សំខាន់ >> ការអប់រំសុខភាព >> អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលជំងឺធ្វើឱ្យជំងឺហឺតរបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលជំងឺធ្វើឱ្យជំងឺហឺតរបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលជំងឺធ្វើឱ្យជំងឺហឺតរបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរការអប់រំសុខភាព

ភាគច្រើនរោគសញ្ញានៃជំងឺហឺតរបស់អ្នកមិនធ្វើឱ្យអ្នករំខានដល់អ្នករហូតដល់អ្នកឈឺ។ បន្ទាប់មករឿងបន្ទាប់អ្នកដឹងអ្នកកំពុងភ្ញាក់នៅកណ្តាលអធ្រាត្រក្អកនិងដកដង្ហើមមិនឈប់។ វាត្រូវបានគេហៅថាជាជំងឺហឺតដែលបណ្តាលមកពីវីរុសហើយវាកើតឡើងនៅពេលដែលស្ថានភាពរបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយសារជំងឺផ្លូវដង្ហើម។ ជាសំណាងល្អមានវិធីព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្រៅពីប្រើប្រដាប់ហឺតរបស់អ្នកក្នុងម៉ោងដែលវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកដកដង្ហើមបានស្រួលហើយគេងពេលយប់ម្តងទៀត។

តើវីរុសអាចធ្វើឱ្យជំងឺហឺតកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដែរឬទេ?

ការសិក្សា បង្ហាញថាការបង្ករោគដោយវីរុសធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាជំងឺហឺតកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការវាយប្រហារដោយជំងឺហឺតគឺការបង្ករោគដោយវីរុសឬបាក់តេរីដូចជាផ្តាសាយផ្តាសាយជំងឺរលាកសួតឬការឆ្លងមេរោគប្រហោងឆ្អឹង។ នៅពេលអ្នកឈឺផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នករលាកនិងចង្អៀតដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែពិបាកក្នុងការស្រូបយកខ្យល់។ វីរុសផ្លូវដង្ហើមជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃទឹករំអិលដែលអាចធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើមផងដែរ។



ការដកដង្ហើមខ្លីគឺជារោគសញ្ញានៃជម្ងឺដាប់ឌីយូ - ១៩ ហើយចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺហឺតវាអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ អ្នកដែលមានជំងឺហឺតគឺមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរប្រសិនបើពួកគេឆ្លងវីរុសនេះ មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងបង្ការជំងឺ (ស៊ី។ ស៊ី។ អេ។ ស៊ី) សម្រាប់ហេតុផលជាច្រើនដូចគ្នានឹងជំងឺផ្លូវដង្ហើមផ្សេងទៀតធ្វើអោយរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។



តើរោគសញ្ញានៃជំងឺហឺតដែលបង្កឡើងដោយវីរុសមានអ្វីខ្លះ?

វេជ្ជបណ្ឌិតព្យែរធីម៉ីមីស៊ីនសេត (Pierrette Mimi Poinsett, MD) បាននិយាយថាជំងឺហឺតកើតឡើងគឺជំងឺរលាកទងសួតនិងការរលាកសួត។ ម៉ាក់ស្រឡាញ់ល្អបំផុត ។ ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមរួមទាំងវីរុសអាចបង្កឱ្យមានជំងឺហឺត។ រោគសញ្ញានៃជំងឺហឺតដែលបណ្តាលមកពីវីរុសគឺស្រដៀងនឹងរោគសញ្ញាជំងឺហឺតជាទៀងទាត់ហើយអាចរួមមាន៖

  • ដង្កូវនាង
  • ក្អក
  • តឹង​ដើមទ្រូង
  • ដង្ហើមខ្លី
  • អស់កម្លាំង
  • ច្រមុះហៀរសំបោរ
  • ឈឺក្បាល
  • ការឈឺចាប់ប្រហោងឆ្អឹង

វាជាសញ្ញាល្អដែលថាវាទាក់ទងនឹងមេរោគប្រសិនបើជំងឺហឺតរបស់អ្នកត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានល្អហើយសញ្ញាទាំងនេះលេចឡើងស្របនឹងជំងឺមេរោគ។



រោគសញ្ញាជំងឺហឺតកើតឡើងនៅលើវិសាលគមពីស្រាលទៅធ្ងន់ធ្ងរ។ ការវាយប្រហារជំងឺហឺតធ្ងន់ធ្ងរអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវស្គាល់រោគសញ្ញា។ ប្រសិនបើអ្នកមានគស្ញដូចជាពិបាកដកដង្ហើមហៀរសំបោរពិបាកនិយាយឬដើរនិង / ឬភ្លឹបភ្លែតៗលើបបូរមាត់ស្បែកឬក្រចកសូមទូរស័ព្ទទៅ ៩១១ និងស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។

តើអ្វីដែលធ្វើឱ្យជំងឺហឺតកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ? បន្ថែមលើជំងឺវីរុសជំងឺទូទៅមួយចំនួនទៀត កេះ ការផ្ទុះជំងឺហឺតមាន៖

  • ធ្វើលំហាត់ប្រាណ
  • ស្ត្រេស
  • ឆាប់ខឹងនៅលើអាកាសដូចជាផ្សែង
  • អាកាសធាតុ - សីតុណ្ហភាពត្រជាក់ ឬរដូវប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី
  • ថ្នាំដូចជាថ្នាំ beta-blockers
  • ការច្រាលក្រពះពោះវៀន

នៅពេលដែលជំងឺហឺតផ្ទុះឡើងវាអាចចំណាយពេលច្រើនថ្ងៃឬច្រើនសប្តាហ៍មុនពេលបំពង់ទងសួតរបស់អ្នកលែងមានការពិបាកអាស្រ័យលើស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។



តើអ្វីដែលជួយជំងឺហឺតពេលអ្នកឈឺ?

មិនមានការព្យាបាលពិសេសសម្រាប់រោគសញ្ញាជំងឺហឺតដែលបង្កឡើងដោយវីរុសនោះទេប៉ុន្តែមានវិធីព្យាបាលមួយចំនួនដែលអាចជួយបំបាត់ការក្អកតឹងដើមទ្រូងនិងដកដង្ហើមបាន។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺហឺតគឺការការពារនិងការគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែងដែលបញ្ឈប់ការវាយប្រហារមុនពេលដែលវាកើតឡើង។

ដំបូងបង្កើតផែនការសកម្មភាពជំងឺហឺតជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកមុនពេលអ្នកឈឺ។ នេះគឺជាឯកសារជាក់លាក់មួយដែលផ្អែកលើលេខរបស់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកដកដង្ហើមចូលក្នុងលំហូរទឹកហូរនិងរោគសញ្ញា។ មានតំបន់ចំនួន ៣ គឺបៃតងលឿងនិងក្រហម។

  1. តំបន់បៃតង គឺជាកម្រិតដែលអ្នកមិនមានរោគសញ្ញាហើយលំហូរកំពូលរបស់អ្នកខ្ពស់បំផុត (លំហូរកំពូលត្រូវបានត្រួតពិនិត្យក្នុងរយៈពេលពីរទៅបីសប្តាហ៍ដើម្បីកំណត់លំហូរកំពូលល្អបំផុតផ្ទាល់ខ្លួន) ។ លំហូរកំពូលត្រូវបានវាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីតាមដានតំបន់បច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។
  2. តំបន់លឿង គួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះការថយចុះនៃលំហូរកំពូលនិងការចាប់ផ្តើមរោគសញ្ញា។
  3. តំបន់ក្រហម គួរអោយកត់សំគាល់ចំពោះការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃលំហូរកំពូលនិងរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ។វាគឺជាតំបន់បន្ទាន់ដែលបង្ហាញពីភាពចាំបាច់ក្នុងការទាក់ទងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកឬទៅរកការសង្គ្រោះបន្ទាន់។

តំបន់នីមួយៗគួរតែមានថ្នាំដែលត្រូវគ្នាដែលត្រូវបានណែនាំអោយជួយគ្រប់គ្រងជំងឺហឺតរបស់អ្នក។វេជ្ជបណ្ឌិតផិនសេតនិយាយថាជាញឹកញាប់នៅក្នុងតំបន់លឿងឬក្រហមគឺជាសញ្ញានៃជំងឺហឺតធ្ងន់ធ្ងរ។



តើថ្នាំព្យាបាលជំងឺហឺតប្រភេទណាខ្លះដែលជួយនៅពេលអ្នកឈឺ?

វេជ្ជបណ្ឌិតផូនសេតនិយាយថាថ្នាំព្យាបាលជំងឺហឺតត្រូវបានបែងចែកជាពីរថ្នាក់ធំ ៗ គឺថ្នាំពន្យារពេលយូរនិងថ្នាំព្យាបាលរហ័ស។

ថ្នាំគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែង ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកឧបករណ៍បញ្ជាឬថ្នាំថែរក្សា។ ថ្នាំទាំងនេះកាត់បន្ថយការហើមនៅក្នុងផលិតកម្មសួតនិងទឹករំអិល។ ការប្រើថ្នាំរយៈពេលយូរត្រូវបានគេប្រើជាប្រចាំទោះបីគ្មានរោគសញ្ញាក៏ដោយដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។ ទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលទាំងថ្នាំ corticosteroids ដែលស្រូបចូល, ថ្នាំតាមមាត់និងថ្នាំបញ្ចូលគ្នា។



ថ្នាំសង្គ្រោះបន្ទាន់ ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាថ្នាំជួយសង្គ្រោះហើយត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលរោគសញ្ញានៃជំងឺហឺតនៅពេលអ្នកស្ថិតក្នុងតំបន់លឿងឬក្រហម។

ផែនការសកម្មភាពរបស់អ្នកនៅពេលឈឺអាចជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអ្នកទាំងពីរ។ ឧទាហរណ៍អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើប្រដាប់ហឺតស្តេរ៉ូអ៊ីតនៅសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺមេរោគដើម្បីការពារការឆាបឆេះ។ថ្នាំដូចជា albuterol និយាយថាបន្ធូរសាច់ដុំវិលនិងនាំឱ្យមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អទៅផ្នែកសួត Sumana Reddy , MD នៅក្រុមវេជ្ជសាស្រ្តគ្រួសារអាកាស្យានៅព្រុនដេឡាកាលីហ្វ័រញ៉ា។ឧបករណ៍ជំនួយសង្គ្រោះខ្លីៗដូចជាថ្នាំទាំងនេះអាចជួយបាននៅពេលដែលជំងឺហឺតរបស់អ្នកកើតឡើងនៅពេលអ្នកឈឺហើយអ្នកប្រហែលជាត្រូវប្រើវាញឹកញាប់ជាងធម្មតា។



អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចណែនាំក nebulizer ដែលជាថ្នាំដែលបានផ្តល់អោយតាមរយៈរបាំងដើម្បីជួយអោយថ្នាំក្នុងសួតអ្នកពេលអ្នកឈឺ។ អ្នកក៏ប្រហែលជាត្រូវការថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតតាមមាត់ដែរ prednisone អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក។

ទាក់ទង៖ ផលប៉ះពាល់ Albuterol



តើអ្នកអាចផឹកស្រាពេលកំពុងប្រើថ្នាំ metformin បានទេ?

តើខ្ញុំអាចបញ្ឈប់ឬបង្ការជំងឺហឺតរបស់ខ្ញុំពីជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរបានយ៉ាងដូចម្តេច?

វេជ្ជបណ្ឌិតផិនទិតណែនាំថាការធ្វើតាមផែនការសកម្មភាពហឺតគឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីតាមដានជំងឺហឺត។

លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចចាត់វិធានការដើម្បីជៀសវាងការកេះរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើជំងឺធ្វើឱ្យជំងឺហឺតរបស់អ្នកឆាបឆេះនោះអាចរួមមាន៖

  • លាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់
  • ពាក់ម៉ាសពេលអ្នកនៅក្បែរមនុស្សដែលអាចឈឺ
  • រក្សាចម្ងាយយ៉ាងតិច ៦ ហ្វីតពីមនុស្សឈឺ
  • ចាក់វ៉ាក់សាំងផ្តាសាយរៀងរាល់ឆ្នាំដើម្បីការពារជំងឺ
  • ចាប់ផ្តើមវិធានការព្យាបាលបន្ថែមនៅសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺ

អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកប្រសិនបើជំងឺហឺតរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ នៅពេលដែលអ្នកឈឺចាប់តាំងពីអ្នកត្រូវការការកែតម្រូវថ្នាំរបស់អ្នក។ វាចាំបាច់ក្នុងការលេបថ្នាំជាប្រចាំតាមវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីការពារកុំអោយមានបញ្ហាកើតឡើង។