សំខាន់ >> ក្រុមហ៊ុនព័ត៌មានគ្រឿងញៀន >> ថ្នាំបំប៉នដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតលើ SingleCare ក្នុងខែមិថុនា

ថ្នាំបំប៉នដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតលើ SingleCare ក្នុងខែមិថុនា

ថ្នាំបំប៉នដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតលើ SingleCare ក្នុងខែមិថុនាក្រុមហ៊ុន

ភាគច្រើននៅរដូវក្ដៅមានន័យថាសាច់អាំងក្រោយផ្ទះអាហារនៅឧទ្យាននិងភាពសប្បាយរីករាយជាច្រើននៅលើព្រះអាទិត្យ។ ខណៈពេលដែលអ្វីៗអាចមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចនៅឆ្នាំ ២០២០ ដោយសារអរគុណដល់អាយឌីអាយ ១៩ វាជាពេលវេលានៃឆ្នាំដែលមនុស្សជាច្រើនចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការកំសាន្ដនិងយកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាពរាងកាយរបស់ពួកគេ។ ប្រហែលជាមូលហេតុមួយដែលវេជ្ជបញ្ជាដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតដែលបានបំពេញជាមួយ SingleCare នៅក្នុងខែមិថុនាគឺសុទ្ធតែជាថ្នាំគ្រាប់។ ភ្នាក់ងារ hematopoietic ត្រូវមានភាពច្បាស់លាស់ - រួមមានជាតិដែកវីតាមីន B12 និងអាស៊ីតហ្វូលិក។ ភ្នាក់ងារទាំងនេះធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពឈាមហើយអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលរោគមុន។





ទាំងនេះគឺជាអ្នកដែលទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់ខ្ពស់បំផុតនៅក្នុងខែមិថុនានេះបើយោងតាមទិន្នន័យរបស់ SingleCare៖



  1. ស៊ុលហ្វាតស៊ុលហ្វាត
  2. អាស៊ីតហ្វូលិក
  3. Cyanocobalamin
  4. ហ្វ័រសុល
  5. វីតាមីនបេ ១២

ហេតុផលទូទៅបំផុតដែលថ្នាំគ្រាប់ទាំងនេះអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់អ្នកជំងឺគឺនៅពេលដែលគាត់ខ្វះខាតថ្នាំទាំងនោះ ជេសភីភីហូលតុន , MD, FACG, នាយកវេជ្ជសាស្ត្រជាន់ខ្ពស់នៃផ្នែកក្រពះពោះវៀននៅមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រភាគខាងត្បូងអូហៃអូ។ដូច្នេះតើអ្នកដឹងយ៉ាងម៉េចប្រសិនបើអ្នកមានកង្វះខាត? សូមក្រឡេកមើលថ្នាំបំប៉នប្រជាប្រិយទាំងនេះជាលក្ខណៈបុគ្គល។

ទាក់ទង៖ កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមទូទៅចំនួន ៩ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។

FeroSul និងស៊ុលហ្វាតស៊ុល (អាហារបំប៉នជាតិដែក)

Ferrous sulfate និង FeroSul ដែលមានឈ្មោះថាស៊ុលហ្វាតស៊ុលហ្វាតគឺជាថ្នាំបំប៉នជាតិដែកដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលភាពស្លកសាំងកង្វះជាតិដែក។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Houghton មានប្រសាសន៍ថាកង្វះជាតិដែកអាចបណ្តាលមកពីការទទួលទានអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់ការខ្វះជាតិខ្លាញ់ (ពីស្ថានភាពដូចជាជំងឺ Celiac) ឬពីការបាត់បង់ឈាម (តាមរយៈបំពង់ GI ឬក្នុងពេលប្រើកញ្ចក់) ។ រោគសញ្ញានៃភាពស្លេកស្លាំងដែលខ្វះជាតិដែករួមមានភាពអស់កម្លាំងមិនធម្មតាស្បែកស្លេកដកដង្ហើមខ្លីឈឺក្បាលនិងវិលមុខ។



ប្រសិនបើកង្វះជាតិដែកត្រូវបានគេសង្ស័យគ្រូពេទ្យអាចនឹងធ្វើតេស្តឈាមដើម្បីកំណត់ថាតើចាំបាច់ឬអត់។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Houghton មានប្រសាសន៍ថា“ បន្ទះដែក” ដែលយើងបញ្ជាទិញជាធម្មតារួមមានកម្រិតជាតិដែក TIBC (សមត្ថភាពភ្ជាប់ដែកសរុប) តិត្ថិភាពជាតិដែកភាគរយនិងជាតិ ferritin ។ ក្រៅពីអាហារបំប៉នភាពខ្វះឈាមខ្វះជាតិដែកអាចព្យាបាលបានដោយការបរិភោគអាហារដែលមានជាតិដែកខ្ពស់រួមមានសាច់គោសាច់សរីរាង្គបន្លែស្លឹកបៃតងគ្រាប់គ្រាប់និងគ្រាប់សណ្តែក។

មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តរត់ក្នុងកំឡុងរដូវក្តៅហើយ ការសិក្សា បានបង្ហាញថាអត្តពលិកស៊ូទ្រាំខ្លះ (ជាពិសេសស្ត្រី) អាចរត់បានជាតិដែកទាបដែលអាចជួយពន្យល់ពីមូលហេតុដែលអាហារបំប៉នជាតិដែកពេញនិយមនៅខែមិថុនា។ ការទទួលយកជាតិដែកច្រើនពេកអាចនាំឱ្យមានបញ្ហានៅក្នុងថ្លើមនិងបេះដូងដូច្នេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកមុនពេលចាប់ផ្តើមបំពេញបន្ថែមជាតិដែក។

ទាក់ទង៖ ការព្យាបាលនិងភាពស្លកសាំង



អាស៊ីតហ្វូលិក

អាស៊ីតហ្វូលិកគឺជាប្រភេទវីតាមីន B មួយប្រភេទដែលជួយឱ្យរាងកាយផលិតនិងថែរក្សាកោសិកាថ្មី។ស្ពៃខ្មៅថ្លើមល្ពៅនិងពន្លកស៊ែលស្ថិតក្នុងចំណោមអាហារដែលមានកម្រិតជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់បំផុត។យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតហ៊ូលតុននៅពេលនិយាយអំពីកង្វះ (ក្នុងការប្រៀបធៀបជាតិដែកវីតាមីនបេ ១២ និងអាស៊ីតហ្វូលិក) កម្រិតអាស៊ីតហ្វូលិកទាបគឺជារឿងធម្មតាបំផុត។ រោគសញ្ញានៃកង្វះអាស៊ីតហ្វូលិករួមមានការអស់កម្លាំងមាត់ដំបៅហើមអណ្តាតនិងរោគសញ្ញាដទៃទៀតនៃភាពស្លេកស្លាំងដូចជាល្ហិតល្ហៃស្បែកស្លេកខ្សោយនិងផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍។

ដូច្នេះហេតុអ្វីត្រូវចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការកើនឡើងអាស៊ីតហ្វូលិកនៅខែមិថុនា?មានការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនដែលចែងថាអាស៊ីតហ្វូលីកមានការថយចុះអំឡុងខែរដូវក្តៅដោយសារវិទ្យុសកម្មពន្លឺព្រះអាទិត្យខ្ពស់និងពន្លឺកាំរស្មីយូវី Enchanta Jenkins, MD, MHA , អូប៊ីជី - ជីនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា។ មួយ ការសិក្សាបានរកឃើញ នោះហានិភ័យនៃកង្វះ folate គឺ ១,៣៧ ដងច្រើនជាងនៅរដូវក្តៅជាងនៅរដូវរងា។

លើសពីនេះទៀតការសិក្សាបានបង្ហាញ រដូវក្តៅនោះអាចជាពេលវេលាដ៏ល្អក្នុងការមានគភ៌ទាក់ទងនឹងទម្ងន់របស់ទារក។ ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះក្នុងខែមិថុនាដល់ខែសីហាបានផ្តល់កំណើតដល់ទារកដែលជាមធ្យមមានទម្ងន់ធ្ងន់ជាង ៨ ខែច្រើនជាងទារកដទៃទៀត។ នេះ CDC ណែនាំ ស្ត្រីទាំងអស់ដែលមានអាយុបន្តពូជត្រូវទទួលយកអាស៊ីតហ្វូលិក ៤០០ មីក្រូក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីបន្ថែមការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិ folate ពីរបបអាហារផ្សេងៗគ្នាដើម្បីជួយការពារពីភាពមិនប្រក្រតីពីកំណើត។ យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតជេនឃីនអាស៊ីតហ្វូលិក ១ មីលីក្រាមអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមិនអាចទទួលយកវីតាមីនមុនពេលមានផ្ទៃពោះ (ពេលខ្លះដោយសារចង្អោរនិងហូរឈាម) ។ លោកស្រីក៏ណែនាំផងដែរថាស្ត្រីដែលមានការបាត់បង់ផ្ទៃពោះមុនត្រូវលេបអាស៊ីតហ្វូលិក ៥ មីលីក្រាមក្នុងអំឡុងត្រីមាសទី ១ ។



ទាក់ទង៖ ហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវការលេបអាស៊ីតហ្វូលិក

Cyanocobalamin និងវីតាមីន B12

ថ្នាំបំប៉នវីតាមីនបេ ១២ ដូចជាស៊ីយ៉ាណូក្លូប៊ែនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យព្យាបាលភាពស្លកសាំង pernicious និងកង្វះវីតាមីន B12 ។ វីតាមីន B12 គឺជាវីតាមីនចាំបាច់មួយដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ខួរក្បាលនិងសរសៃប្រសាទក៏ដូចជាការបង្កើតកោសិកាឈាមក្រហម។ មនុស្សភាគច្រើនទទួលបានវីតាមីនបេ ១២ គ្រប់គ្រាន់ពីរបបអាហាររបស់ពួកគេប៉ុន្តែអ្នកដែលធ្វើតាមរបបអាហារវ៉ែនតាតឹងរឹងអាចវិវត្តទៅជាកង្វះខាត។ កម្រិត B12 ទាបជាធម្មតាបណ្តាលមកពីការញ៉ាំចំណីអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់ក្នុងរយៈពេលយូរ (វាត្រូវការពេលច្រើនខែឬច្រើនឆ្នាំដើម្បីឱ្យកម្រិត B12 របស់យើងចុះទាប) ឬកង្វះមុខងារពីជម្ងឺដូចជាជំងឺ Crohn ឬពីការវះកាត់វះកាត់ផ្នែកខ្លះៗពីមុន។



កង្វះវីតាមីន B12 (ឬបញ្ហាជាមួយនឹងការស្រូបចូល) អាចបណ្តាលឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំងនិងបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជាភាពទន់ខ្សោយ, ញ័រទ្រូង, បញ្ហាសរសៃប្រសាទ, រលាកច្រមុះ (រលាកអណ្តាត), បញ្ហាក្រពះពោះវៀន, លឿងនៃស្បែកនិងបាត់បង់ចក្ខុវិស័យ។

ការប្រើប្រាស់វីតាមីនបេ ១២ អាចនឹងកើនឡើងនៅរដូវក្ដៅដោយសារគ្លីនិកសម្រកទម្ងន់មួយចំនួនផ្សាយបន្ថែមនូវកំរិតបំប៉នខ្ពស់ (ច្រើនតែជាទម្រង់ចាក់ថ្នាំ) ដែលជាវិធីបង្កើនថាមពលនិងជំរុញការរំលាយអាហាររបស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមានភស្តុតាងណាមួយដែលគាំទ្រការអះអាងថាការចាក់ថ្នាំវីតាមីន B12 ជួយសម្រកទម្ងន់។វេជ្ជបណ្ឌិតជេនឃីននិយាយថាពួកគេទំនងជាអាចជួយបានប្រសិនបើអ្នកមានកង្វះ B12 ។



ការចាប់ផ្តើមរដូវក្តៅគឺជាពេលវេលាដ៏មានប្រជាប្រិយមួយសម្រាប់អាហារបំប៉នប៉ុន្តែវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកជានិច្ចប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកអាចនឹងមានកង្វះ។ គ្រូពេទ្យអាចអោយអ្នកធ្វើតេស្តអោយបានត្រឹមត្រូវដើម្បីកំនត់ថាតើថ្នាំបំប៉នត្រឹមត្រូវសំរាប់អ្នកនិងកំរិតអ្វី។