនួនអ្នកជំងឺនេះធៀបនឹងវីតាមីន D2 ។
នៅក្នុងដាច់ដោយឡែកមួយ ការសាកល្បងព្យាបាល ប្រៀបធៀបរបបអាហាររយៈពេល ១០ សប្តាហ៍នៃការលេប ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ៥០,០០០IU នៃវីតាមីន D2 និងវីតាមីន D3 ក្នុងក្រុមដែលត្រូវគ្នានឹងជីវសាស្ត្រវីតាមីន D3 ក៏ត្រូវបានគេរកឃើញថាមានសមត្ថភាពខ្ពស់ក្នុងការផលិតកម្រិត 25D ឬ calcifediol ខ្ពស់។
ទាក់ទងនឹងការធ្វើតេស្តិ៍មន្ទីរពិសោធន៍ដែលវាស់កំរិតវីតាមីន D គ្រូពេទ្យអាចវាយតម្លៃសរុប ២៥D ឬឥតគិតថ្លៃ ២៥D ឬទាំងពីរ។ ភាពចម្រូងចម្រាសនៅតែមានដែលតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍គឺជាការវាស់វែងល្អបំផុតនៃស្តុកវីតាមីនឌីរបស់រាងកាយរបស់អ្នកប៉ុន្តែការសិក្សាទាំងនេះបានបង្ហាញថាវីតាមីន D3 គឺប្រសើរជាងការបង្កើនកម្រិតទាំងពីរ។
ចង់បានតម្លៃល្អបំផុតលើវីតាមីនដេ ៣ មែនទេ?
ចុះឈ្មោះសម្រាប់ការដាស់តឿនតម្លៃវីតាមីនឌី ៣ និងស្វែងយល់ថាតើការផ្លាស់ប្តូរតម្លៃ!
ទទួលបានការជូនដំណឹងអំពីតម្លៃ
ការធានារ៉ាប់រងនិងការប្រៀបធៀបតម្លៃវីតាមីន D និង D3
វីតាមីនឌី ២ នៅក្នុងសំណុំបែបបទវេជ្ជបញ្ជាត្រូវបានគ្របដណ្តប់ជាទូទៅដោយផែនការធានារ៉ាប់រងពាណិជ្ជកម្មនិង Medicare ភាគច្រើន។ ការបង្កើតរូបមន្តទិញ - លក់តាមធម្មតាមិនមាននៅក្នុងផែនការធានារ៉ាប់រងពាណិជ្ជកម្មឬ Medicare ទេ។ តម្លៃអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងអាស្រ័យលើកំរិតប្រើ។ ការចំណាយជាមធ្យមនៃកម្រិតថ្នាំ ៥០,០០០ អាយយូសម្រាប់ការព្យាបាលរយៈពេល ១២ សប្តាហ៍គឺ ៤៧,៩៩ ដុល្លារ។ ជាមួយគូប៉ុងពី SingleCare តម្លៃនេះធ្លាក់ចុះដល់ ១១ ដុល្លារ។
វីតាមីនឌី ៣ គឺហួសកំរិតហើយដូច្នេះជាទូទៅមិនត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយផែនការធានារ៉ាប់រងទេ។ តម្លៃខុសគ្នាអាស្រ័យលើកំរិតថ្នាំ។ ឃ ៣ អាចមានតម្លៃ ៤០ ដុល្លារប៉ុន្តែប្រសិនបើគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអ្នកអាចរកវាបានក្នុងតម្លៃទាប ២០ ដុល្លារជាមួយនឹងប័ណ្ណបញ្ចុះតម្លៃ SingleCare ។
| វីតាមីនឌី ២ | វីតាមីនឌី ៣ | |
| ជាធម្មតាត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយការធានារ៉ាប់រង? | បាទ / ចាស, នៅពេលប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា | អត់ទេ |
| គ្របដណ្តប់ជាធម្មតាដោយផ្នែក Medicare D? | បាទ / ចាស, នៅពេលប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា | អត់ទេ |
| កំរិតប្រើស្តង់ដារ | ១២, ៥០០០០ អាយយូ | ១២, ៥០០០០ អាយយូ |
| ការបង់រំលោះ Medicare Part D ធម្មតា | <$10 depending on plan | n / a |
| ថ្លៃដើម SingleCare | ១១- ១៧ ដុល្លារ | ២០ ដុល្លារ + |
ផលប៉ះពាល់ទូទៅនៃវីតាមីន D និង D3
មិនមានផលប៉ះពាល់ទូទៅចំពោះការព្យាបាលដោយប្រើវីតាមីន D2 ឬ D3 ទេ។ ផលប៉ះពាល់ទាក់ទងនឹងវីតាមីនឌីគឺជាលទ្ធផលនៃជំងឺ hypervitaminosis D ដែលជាជំងឺកម្រមួយដែលកើតឡើងនៅពេលអ្នកទទួលទានវីតាមីន D ច្រើនពេក។ ពេលខ្លះវាត្រូវបានគេមើលឃើញចំពោះអ្នកជំងឺដែលប្រើវីតាមីន D មេហ្គាដ្យូមដែលនាំឱ្យមានការពុលវីតាមីន D ។ លទ្ធផលគឺបង្កើតនូវកម្រិតកាល់ស្យូមខ្ពស់នៅក្នុងឈាមដែលអាចបណ្តាលឱ្យចង្អោរក្អួតទល់លាមកនិងនោមញឹកញាប់។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលការខូចតំរងនោមដែលមិនអាចព្យាបាលបានអាចកើតឡើងរួមជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យសរីរាង្គនិងជាលិកាទន់។
តារាងខាងក្រោមបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់ដែលទាក់ទងទៅនឹង hypervitaminosis D មិនមែនជាការបន្ថែមវីតាមីន D ធម្មតាទេ។ ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីការពុលវីតាមីន D អាចទទួលបានពីគ្រូពេទ្យឬឱសថការីរបស់អ្នកព្រោះនេះមិនមែនជាបញ្ជីពេញលេញទេ។
| វីតាមីនឌី ២ | វីតាមីនឌី ៣ | |||
| ផលប៉ះពាល់ | អាចអនុវត្តបាន? | ភាពញឹកញាប់ | អាចអនុវត្តបាន? | ភាពញឹកញាប់ |
| ចង្អោរ | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ |
| ក្អួត | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ |
| ការទល់លាមក | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ |
| ប៉ូលីយូរី | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ |
| ណុកទុរ | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ |
| ការខ្សោយតំរងនោម | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ |
| ការត្រៀមលក្ខណៈសរីរាង្គ | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ |
| ការបំបែកជាលិកាទន់ | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ |
| ភាពស្លកសាំង | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ |
| ស្រកទម្ងន់ | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ |
| ការធ្វើកោសល្យវិច័យឆ្អឹង | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ | ត្រូវហើយ | កម្រណាស់ |
ប្រភព៖ DailyMed ។
អន្តរកម្មគ្រឿងញៀននៃវីតាមីនឌី ២ ទល់នឹងឃ ៣
វីតាមីន D2 និង D3 នីមួយៗត្រូវបានរំលាយដោយថ្លើមទៅ 25D ហើយដូច្នេះអន្តរកម្មនៃថ្នាំដែលមានសក្តានុពលគឺស្រដៀងគ្នាសម្រាប់ទម្រង់ទាំងពីរ។ វីតាមីនឌីអាចបង្កើនកម្រិតសេរ៉ូមនៃអាលុយមីញ៉ូមនៅពេលប្រើជាមួយអាលុយមីញ៉ូមអ៊ីដ្រូហ្សូដដែលជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងប្រតិកម្មទូទៅហើយដូច្នេះការបញ្ចូលគ្នាគួរតែត្រូវបានជៀសវាង។ ថ្នាំ Thiazide diuretics ដូចជា hydrochlorothiazide អាចបង្កើនឱកាសនៃការបង្កើនកម្រិតវីតាមីន D ក្នុងឈាមដល់កម្រិតមួយដ៏គ្រោះថ្នាក់។ អ្នកជំងឺទាំងថ្នាំ thiazide diuretics និងថ្នាំគ្រាប់វីតាមីន D គួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពពីអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ថ្នាំមួយចំនួនអាចបន្ថយការស្រូបយកនិងប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំគ្រាប់វីតាមីន D របស់អ្នក។ ការព្យាបាលដោយទឹកអាស៊ីដប៊ីលីកដូចជា cholestyramine គឺជាឧទាហរណ៍នៃថ្នាំដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការស្រូបយកវីតាមីន D ។ វីតាមីន D និង cholestyramine មិនគួរត្រូវបានគ្រប់គ្រងក្នុងពេលតែមួយទេ។
តារាងខាងក្រោមប្រហែលជាមិនមែនជាបញ្ជីពេញលេញនៃអន្តរកម្មគ្រឿងញៀនទេ។ សូមពិគ្រោះជាមួយឱសថការីឬអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមនិងបញ្ជីអន្តរកម្មពេញលេញ។
| គ្រឿងញៀន | ក្រុមថ្នាំ | វីតាមីនឌី ២ | វីតាមីនឌី ៣ |
| អ៊ីដ្រូសែនអ៊ីដ្រូអ៊ីដ | Antacid | ត្រូវហើយ | ត្រូវហើយ |
| Cholestyramine | លំដាប់ទឹកប្រមាត់ - អាស៊ីត | ត្រូវហើយ | ត្រូវហើយ |
| Danazol | អរម៉ូន | ត្រូវហើយ | ត្រូវហើយ |
| Erdafitinib | FGFR kinase inhibitor | ត្រូវហើយ | ត្រូវហើយ |
| ប្រេងរ៉ែ | ថប់ដង្ហើម | ត្រូវហើយ | ត្រូវហើយ |
| Orlistat | ថ្នាំទប់ស្កាត់ lipase | ត្រូវហើយ | ត្រូវហើយ |
| Sucralfate | ភ្នាក់ងារថ្នាំកូតមួន | ត្រូវហើយ | ត្រូវហើយ |
| Chlorthalidone អ៊ីដ្រូចក្លូធៀហ្សីដ Indapamide Metolazone | ថ្នាំ diiazide diuretic | ត្រូវហើយ | ត្រូវហើយ |
ការព្រមានអំពីវីតាមីន D និង D3
ការពុលជាតិវីតាមីន D អាចកើតឡើងជាមួយនឹងកំរិតខ្ពស់ហួសកំរិត។ រោគសញ្ញាអាចរួមមានចង្អោរក្អួតបាត់បង់ចំណង់អាហារទល់លាមកខ្វះជាតិទឹកអស់កម្លាំងនិងច្រឡំ។ ដោយសារតែការពិតដែលថាវីតាមីនឌីគឺជាថ្នាំដែលរំលាយជាតិខ្លាញ់ផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលដោយវីតាមីនឌីអាចមានរយៈពេល ២ ខែឬច្រើនជាងនេះបន្ទាប់ពីការព្យាបាលត្រូវបានបញ្ឈប់។ វាក៏សំខាន់ផងដែរដើម្បីដឹងពីមាតិកាវីតាមីន D នៃថ្នាំបំប៉នផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចប្រើដូចជាថ្នាំវីតាមីនចម្រុះប្រចាំថ្ងៃ។ អ្នកមិនគួរលេបថ្នាំគ្រាប់វីតាមីន D ច្រើនទេបើគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។
សំណួរដែលត្រូវបានសួរជាញឹកញាប់អំពីវីតាមីន D និង D3
តើវីតាមីនឌី (D2) គឺជាអ្វី?
វីតាមីនឌី (D2-ergocalciferol) គឺជាថ្នាំបំប៉នវីតាមីន D ដែលមាននៅក្នុងទាំងការបង្កើតវេជ្ជបញ្ជានិងការប្រើថ្នាំហួសកំរិត។ វាអាចរកបាននៅក្នុងគ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់និងមាត់ក៏ដូចជាដំណោះស្រាយតាមមាត់។ វីតាមីន D2 បានមកពីប្រភពរុក្ខជាតិនិងជាទម្រង់វីតាមីន D ទូទៅបំផុតដែលមាននៅក្នុងអាហារដែលមានសារជាតិបំប៉ន។
តើវីតាមីនឌី ៣ ជាអ្វី?
វីតាមីន D3 (cholecalciferol) គឺជាថ្នាំបំប៉នវីតាមីន D ហួសកំរិតដែលមាននៅក្នុងភាពខុសគ្នា។ វាអាចរកបាននៅក្នុងថេប្លេតនិងកន្សោមក៏ដូចជាដំណោះស្រាយផ្ទាល់និងមាត់។
វីតាមីន D3 បានមកពីប្រភពសត្វដូចជាប្រេងត្រីខ្លាញ់ខ្លាញ់ថ្លើមឬពងមាន់ពង។
តើវីតាមីន D ឬ D3 គឺដូចគ្នាទេ?
នៅពេលយើងនិយាយអំពីវីតាមីនឌីយើងកំពុងនិយាយអំពីវីតាមីនឌី ២ ។ វីតាមីន D2 និង D3 គឺជាថ្នាំគ្រាប់វីតាមីន D ដែលត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយប៉ុន្តែមិនដូចគ្នាទេ។ វីតាមីន D2 គឺ ergocalciferol និងមកពីប្រភពរុក្ខជាតិ។ វីតាមីន D3 គឺ cholecalciferol ហើយមកពីប្រភពសត្វ។ ថ្នាំគ្រាប់ទាំងពីរត្រូវបានកែច្នៃនៅក្នុងខ្លួនដោយថ្លើមទៅ ២៥-hydroxyvitamin D ទោះបីជាវីតាមីន D3 ត្រូវបានគេគិតថាផ្តល់កម្រិត 25D ខ្ពស់ក៏ដោយ។ ការបង្កើតវីតាមីន D2 មួយចំនួនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាតែប៉ុណ្ណោះខណៈពេលដែលរាល់ការបង្កើតវីតាមីន D3 គឺហួសកំរិត។
តើវីតាមីន D ឬ D3 ប្រសើរជាង?
វីតាមីន D និង D3 ត្រូវបានកែច្នៃនៅក្នុងខ្លួនដោយថ្លើមរហូតដល់ ២៥-hydroxyvitamin D2 និង ២៥-hydroxyvitamin D3 រៀងៗខ្លួន។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាការទទួលយកវីតាមីន D3 នាំឱ្យមានកម្រិត 25D ខ្ពស់ជាងនេះដែលនាំឱ្យមានការចូលរួមចំណែកខ្ពស់ដល់ហាងវីតាមីន D របស់រាងកាយ។
តើខ្ញុំអាចប្រើវីតាមីន D ឬ D3 ពេលមានផ្ទៃពោះបានទេ?
វីតាមីន D និងវីតាមីន D3 មានសុវត្ថិភាពក្នុងការទទួលយកនៅពេលមានផ្ទៃពោះនិងត្រួតពិនិត្យដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ គ្រូពេទ្យអាចណែនាំអោយប្រើកម្រិតថ្នាំបំប៉នប្រចាំថ្ងៃនិងគួរតាមដានរោគសញ្ញានៃការពុលវីតាមីន D ដ៏កម្រ។
តើខ្ញុំអាចប្រើវីតាមីន D ឬ D3 ជាមួយអាល់កុលបានទេ?
វីតាមីន D និងវីតាមីន D3 មានសុវត្ថិភាពក្នុងការទទួលយកប្រសិនបើអ្នកទទួលទានជាតិអាល់កុល។ សារធាតុទាំងពីរត្រូវបានរំលាយជាចម្បងដោយថ្លើមដូច្នេះមុខងារថ្លើមគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព។
តើខ្ញុំគួរលេបវីតាមីន D ឬ D3 ទេ?
វីតាមីន D (D2) និងវីតាមីន D3 គឺជាថ្នាំគ្រាប់វីតាមីន D ដែលមានប្រសិទ្ធភាពនីមួយៗ។ វីតាមីន D2 ត្រូវបានអនុម័តក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺ hypoparathyroidism, rickets ធន់នឹងវីតាមីន D និងជំងឺ hypophosphatemia ។ ថ្នាំគ្រាប់ទាំងពីរត្រូវបានប្រើជាទូទៅសម្រាប់ការបំពេញបន្ថែមវីតាមីនឌី។
ការសិក្សាបានបង្ហាញថាថ្នាំគ្រាប់វីតាមីន D3 អាចល្អប្រសើរក្នុងការបង្កើនហាងវីតាមីនឌីរបស់រាងកាយ។ វាមានគុណប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះការបំពេញបន្ថែមវីតាមីនឌីប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យគួរតែប្រើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ដើម្បីណែនាំបរិមាណវីតាមីនឌីដែលអ្នកគួរតែប្រើនិងទម្រង់មួយណា។
តើវីតាមីន D3 ល្អសម្រាប់អ្វី?
វីតាមីន D3 ត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅបំផុតជាអាហារបំប៉ននៃវីតាមីនឌី។ វាជួយក្នុងការស្រូបយកកាល់ស្យូមហើយអាចជួយក្នុងការការពារជំងឺពុកឆ្អឹងនិងជំងឺពុកឆ្អឹង។
ហេតុអ្វីបានជាគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើវីតាមីន D2 ជំនួសឱ្យ D3?
គ្រូពេទ្យអាចកំណត់ការផ្តល់យោបល់របស់អ្នកដោយផ្អែកលើការងារមន្ទីរពិសោធន៍។ ក្នុងចំណោមអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពមួយចំនួនអាចមានការយល់ឃើញថាវីតាមីន D2 មានប្រសិទ្ធភាពជាងព្រោះវាអាចប្រើបានតាមវេជ្ជបញ្ជាទោះបីការសិក្សាបានបង្ហាញថានេះមិនចាំបាច់ក៏ដោយ។ វីតាមីន D2 ក៏អាចជាការចំណាយទាបសម្រាប់អ្នកជំងឺជាពិសេសនៅពេលគ្របដណ្ដប់ដោយផ្នែកខ្លះឬពេញដោយការធានារ៉ាប់រងរបស់ពួកគេ។
តើវីតាមីន D3 ផ្តល់ថាមពលដល់អ្នកដែរឬទេ?
ការបង្កើនការទទួលទានវីតាមីនឌីត្រូវបានគេគិតថាជួយបង្កើនថាមពល។ ក ការសាកល្បងព្យាបាល ត្រូវបានពិនិត្យកម្រិតនៃការអស់កម្លាំងចំពោះអ្នកជំងឺដែលត្រូវបានគេកំណត់ថាខ្វះវីតាមីន D ។ អ្នកជំងឺទាំងនេះត្រូវបានផ្តល់ថ្នាំគ្រាប់វីតាមីន D3 ដើម្បីបង្កើនកម្រិតវីតាមីន D ក្នុងឈាមហើយលទ្ធផលបានបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃកម្រិតនៃការអស់កម្លាំង។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថានេះអាចបណ្តាលមកពីឥទ្ធិពលរបស់វីតាមីនឌីនៅកម្រិតកោសិកាដែលវាជួយបង្កើនផូស្វ័រអុកស៊ីតកម្មក្នុងសាច់ដុំ។ នេះបន្ថយការអស់កម្លាំងសាច់ដុំ។
