សំខាន់ >> ការអប់រំសុខភាព >> និយាយជាមួយកុមារអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ

និយាយជាមួយកុមារអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ

និយាយជាមួយកុមារអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេការអប់រំសុខភាព

ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយមានអ្វីៗជាច្រើនដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីជួយកូន ៗ របស់អ្នកហើយការជួយកុមារឱ្យរៀននិយាយអំពីអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេគឺជារឿងមួយ។

ហេតុអ្វីសុខភាពផ្លូវចិត្តកូនខ្ញុំមានសារៈសំខាន់?

សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់កូនអ្នកមានសារៈសំខាន់ណាស់ព្រោះសុខភាពផ្លូវចិត្តល្អនឹងជួយឱ្យកូនរបស់អ្នកធ្វើបានល្អនៅសាលារៀនអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនងរឹងមាំនិងរីកចម្រើនទៅជាមនុស្សពេញវ័យដែលមានមុខងារខ្ពស់។ ជំនាញដែលកុមាររៀនគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់ពួកគេនៅពេលកុមារនិងក្មេងជំទង់នឹងអនុវត្តជាមួយពួកគេពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។



តើឧទាហរណ៍អ្វីខ្លះនៃជម្ងឺផ្លូវចិត្តចំពោះកុមារ?

ឧទាហរណ៍នៃជំងឺផ្លូវចិត្តចំពោះកុមាររួមមានការថប់បារម្ភការធ្លាក់ទឹកចិត្តការប្រឆាំងនឹងការប្រឆាំង (អូឌីឌី) ជំងឺវិកលចរិកដែលមិនចេះគិត (ជំងឺអូឌីឌី) ជំងឺស្ត្រេសក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តការថយចុះការយកចិត្តទុកដាក់ / ជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ (ADHD) និងជំងឺស្វយ័តវិសាលគម ( អេឌីឌី) ។



វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការគិតពីបញ្ហាផ្លូវចិត្តជាពីរប្រភេទគឺការរំខានខាងក្នុងនិងការធ្វើឱ្យមានបញ្ហាខាងក្រៅ។

ការរំខានដល់ផ្ទៃក្នុងភាគច្រើនទាក់ទងនឹងគំនិតនិងអារម្មណ៍។ កុមារជួបប្រទះភាពមិនស្រួលខាងក្នុងដូចជាការថប់បារម្ភឬការធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនតែងតែបង្ហាញរោគសញ្ញាជាក់ស្តែងដែលពួកគេមានបញ្ហា។



ភាពមិនប្រក្រតីខាងក្រៅបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយាជាក់លាក់។ ឧទាហរណ៍កុមារដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺតណ្ហាផ្ទុយនឹងខឹងនឹងមិនព្រមស្តាប់ការណែនាំរបស់មនុស្សពេញវ័យឬធ្វើសកម្មភាពចំពោះអ្នកដទៃញឹកញាប់ជាងក្មេងដទៃទៀត។ ADHD គឺជាឧទាហរណ៍មួយទៀតនៃជម្ងឺដែលមានរោគសញ្ញាខាងក្រៅច្បាស់លាស់។

និយាយជាមួយកុមារអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តចំពោះកុមារ?

ក្នុងចំណោមកុមារអាយុពី ៦ ទៅ ១៧ ឆ្នាំ យ៉ាងហោចណាស់មានម្នាក់ក្នុងចំណោម ៦ នាក់នឹងមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តយ៉ាងហោចណាស់មួយ ។ គ្មានវិធីណាអាចទស្សន៍ទាយបានទេថាតើកុមារនឹងមានជំងឺផ្លូវចិត្តហើយគ្មានរូបមន្តវេទមន្តសម្រាប់ការពារវា។ ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញយល់ស្របថាកុមារដែលជួបប្រទះស្ថានភាពឬព្រឹត្តិការណ៍ជាក់លាក់ទំនងជាងាយនឹងមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។ ស្ថានភាពឬព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថាកត្តាហានិភ័យ។



កត្តាហានិភ័យបុគ្គល

កត្តាហានិភ័យទាំងនេះគឺជាផ្នែកធម្មតានៃវ័យជំទង់ប៉ុន្តែនៅពេលរួមផ្សំជាមួយកត្តាហានិភ័យបន្ថែម (ឬពេលខ្លាំង) អាចនាំឱ្យមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។

ឧទាហរណ៍នៃកត្តាហានិភ័យបុគ្គលរួមមាន៖

  • តម្លៃ​ខ្លួនឯង​ទាប
  • ការថប់បារម្ភ
  • ការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្សោយ
  • ជំនាញសង្គមខ្សោយ
  • ឯកសារភ្ជាប់គ្មានសុវត្ថិភាព
  • ភាពពេញវ័យដំបូង

កត្តាហានិភ័យក្នុងគ្រួសារ

កត្តាហានិភ័យក្នុងគ្រួសារជាទូទៅទាក់ទងនឹងសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងផ្លូវចិត្តរបស់ឪពុកម្តាយរបស់កុមារ។



ឧទាហរណ៍នៃកត្តាហានិភ័យក្នុងគ្រួសាររួមមាន៖

  • ការធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់ឪពុកម្តាយ
  • ជម្លោះរវាងឪពុកម្តាយនិងកូន
  • ឪពុកម្តាយក្រីក្រ
  • បរិយាកាសគ្រួសារអវិជ្ជមាន (អាចរួមបញ្ចូលទាំងការរំលោភបំពានសារធាតុនៅក្នុងឪពុកម្តាយ)
  • ការរំលោភបំពាន / ការរំលោភបំពានលើកុមារ

ប្រសិនបើកត្តាហានិភ័យណាមួយអនុវត្តចំពោះអ្នកឬដៃគូថែទាំរបស់អ្នកជំនួយអាចរកបាន។ សេវាកម្មទាំងនេះផ្តល់ជំនួយភ្លាមៗ ត្រូវបានណែនាំដោយក្រសួងសុខាភិបាលនិងសេវាមនុស្សរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក។



កត្តាហានិភ័យសាលារៀនតំបន់និងសហគមន៍

ព្រឹត្តិការណ៍និងស្ថានភាពនៅខាងក្រៅផ្ទះអាចបង្កឱ្យមានជំងឺផ្លូវចិត្ត។ ជាថ្មីម្តងទៀតកត្តាទាំងនេះមិនមែនជារឿងចម្លែកទេហើយវាអាចជាផ្នែកមួយនៃការធំធាត់ប៉ុន្តែនៅក្នុងកុមារខ្លះពួកគេស្ថិតក្នុងចំណោមបុព្វហេតុនៃបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

ឧទាហរណ៍នៃកត្តាហានិភ័យក្នុងសង្គមសង្កាត់និងសហគមន៍រួមមាន៖



  • ការបដិសេធពីមិត្តភក្តិ
  • សមិទ្ធិផលសិក្សាមិនល្អ
  • ភាពក្រីក្រ
  • អំពើហឹង្សាឬព្រឹត្តិការណ៍ស្ត្រេសនៅក្នុងសហគមន៍
  • អំពើហឹង្សាឬព្រឹត្តិការណ៍ស្ត្រេសនៅសាលា

ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីបរិយាកាសរៀនសូត្ររបស់កូនអ្នកសូមនិយាយជាមួយគ្រូអ្នកប្រឹក្សាយោបល់របស់ពួកគេឬអ្នកគ្រប់គ្រងសាលា។

តើខ្ញុំគួរព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់កូនខ្ញុំនៅពេលណា?

សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់កុមារមានសារៈសំខាន់ដូចសុខភាពរាងកាយរបស់ពួកគេដែរ។ សូមប្រយ័ត្នចំពោះទាំងពីរ។



ប្រសិនបើកូន ៗ របស់អ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរឬផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបទដែលមានរយៈពេលជាងពីរបីសប្តាហ៍ហើយដែលប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពក្នុងការបំពេញមុខងាររបស់ពួកគេសូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពកូន ៗ របស់អ្នក

តើធ្វើដូចម្តេចទើបដឹងថាកូនខ្ញុំមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត?

សញ្ញាព្រមានទូទៅនៃបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តចំពោះកុមាររួមមាន៖

  • ការផ្លាស់ប្តូរការអនុវត្តសាលារៀន
  • ការព្រួយបារម្ភឬការថប់បារម្ភហួសហេតុឧទាហរណ៍ការប្រយុទ្ធដើម្បីជៀសវាងគ្រែរឺសាលារៀន
  • អាកប្បកិរិយាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
  • សុបិន្តអាក្រក់ញឹកញាប់
  • ការមិនស្តាប់បង្គាប់ឬការឈ្លានពានញឹកញាប់
  • ខ្យល់ព្យុះជាញឹកញាប់
  • ខូចប្រយោជន៍​ខ្លួនឯង
  • ការផ្ទុះឡើងឬឆាប់ខឹងខ្លាំង
  • ការសម្រកទម្ងន់ឬឡើងទម្ងន់
  • ឈឺក្រពះឬឈឺក្បាលញឹកញាប់

មិនមានបញ្ហាទាំងនេះពាក់ព័ន្ធនឹងជំងឺផ្លូវចិត្តទេដូច្នេះមុនពេលអ្នកឈានដល់ការសន្និដ្ឋានណាមួយសូមឱ្យកូនរបស់អ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញ។

តើខ្ញុំអាចកែលម្អសុខភាពផ្លូវចិត្តកូនរបស់ខ្ញុំយ៉ាងដូចម្តេច?

អ្នកជំនាញនិយាយថាធាតុសំខាន់មួយនៃសុខភាពផ្លូវចិត្តវិជ្ជមានគឺ របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ។ នោះរួមមានៈ

  • ការបរិភោគមានសុខភាពល្អរួមមានផ្លែឈើបន្លែនិងប្រូតេអ៊ីនគ្មានខ្លាញ់ច្រើន
  • ហាត់ប្រាណយ៉ាងហោចណាស់ ៦០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ
  • គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ - យ៉ាងហោចណាស់ ៩ ម៉ោងសម្រាប់ក្មេងអាយុពី ៦ ទៅ ១២ ឆ្នាំនិងយ៉ាងហោចណាស់ ៨ ម៉ោងសម្រាប់ក្មេងអាយុ ១៣ ឆ្នាំឡើងទៅ
  • អនុវត្តសមាធិការគិតឬបច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍

និយាយជាមួយកូន ៗ របស់អ្នកអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេក៏សំខាន់ផងដែរ។

តើខ្ញុំគួរនិយាយជាមួយកូនខ្ញុំអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេយ៉ាងដូចម្តេច?

ដូចអ្វីដែលអ្នកធ្វើក្នុងជីវិតការនិយាយអំពីអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍របស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួលជាមួយនឹងការអនុវត្ត។ កុំគិតពីការនិយាយអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តជាវិធានការបន្ទាន់។ ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផ្នែកនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

ការខិតខំនេះចាប់ផ្តើមពីអ្នក។ ត្រូវបើកចំហអំពីអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមួយកូន ៗ របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំឬខឹងសូមពន្យល់ដល់កូនរបស់អ្នកនូវអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចអ្នកដែរ។ វិធីនេះកូនយល់ថាមិនអីទេក្នុងការចែករំលែកអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ ប្រសិនបើអ្នករក្សាអារម្មណ៍ទាំងអស់របស់អ្នកនៅខាងក្នុងកូនរបស់អ្នកនឹងធ្វើដូចគ្នា។ វាមិនល្អសម្រាប់អ្នកទាំងពីរទេ។

ជារៀងរាល់ថ្ងៃត្រូវសួរយ៉ាងហោចណាស់សំណួរមួយអំពីអារម្មណ៍អារម្មណ៍ទំនាក់ទំនងនិងកត្តាដទៃទៀតរបស់កូន ៗ របស់អ្នកដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។ កុំបង្ខំពួកគេឱ្យប្រាប់អ្នកគ្រាន់តែផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវឱកាសដើម្បីចែករំលែក។ ហើយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៅក្នុងអ្វីដែលពួកគេនិយាយឬចំនួនប៉ុន្មានដែលពួកគេនិយាយ។ ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងអាចជាសញ្ញាព្រមានថាមានអ្វីខុស។

ចំណុចនិយាយសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត

សួរសំណួរផ្ទាល់ដែលអញ្ជើញកូនអ្នកឱ្យផ្តល់ចម្លើយ។

ការព្រួយបារម្ភ ៖ ធ្លាក់ទឹកចិត្តយំញឹកញាប់ហាក់ដូចជាមិនធម្មតា
សំណួរ ៈតើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍សោកសៅទេ?

ការព្រួយបារម្ភ ៖ ការសម្លុតសម្លុតឆាប់ខឹងខ្វះមិត្ត
សំណួរ ៖ តើមាននរណាម្នាក់នៅសាលាមានន័យចំពោះអ្នកទេ?

ការព្រួយបារម្ភ ៖ ការថប់បារម្ភអំពើហឹង្សានៅសាលារៀនឬក្នុងសហគមន៍
សំណួរ ៖ តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចទេ?

ការព្រួយបារម្ភ : ការអនុវត្តសាលា
សំណួរ ៖ តើថ្នាក់ណាដែលអ្នកចូលចិត្តជាងគេ? តើមានអ្នកណាដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត?

ការព្រួយបារម្ភ ៖ សុបិន្តអាក្រក់ញឹកញាប់
សំណួរ ៈតើអ្នកកត់សម្គាល់កន្លែងដែលធ្លាប់ស្គាល់ឬមនុស្សនៅក្នុងក្តីសុបិន្តគួរឱ្យខ្លាចរបស់អ្នកទេ?

ការព្រួយបារម្ភ t ភាពក្តៅក្រហាយជាញឹកញាប់
សំណួរ ៖ តើអ្នកដឹងទេហេតុអ្វី [EVENT] ធ្វើអោយអ្នកខឹង?

នេះគឺជាគន្លឹះបន្ថែមមួយចំនួនសម្រាប់និយាយជាមួយកូនអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភជាក់លាក់។

មានអាយុសមរម្យ

អ្នកអាចជួយកុមារឱ្យបើកចំហអំពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេដោយពន្យល់និងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវឧបករណ៍ទំនាក់ទំនងដែលសមស្របសម្រាប់ពួកគេ។

វិធីកម្ចាត់ផ្សិតម្រាមជើងនៅផ្ទះ

កុមារមត្តេយ្យទំនងជាផ្តោតលើអ្វីដែលពួកគេអាចមើលឃើញ។ ប្រសិនបើពួកគេឃើញអ្នកឬមនុស្សចម្លែកខឹងពួកគេនឹងកត់សម្គាល់ហើយប្រហែលជាចង់យល់ពីមូលហេតុ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរការបង្ហាញសញ្ញាអារម្មណ៍ឬគំនូរអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវវិធីដើម្បីចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវអារម្មណ៍របស់ពួកគេ - ជាជាងធ្វើឱ្យពួកគេព្យាយាមគិតពាក្យត្រឹមត្រូវ។

កុមារដែលមានអាយុចូលរៀនកំពុងព្យាយាមស្វែងយល់អំពីពិភពលោកជុំវិញពួកគេហើយពួកគេសួរសំណួរជាច្រើន។ វាក៏ជារឿងធម្មតាដែរសម្រាប់កុមារដែលមានអាយុចូលសាលារៀនមានការភ័យខ្លាចអំពីសុវត្ថិភាពគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិ។ កុំបោះបង់ចោលសំណួរឬកង្វល់របស់ពួកគេ។ ព្យាបាលពួកគេយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។

ក្មេងជំទង់ឯករាជ្យហើយទំនងជាស្វែងរកព័ត៌មាននៅលើអ៊ីនធឺណិតឬពីការសន្ទនាជាមួយមិត្តភក្តិជាជាងសួរឪពុកម្តាយ។ នេះជាធម្មជាតិប៉ុន្តែជាមួយអ្វីដែលសំខាន់ដូចជាសុខភាពផ្លូវចិត្តវានឹងមានគ្រោះថ្នាក់ប្រសិនបើពួកគេទទួលបានព័ត៌មានមិនត្រឹមត្រូវ។ វាជាការសំខាន់ដែលអ្នករក្សាផ្ទាំងនៅលើអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេដូច្នេះអ្នកអាចទទួលបានព័ត៌មានត្រឹមត្រូវក្នុងពេលដ៏ត្រឹមត្រូវ។

ស្មោះត្រង់អំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក

ថា​តើ​បាន​ឬ​មិន​បាន អ្នកមានជម្ងឺផ្លូវចិត្ត , មនុស្សគ្រប់គ្នាទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភទុក្ខព្រួយនិងភាពច្របូកច្របល់។

អ្វីដែលអ្នកធ្វើដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអារម្មណ៍ទាំងនោះ - មិនថាវាប្រើថ្នាំដែលត្រូវបានគេកំនត់ធ្វើចលនារាល់ព្រឹកឬធ្វើសមាធិ ១៥ នាទីនៅពេលគេងគឺជាសកម្មភាពដែលកូនអ្នកដឹងច្បាស់។ ចែករំលែកសារៈសំខាន់នៃការថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តជាមួយកូនអ្នកដូចគ្នានឹងអ្នកចែករំលែកសារៈសំខាន់នៃការដុសធ្មេញរបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ត្រូវប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពនិងមានផាសុកភាព

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងចាប់អារម្មណ៍សញ្ញាព្រមានពីកូន ៗ របស់អ្នកឬមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវការការសន្ទនាស៊ីជម្រៅត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានវាដោយងាយស្រួល។ កុំធ្វើឱ្យពួកគេភ្ញាក់ផ្អើលឬនិយាយជាមួយពួកគេនៅពេលដែលមិនបានរំពឹងទុក (ដែលនឹងកាន់តែងាយស្រួលប្រសិនបើអ្នកបាននិយាយអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃមិនត្រឹមតែនៅពេលមានបញ្ហាប៉ុណ្ណោះទេ) ។

ប្រសិនបើកូន ៗ របស់អ្នកមានប្រតិកម្មមិនល្អចំពោះអ្វីដែលអ្នកត្រូវនិយាយនោះវាដល់ពេលដែលត្រូវបម្រុងទុកការសន្ទនាជាជាងជំរុញនិងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។ ពន្យល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកសួរសំណួរទាំងនេះនិងហេតុអ្វីចាំបាច់និយាយ។

ស្តាប់ កុំធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬព្យាបាល

ដំបូងស្តាប់។ ជៀសវាងការជម្រុញឱ្យដាក់ស្លាកអ្វីដែលកូន ៗ របស់អ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ឬដើម្បីបង្កើនគំនិតអំពីអ្វីដែលពួកគេគួរធ្វើ។ នេះអាចធ្វើឱ្យពួកគេមិនងាយនឹងចែករំលែកនាពេលអនាគត។ ហើយព្យាយាមកុំប្រតិកម្មខ្លាំងពេកចំពោះអ្វីដែលពួកគេនិយាយ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺទទួលបានការយល់ដឹងពេញលេញអំពីអារម្មណ៍របស់កូនអ្នក។ បន្ទាប់មកកំណត់ថាតើជំហានបន្ទាប់ល្អបំផុតអ្វីខ្លះប្រហែលជាពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពកូនអ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាកូនរបស់អ្នកត្រូវការនិយាយជាមួយអ្នកជំនាញភ្លាមៗឬប្រហែលជាត្រូវការនៅពេលអនាគតសូមផ្តល់ព័ត៌មានដល់ពួកគេអំពីការធ្វើអត្តឃាត / សុខភាពផ្លូវចិត្ត។ លីហ្វលីង ដែលជាសេវាកម្ម ២៤ ម៉ោងដែលអាចទាក់ទងបានដោយទូរស័ព្ទទៅលេខ 1-800-273-TALK (8255) ។

ការបង្កើតរង្វង់នៃសុខភាពផ្លូវចិត្ត

ដែលបានផ្តល់ឱ្យនោះ ការធ្វើអត្តឃាតគឺជាបុព្វហេតុឈានមុខគេទី ២ នៃការស្លាប់របស់កុមារក្មេងជំទង់និងមនុស្សពេញវ័យវ័យក្មេង វាជារឿងធម្មតាទេដែលឪពុកម្តាយព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់កូន ៗ ពួកគេ។ តាមពិតការថប់បារម្ភអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់កូនអ្នកអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ការបើកចំហរជាមួយកូនអ្នកនិងផ្តល់កន្លែងទំនេរដើម្បីចែករំលែកអារម្មណ៍របស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅទីបំផុតនឹងល្អសម្រាប់អ្នកទាំងពីរ។ ហើយវាមិនចាំបាច់បញ្ឈប់នៅពេលពួកគេមានអាយុ 18 ឆ្នាំនោះទេ។ អ្នកអាចជួយគាំទ្រគ្នាអស់មួយជីវិត។