សំខាន់ >> សុខភាព >> ឆ្មាំពេលយប់ល្អបំផុតចំនួន ៥ ដើម្បីជួយសន្សំធ្មេញនិងបញ្ឈប់ការឈឺក្បាល

ឆ្មាំពេលយប់ល្អបំផុតចំនួន ៥ ដើម្បីជួយសន្សំធ្មេញនិងបញ្ឈប់ការឈឺក្បាល

ហ្គេតធី

យើងទាំងអស់គ្នាចង់ការពារស្នាមញញឹមដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់យើងប៉ុន្តែតើមិត្តរួមដំណេករបស់អ្នកធ្លាប់និយាយថាអ្នកខាំធ្មេញពេលយប់ទេ? តើពេលខ្លះអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកដោយឈឺក្បាលករឹងឬថ្គាមឈឺទេ? ប្រហែលជាម្រាមដៃរបស់អ្នករអាក់រអួលហើយអ្នកមិនដឹងថាមកពីមូលហេតុអ្វីនោះទេ។ ប្រសិនបើសំលេងទាំងនេះពិតជាត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក Bruxism អាចជាមូលហេតុ។ ពេលខ្លះវាបណ្តាលឱ្យធ្មេញបាក់បន្ថែមពីលើការឈឺចាប់និងការឈឺចាប់ផ្សេងទៀតប៉ុន្តែអ្នកយាមពេលយប់អាចជាចម្លើយដើម្បីការពារអ្នកច្របាច់ករបស់អ្នកនិងមានការឈឺចាប់តិចនៅពេលថ្ងៃ។

ខ្ញុំនឹងស្មោះត្រង់។ ពេទ្យធ្មេញរបស់ខ្ញុំនឹងខឹងនឹងខ្ញុំយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលគាត់អានរឿងនេះព្រោះគាត់ជាមនុស្សល្អម្នាក់ដែលបានព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីជួយខ្ញុំក្នុងការទប់ទល់នឹងការគេងយប់ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ បន្ទាប់ពីធ្វើមាត់ខ្ញុំដោយប្រុងប្រយ័ត្នគាត់បានផលិតឧបករណ៍ការពារពេលយប់ដែលមានបំណងការពារកុំឱ្យខូចធ្មេញ។ ខ្ញុំអាចនិយាយដោយភាពប្រាកដប្រជាថានៅពេលខ្ញុំឃើញក្រដាសប្រាក់ ៣០០ ដុល្លារសម្រាប់ប្លាស្ទិកតូចមួយនេះខ្ញុំពិតជាស្រឡាំងកាំងជាងមួយសប្តាហ៍ក្រោយមក។

Bruxism (ហៅថាការក្តាប់និងកិន) អាចជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរហើយវាហាក់ដូចជាកើតមានឡើងគ្រប់ពេល។ យោងទៅតាម សមាគមធ្មេញអាមេរិច ស្ត្រេសតែងតែជាកត្តាបង្កហើយអ្នកណាមិនមានច្រើន? ក្រៅពីភាពជាក់ស្តែងដែលជាការពិតដែលថា Bruxism ពិតជាពិបាកនៅលើធ្មេញរបស់អ្នក (ក៏ដូចជាការងារធ្មេញណាមួយដែលអ្នកមាន) វាក៏អាចធ្វើឱ្យរលាកសន្លាក់ temporomandibular របស់អ្នកផងដែរ។ ការរលាក TMJ អាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាពីការឈឺចាប់មុខឈឺក្បាលនិងចង្អោររហូតដល់មានអារម្មណ៍ស្ពឹកនៅក្នុងដៃនិងម្រាមដៃរបស់អ្នក។

ខណៈពេល ការព្យាបាលដោយម៉ាស្សាសម្រាប់ការឈឺចាប់ TMJ អាចផ្តល់នូវការធូរស្បើយការការពារមាត់ដែលមានបំពាក់សម្រាប់ការកិនធ្មេញអាចជាវិធានការការពារដ៏ល្អដែលការពារធ្មេញរបស់អ្នកដោយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដទៃទៀតជាច្រើន។ ជាអកុសលជាមួយនឹងតម្លៃដែលពេទ្យធ្មេញភាគច្រើនគិតថ្លៃមនុស្សជាច្រើនមិនអាចមានលទ្ធភាពទិញបានឡើយ។ សូមអធ្យាស្រ័យមានឆ្មាំពេលយប់ដ៏ល្អប្រសើរមួយចំនួនដែលអ្នកអាចប្ដូរតាមបំណងរបស់អ្នកហើយជាច្រើនចំណាយតិចជាង ២០ ដុល្លារ។

ជឿឬមិនជឿការពុះកញ្ជ្រោលខាំទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពស្ទើរតែដូចគំរូចំណាយដែលអ្នកអាចទទួលបានពីពេទ្យធ្មេញពួកគេមិនធ្វើឱ្យអ្នកខាតថវិកាឡើយ។ យើងនឹងសម្លឹងមើលប្រភេទជាច្រើននៅទីនេះក្នុងតម្លៃខុសៗគ្នារួមទាំងកំណែដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈក្នុងតម្លៃជាងមួយរយដុល្លារ។

មនុស្សជាច្រើនផ្តល់នូវសមតាមតម្រូវការពីព្រោះដំបូងអ្នកត្រាំពួកវាក្នុងទឹកស្ទើរតែពុះហើយបន្ទាប់មកបណ្តុះនិងបឺតវាចូលក្នុងធ្មេញរបស់អ្នក។ ទេទេយើងមិននិយាយអំពីឆ្មាំមាត់កីឡាដ៏ធំដែលមានសំពីងសំពោងនោះទេថ្វីត្បិតតែមួយក្តាប់តូចមួយអាចឈរបានមួយថ្ងៃឬពីរថ្ងៃបើចាំបាច់។

ឆ្មាំពេលយប់ដែលយើងនឹងបង្ហាញអ្នកគឺមានលក្ខណៈតូចចង្អៀតវាយតម្លៃបានល្អហើយមានមនុស្សជាច្រើនមកជាមួយស្រោមការពារប្រឆាំងអតិសុខុមប្រាណងាយស្រួលធ្វើដំណើរ។ មិនត្រឹមតែពួកគេនឹងរារាំងអ្នកមិនឱ្យដួលឬបាក់ធ្មេញក្នុងពេលគេងនោះទេពួកគេនឹងជួយអ្នកចៀសផុតពីបញ្ហាឈឺក្បាលផ្សេងទៀតដូចជាការបង់ប្រាក់សម្រាប់ការណាត់ជួបពេទ្យធ្មេញនិងការតាមដានក៏ដូចជាការបាត់ការងារ។

តើឆ្មាំពេលយប់ល្អបំផុតគឺជាអ្វី?

ជម្រើសរបស់អាម៉ាហ្សូន៖ ឆ្មាំការពារធ្មេញអាជីព-៩,៩៩ ដុល្លារសម្រាប់ ៤ កញ្ចប់

ក្រុមហ៊ុន Amazon

គុណសម្បត្តិ៖

គុណវិបត្តិ:

ងាយស្រួលដាក់តាមខ្លួននិងងាយស្រួលដាក់តាមខ្លួន
ការរចនាស្តើងមិនមានអារម្មណ៍ថាសំពីងសំពោងនៅក្នុងមាត់របស់អ្នកទេ
បច្ចេកវិទ្យាពីរស្រទាប់ជួយការពារការកិន
ភ្ជាប់មកជាមួយប្រអប់ផ្ទុក

គ្រាន់តែការពារមួយយប់ក្នុងមួយកញ្ចប់
គួរតែត្រូវបានជំនួសរៀងរាល់ប្រាំមួយខែម្តង
អាចមិនធំល្មមសម្រាប់ទំហំមាត់ធំ
ត្រូវប្រយ័ត្នក្នុងកំឡុងពេលធ្វើផ្សិតដើម្បីចៀសវាងអណ្តាតដែលឆេះ

រឿងធំបំផុតមួយដែលយើងស្អប់អំពីការពុះនិងខាំឆ្មាំពេលយប់គឺដំណើរការផ្សិតដែលអាចធ្វើឱ្យពិបាកចិត្តពិបាកនិងជារឿយៗអាចបរាជ័យ។ នោះហើយជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យឆ្មាំពេលយប់នេះពីវេជ្ជបណ្ឌិតគឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកក្នុងចំណោមអ្នកដែលមានការអត់ធ្មត់តិចតួចជាមួយរឿងបែបនេះ។ មួយនេះមិនមានជ័រកៅស៊ូទាំងអស់ហើយបត់ដោយខ្លួនឯងទេនៅពេលដែលវាមានទឹកពុះ។

ខ្ញុំបានប្រើឆ្មាំពេលយប់ដែលអាចទុកចិត្តបាននេះសម្រាប់ការបោះជំរុំនិងការធ្វើដំណើរនៅពេលដែលខ្ញុំនិយាយដោយស្មោះត្រង់ខ្លាចខ្លាចបាត់បង់លុយ ៣០០ ដុល្លារ។ ហើយដោយសារវាមានផាសុកភាពខ្ញុំថែមទាំងពាក់វានៅផ្ទះបានច្រើន។ ការរចនាពីរស្រទាប់មានស្រទាប់ខាងក្នុងទន់ល្មើយហើយស្រទាប់ខាងក្រោមរឹងមាំការពារការកាច់និងកិនដូច្នេះអ្នកមិនធ្វើឱ្យខូចធ្មេញទេ។

ឆ្មាំពេលយប់នេះគឺស្ដើងជាងនៅលើទីផ្សារដូច្នេះវាស្រួលនៅក្នុងមាត់របស់អ្នកពេលអ្នកគេង។ ហើយប្រដាប់ការពារមាត់នេះមានប្រាក់បន្ថែមការលួងលោមដោយសារតែការរចនាផ្នែកខាងមុខរអិល។ ជាទូទៅនោះមានន័យថាមិនសូវគ្របដណ្តប់លើធ្មេញខាងមុខរបស់អ្នកដូច្នេះមិនសូវមានការជ្រៀតចូលនៅលើអញ្ចាញធ្មេញនិងបបូរមាត់របស់អ្នកឡើយ។

ខណៈពេលដែលអ្នកទទួលបានឆ្មាំតែមួយនិងប្រអប់ផ្ទុកមួយក្នុងចំណោមអ្វីដែលយើងបានព្យាយាមនេះគឺជាការរចនាសាមញ្ញបំផុតនិងមានផាសុកភាពបំផុតក្នុងតម្លៃសមរម្យបំផុត។

ទិញឆ្មាំពេលយប់ដែលផ្តល់ភាពកក់ក្តៅកម្រិតខ្ពស់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតនៅទីនេះ។

លេង

ទូរទស្សន៍និយាយធ្មេញ - ភាគទី ៣ - ការបង្ហាញពីឆ្មាំពេលយប់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតបើអ្នកដូចខ្ញុំអ្នកគឺជាម៉ាស៊ីនកិនធ្មេញ វាគួរឱ្យភ័យខ្លាចចំពោះធ្មេញរបស់អ្នកនិងសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវគេងក្បែរអ្នក។ lol ខ្ញុំបានពាក់ឆ្មាំពេលយប់អស់រយៈពេលជាង ២៥ ឆ្នាំហើយខ្ញុំជឿថានោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំនៅសល់ធ្មេញ! ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកជាម៉ាស៊ីនកិនធ្មេញដោយគ្មានអ្នកការពារពេលយប់ ...

សូមមើលផងដែរ:

•សាប៊ូទឹកដោះគោពពែល្អបំផុត
•ខ្លឹមសារភាសាកូរ៉េល្អបំផុត